@alexandrosraptis
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 8 μήνες-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Ωραια θα κανουμε ντουετο οπως και περσι!!!!!
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
hello!! στις 24 ειδα οτι υπαρχει 5αρι και 10αρι, μωραιτης run, εδιαφερεται κανενας, εγω ψηνομαι για το πενταρι, οχι ολα μεσα μια και δε θα ειμαι ακομα ετοιμος αλλα σα γρηγορο tempo τυπου 3:50
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Η σημερινή μου προπονηση
Αν εξαιρεσει κανεις την ενοχληση στο εξω μερος του πελματος που εχει αρχισει να μου τη δινει ολα ηταν μια χαρα, επιχειρησα και μερικα ανοιγματα που ομως δε τσουλαγανε.
-
Ο/η tazi και ο/η
xipolitakos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Βαρια η καλογερικη! Καλημερα!
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Καληνυχτα παιδες.τα λεμε τουμοροου
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Πρήξιμο – μούδιασμα στις γάμπες τρέχοντας. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Δεν είμαι γιατρός αλλά το μυαλό μου θα πήγαινε σε θέμα κυκλοφορικό ή νευρολογικό. Ίσως και σε Σύνδρομο διαμερίσματος.
Όπως και νά΄χει στη θέση σου δεν θα έτρεχα μέχρι να διαγνωστεί το πρόβλημα. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Και εγω σημερα εκανα ενα δωδεκαρι σε προ μαραθωνιακους ρυθμυς με τη καρδια να εχει ερθει στα ισα της αν και οπως συνηθως ξεκινησε ψηλα, λαθος, επειδη δεν εκανε καλη επαφη ο σενσορας, Εχω όμως μια σπαστικη ενοχληση στο πελμα που οφειλεται σε πρωινο τεντωμα μεσα στα σκεπασματα, τραυματισμος να σου πετυχει!!! ποναει αρκετα!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Run together 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Βγηκαν τα τελικα αποτελεσματα, τελικα απο 2οι και 3οι εμεις και η οικογένεια του φιλου μου του Νικου, αναβαθμιστήκαμε και ισοβαθμισαμε αμφοτεροι στη πρωτη θέση με ιδια επιδοση. Οι πιτσιρικαδες που φαινεται να ειχαν κερδισει αποδειχτηκαν οχι και τοσο πιτσιρικαδες. Θεια δίκη.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Νικ η διαδρομή φετος αλλαζει, θα γίνει 2 γυροι των 5, με ενημερωσε ο γνωστος αγνωστος!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
3 x 2,5 = 7,5 σας λείπουν 2,5 km
εκτός αν φτιάξετε την ομάδα με τη Βαμβακούλεια λογική (είχε πει να φτιάξουμε μια τριμελή επιτροπή από 5-6 άτομα).
Εσείς φτιάξτε μια 4μελή ομάδα με 3 άτομα… -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
3 x 2,5 = 7,5 σας λείπουν 2,5 km
εκτός αν φτιάξετε την ομάδα με τη Βαμβακούλεια λογική (είχε πει να φτιάξουμε μια τριμελή επιτροπή από 5-6 άτομα).
Εσείς φτιάξτε μια 4μελή ομάδα με 3 άτομα… -
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Πρήξιμο – μούδιασμα στις γάμπες τρέχοντας. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Πρέπει να σε δει γιατρός, χθες!!
-
Ο/η tazi και ο/η
krevith είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 3 μήνες
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
@savvas_kourkoutis Πολύ χαιρομαι που σε βλεπω φίλε, καλώς το γκρινιάρικο μηχανάκι!!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Run together 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Οτι και να καναμε ρεκορ θα ητανε!!!!, Πρωτη φορα έτρεχε τοση μεγαλη απόσταση αγωνιστικα….
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 3 μήνες
Α ρε Χριστο, περαστικα σου!
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος σε κλειστό στίβο! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 3 μήνες
κ. Συντονιστά και το δικό μου θέμα εκκρεμεί…
- Φόρτωσε Περισσότερα
