-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα ΡΗΞΗ ΜΗΝΙΣΚΟΥ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΟΡΑ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 έτη, 11 μήνες
περαστικά!
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα ρολόι με μπαταρία >24ω οταν το gps γράφει στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 έτη, 11 μήνες
fenix 6 ολοι ε;
coros δεν θελω να παω αν δεν εχει καλη εφαρμογή & site παρακολούθησης των data.@aroulio ειχες power bank?? πως φορτιζες εννοω ετρεχες;;
λεω να παω σε μια τετοια λυση να δω αν μου ταιριάζει-βολευει με το 235. να γλυτωσω προσωρινα και τα εξοδα !!
τι power bank θα βολευε;; με ποσα mAh γρήγορης φορτισης;; -
Ο/Η chrisbat ξεκίνησε το θέμα ρολόι με μπαταρία >24ω οταν το gps γράφει στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 έτη, 11 μήνες
καλη χρονια σε ολους.
λογω του οτι με κέρδισε περισσότερο το τρεξιμο στο βουνο και προσπαθω να πιασω τα ουλτρα, θα ηθελα να ΄΄αναβαθμιστώ΄΄ και να παρω ενα ρολοι που να αντέχει τουλαχιστον 24ώρες με ανοιχτό gps.
τωρα εχω το garmin forerunner 235 το οποιο οταν το πηρα το 2019 αντεχε 11ώρες με ανοιχτό gps και το 2021 η αποδοση του επεσε στις…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Έκανα μια βόλτα στα μαγαζιά της πόλης και από όσα είπαμε μόνο 1080v10 και vomero βρήκα.
Με βλέπω να παίρνω αυτό που είμαι ευχαριστημένος τόσα χρόνια. -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
ποια ειναι η safe επιλογη; τo boost της adidas;;; ή το triumph ;;
με συγχωρείς μπερδεύτικα ! -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
@echetlos τωρα με πέθανες
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
αυτο με ενδιαφέρει πολυ.
δεν αποσύρω παπουτσι κατω απο 1000χλμ.ποια αντικραδασμική τεχνολογία μπορει να με καλύψει περισσότερο;;;
και ποιο απο τα glideride, novablast, nimbus, vomero, 1080v10, glycerin ή triumph που ειπαμε;;; -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Δηλαδη τα NB είναι πιο κατηφορικά;;
να το πούμε έτσι για να το καταλάβω;; -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Δεν έχω καταλάβει τι είναι το drop και δεν ξέρω να σου πω αν έχω πρόβλημα. Μπορείς να μου εξηγήσεις;;
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
HOKA ουτε για πλακα ε;
ωραια. θα επικεντρωθω σαυτα τα 6-7 μοντέλα και θα ψαξω να δω τι μπορω να δοκιμασω
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Από ASICS και ADIDAS έχουμε πρόταση;;
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
λες να τρεξω με σκαρπίνι;
χαχαχαχαδεν ξερω αν παίζει καποιο ιδιαιτερο ρολο αλλα τωρα με τα v9 οταν τρεχω πανω απο 10 χλμ αρχιζω να ποναω στο 5ο μεταρτασιο και των δυο ποδιών. δηλαδή εξω δεξια μπροστα (πριν το δαχτυλο) οπως και εξω αριστερα μπροστα (πριν το δαχτυλο) νιωθω σαν να μουδιαζω. ειναι σημάδι οτι πατάω καπως και θελω κατι ιδιαιτερ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
Ελα που το vomero 15 δεν μου αρέσει. Το 14 θα προτιμούσα!!
Από τα brooks glycerin ποιο μοντέλο εννοείς; το 16,17 ή το 18;; το 19 ξεφεύγει σε τιμή!! Στο 16 και 18 βρίσκω νούμερο αλλά δεν μου αρέσουν.
