-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@xrhstos Vomero λοιπόν… ωραία!
Οποιαδήποτε από τις επόμενες εκδόσεις (10, 11, 12) είναι αρκετά καλύτερο παπούτσι από αυτό που έχεις, πιο απορροφητικό και μαλακό.
Ξεκίνα την αναζήτησή σου απ’ αυτό. Κι αν βρεις και το 10 (ξίσου καλό με τα άλλα δύο), θα είναι και σε καλή τιμή. 😉Δες εδώ και το σχετικό review.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@xrhstos Καλωσήρθες, Χρήστο!
Η ερώτησή σου δεν έχει συγκεκριμένη απάντηση.
Κατ’ αρχάς, δύσκολα θα βρεις σήμερα “κακό” παπούτσι. Μπορεί όμως ένα μοντέλο να έχει χαρακτηριστικά που δεν ταιριάζουν σ’ ΕΣΕΝΑ ή η εφαρμογή του να μην ταιριάζει στο πόδι σου.
Δυστυχώς, το δεύτερο θα το καταλάβεις μετά από κάποια χιλιόμετρα και όχι την ώρα που το δοκιμάζ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@geo-filippisyahoo-gr Έλα ρε φίλε, τι ευχαριστείς… 🙂
Για το Escalante έχω ακούσει τα καλύτερα. Και ελαφρύ και responsive και προστατευτικό ό,τι πρέπει για μαραθώνιο. Κι αφού σε έχει βολέψει το toe box των Altra, μείνε εκεί.
Το 1500 είναι από τα καλύτερα performance κατ’ εμέ, απλά το πάτημά του είναι σκληρό. -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
ευχαριστω πολυτιμε Νικολα μας!!
βασικα ψαχνω κατι με μικρο εως μηδενικο drop,γιατι με βολεψαν απιστευτα στα πελματα τα altra!σημερα ετρεξα με ride 8 κ την ακουσα για λιγο.στη παρουσα φαση εμπιστευωμαι altra .ισως παω για escalante.τα 1500 v3 τι να λενε?τωρα οτι αλλο σκεφτειτε μου λετε!!!ευχαριστω κ παλι τον guru!!!! -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Kavala Night City Run 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Ευχαριστώ πολύ @chousidisieremias για την ενημέρωση και @Echetlos για τους pointers!
-
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Kavala Night City Run 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Δυστυχώς η διαδρομή έχει αλλάξει από πέρυσι και δεν τον έχω τρεξει γιατί είμαι ξενιτεμενος!! Με σιγουριά σου λεω όμως ότι στο τελος(τελευταία 2κ είναι ανηφορικά και τα τελευταία 500μ πριν τον τερματισμό κατηφορικά) πρέπει να φυλάξεις δυνάμεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Kavala Night City Run 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Πιθνώς να μπορούν να βοηθήσουν οι @tzatzikis90 και @chousidisieremias.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Έχοντας φορέσει 4-5 Nike με zoom μπροστά, έχω καταλήξει ότι είναι θέμα τύχης το πόσο “αισθητός” θα είναι ο αεροθάλαμος κάτω από τα μετατάρσια.
Για παράδειγμα, στα Elite δεν τον καταλαβαίνω καν, παρότι το forefoot είναι το πιο λεπτό απ’ όλα τα άλλα μοντέλα. Αντιθέτως, στο Vomero ήταν ο πλέον αισθητός κ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@geo-filippisyahoo-gr Γεια σου Γιώργο!
Κατ’ αρχάς, τα νέα Boston είναι ελαφρώς πιο άνετα (ιδίως μπροστά) και τα υλικά τους πιο εύκαμπτα.
Όπως και τα Kinvara 8 έχουν πιο σφιχτό toe box από τα V7.
Προσωπικά θα πρότεινα το Elite, είναι το πιο κοντινό παπούτσι στο Boston 5. -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Έχοντας ήδη ένα χρόνο τα Peg33 (540km) και ένα μήνα περίπου τα Peg34 (50km), διαπιστώνω ότι το 33 υποχωρεί πιο εύκολα στην περιοχή της καμάρας, παρέχοντας έτσι λιγότερη υποστήριξη. Επίσης, είναι αρκετά πιο αισθητός στο πόδι ο zoom air θάλαμος στην μπροστινή πλευρά σε σχέση με το 34. Βέβαια και οι δύο παρατηρήσεις αυτές μπορεί να οφείλονται στο ότι…[Περισσότερα]
-
Ο/Η georun ξεκίνησε το θέμα παπουτσι για μαραθωνιο στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
καλησπερα κ απο εμενα!μια συμβουλη(echetlos)και οχι μονο.ψαχνω για παπουτσι μαραθωνιου για λιγο ποιο φαρδυ ποδι.τα nb1400 μου ηταν στενα που δοκιμασα.φοραω altra torin,αλλα μαλλον ειναι λιγο ποιο φαρδια.κοιταω τα kinvara .ειχα κ τα boston boost,αλλα μαλλον μου δημιουργουν θεμα που ειναι σφιχτα!καμια ιδεα??