Από Saucony Triumph ποιο; το iso 4, το iso 5 ή το σκέτο 18;; Εκεί βρίσκω νούμερο. Θα προτιμούσα το 18 αλλά στο skroutz διαβάζω καλα σχόλια για το…[Περισσότερα] -
Ο/Η chrisbat ξεκίνησε το θέμα παπουτσι για 80-82κιλά στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 3 έτη, 10 μήνες
καλησπέρα.
το ύψος μου είναι 1.73μ και συννήθως είμαι 80-82 κιλά.
πριν απο αγωνες πεφτω και κατω απο 80 αλλά αν δεν τρεχω ξεπερνάω και τα 83.ψαχνω λοιπον παπουτσι για 40-70χλμ την εβδομάδα, ανθεκτικό στο χρόνο και με φουλ απορρόφηση κραδασμών λόγω των κιλών μου και του μη εγχειρισμενου γονάτου μου απο ρηξη προσθιου χιαστου και εσω πλαγίου μη…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα ultra βουνού – συμβουλές τροφοδοσίας στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 3 μήνες
@aroulio γίνομαι μούσκεμα λες και μου πετάς ανα χλμ κουβα με νερο πανω μου, τόσο πολύ!! στάζω!! στον μεγαλύτερο αγωνα που εχω συμμετασχει, οπως προανεφερα τον OM, ανέβενα με μέσω όρο 18λ/χλμ και κατέβαινα με 8λ/χλμ. ο αγώνας δηλαδή βγήκε στα 13λ/χλμ οποτε παω πολυ αργά και η κυκλοφορία του αίματος αναλώνεται σε υποστήριξη των μυών και…[Περισσότερα]
-
Ο/Η chrisbat ξεκίνησε το θέμα ultra βουνού – συμβουλές τροφοδοσίας στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη, 3 μήνες
έχοντας ως εμπειρία τον περσινό olympus marathon 44χλμ με +3300μ υψομετρική σε 10ώρες, φέτος θελω να δοκιμασω τον lost trail 57χλμ με +4200μ υψομετρική.
υπολογίζω οτι θα μου χρειαστεί γύρω στις 14ώρες!!στον marathon μετα απο πρωινο με φετες ταχινι+μέλι, μπανανα και μια μπάρα δημητριακών κατανάλωσα…
στο 15, κοντά στις 2ώρες… 1κομματάκι παστέλι…[Περισσότερα] -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα app προπονήσεων για αγώνες 21 και 42χλμ στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 4 έτη, 7 μήνες
-
Ο/Η chrisbat ξεκίνησε το θέμα app προπονήσεων για αγώνες 21 και 42χλμ στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 4 έτη, 7 μήνες
πολλοί ακούω χρησιμοποιούν εφαρμογές για την προπόνησή τους σε σχέση με το ρολόϊ τους.
εχοντας το garmin forerunner 235 τι μπορώ να βρώ ;;;
ειναι καποιο app που να βάζεις κιλά, στόχο και πόσες προπονησεις θες ή πόσα χλμ/εβδ , να βλέπει την πρόοδό σου και να κάνει αναπροσαρμογές;;;
αξίζει κάποιο τον κόπο και αν ναι, με τι κόστος;;;ευχαριστώ
-
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα επιγονατίδες για μη διορθωμένη ρήξη στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
Δεν ανέφερα ότι ο πόνος είναι απο την έξω μεριά του δεξιού γόνατου και θυμίζω οτι αρχίζει μετά τα 15-20χλμ σταδιακά να αυξάνεται.
στο σημείο του μοιραίου οστού και στην περόνη εκεί που εννόνεται με την κνύμη (κάτω απο τον χόνδρο).
είναι πιθανό να έχω τενοντιτιδα και να με βοηθάει περισσότερο αυτό….https://www.plus4u.gr/showitem.php?ID=118002714&…[Περισσότερα] -
Ο/Η chrisbat απάντησε στο θέμα επιγονατίδες για μη διορθωμένη ρήξη στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 7 μήνες
@thesalos τίποτα δεν έχω κάνει με το
χιαστό όπως και με τον μηνίσκο. - Φόρτωσε Περισσότερα