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Σημερα το βραδακι, κατα τις 830, ξεκινησα για το ισως ομορφοτερο τρεξιμο της χρονιας. Υστερα απο πραγματικο ξεκοιλιασμα και μπυροποσια ανευ προηγουμενου, ειδικα για τα δεδομενα μου, σε μια μικρη, αγνωστη και μαλλον ασημη παραλια του βορειου Πηλιου και μια αντιστοιχη ταβερνα. Φαγητο μεχρι σκασμου, μετα καφες γλυκο και αυτοκινηταδα επιστροφ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos ξεκίνησε το θέμα Kavala Night City Run 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Καλησπέρα,
Έχει κανείς σε strava segment, garmin course, tcx, gpx file τη διαδρομή των 5 ή 10 χιλιομέτρων του Kavala Night City run; Με ενδιαφέρει βασικά το υψομετρικό προφίλ της διαδρομής (να έχω και μια ιδέα πού να πιέσω και πού όχι).
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της BROOKS στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@sotos-marathon Καλημέρα Σωτήρη!
Υπάρχει και το σχετικό review.
Είναι ελαφρώς πιο μαλακό από τα μοντέλα που φοράς, αν θυμάμαι καλά.
Πολύ καλό παπούτσι, προπονητικό για σένα. -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Mixed 10k σήμερα, με 5k αργά (~6’/km) και τα άλλα 5k εναλλάσοντας 1k στα 4.00’/km και 1k στα 4.30’/km (στην ουσία διαλειμματική 3 x (1k@4′, rest 1k@4.30)), ενσωματώνοντας και ένα δυνατό 200άρι στο τέλος (ελπίζω έτσι να βελτιώσω το kick μου).
-
Ο/Η Κώστας απάντησε στο θέμα Αναπνοή στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Το άρθρο φοβερά αναλυτικό!
Όντως, με μονό αριθμό εναλλάσσεται το ποιο πόδι -κι όμως το νιώθεις μετά από λίγο – παίρνει μεγαλύτερο φορτίο!
Θα δοκιμάσω συνδιασμούς, όπως και το τι διαφορά κάνει να έχεις περισσότερα βήματα στην εισπνοή ή εκπνοή..
Με βλέπω να μετράω πολύ στα επόμενα τρεξίματα 🙂 -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Προτάσεις για θλητικό μασάζ στα Βόρεια προάστια στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Στο Χολαργό http://www.biokinesis.gr/ – Η κοπέλα που το έχει είναι επίσης δρομέας
και στο Χαλάνδρι Sports Physio Center – Λεωφ. Βασιλέως Γεωργίου B 12, Χαλάνδρι 152 33, 2106894900
Είμαι πολύ ευχαριστημένος και από τα δύο, από εκεί και πέρα είναι και λίγο προσωπικό το θέμα, το πού θα “κουμπώσεις”. -
Vicky σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Καλησπέρα.
Το παρέλαβα χτες από το sporrtsshoes. Με τα μεταφορικά βγήκε 77 ευρώ.
Το περίμενα πιο χοντροκομμένο…μου άρεσε η πρώτη εικόνα που μου έδωσε. Τα πήρα νούμερο 39.3….στα περισσότερα φοράω 38.5 και 39. Το φόρεσα αρχικά μέσα στο σπίτι και περπατούσα.
Το πάτημα τους μου φάνηκε λίγο προς το μαλακό μια αίσθηση που μου άρεσε..
Από εφα…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@big-blue Στο περπάτημα είναι ασταθές λόγω του “μυτερού” πίσω μέρους. Κι όντως νοιώθεις ότι είναι στενό αλλά μόλις αρχίζεις να τρέχεις, αυτή αίσθηση εξαφανίζεται.
Έχω κάνει γύρω στα 150 χλμ, στο λάστιχο δεν διακρίνεται καμμία φθορά και ο αφρός είναι απλά σαν ελάχιστα ξυσμένος σε ένα δυο σημεία. -
Κώστας σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Φαρμακίδες
🙂 - Φόρτωσε Περισσότερα
chamav
