@chriskapsio
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 μήνες, 4 εβδομάδες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ena Athletics στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 1 έτος, 12 μήνες
@paris Εγώ ξέρω δύο που το παρέλαβαν την Παρασκευή.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Συμμετοχές για 10άρι και Μαραθώνιο Αθήνας στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 1 έτος, 12 μήνες
Καλημέρα.
Θέλω το 10άρι. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Μαραθώνιος Σικάγο 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 1 έτος, 12 μήνες
Τρελά πράγματα χθες στο Σικάγο, με την Ruth Chepngetich να γράφει 2:09:56 και να διαλύει το ήδη εντυπωσιακό WR της Assefa (2:11:53).
Ημιμαραθώνιος σε 64:14, το οποίο είναι η 5η καλύτερη επίδοση ever στην απόσταση. Όχι σαν πέρασμα μέσα σε μαραθώνιο αλλά γενικά στα 21.1Κ!
Το δε split στα 10Κ (30:14) ήταν αρκετά γρηγορότερο από το 30:43 που σημειώ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
@tzatzikis90 @elda Μαρια ο Τάσος είναι ο ορισμός του συνεργασιμου παρτενέρ… έχω φάει φόλες από κακη εκτίμηση παρτενέρ σε αγώνα. Για τον Τάσο κόβω το κεφάλι μου… είστε όντως πολύ κοντά σε ρυθμο. Εσυ βέβαια υπερτερεις στο endurance κατά παρα πολύ του Τάσου. Μπορεί να σε φτάσει ασκαστη στο ➕ και εσυ μετά να δώσεις πονο. Καπου εκεί ο…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
Η ποσότητα λήψης του νατρίου εξαρτάται και από την απώλειά του, πόσο ιδρώνεις δηλαδή. Οι γυναίκες π.χ. ιδρώνουν λιγότερο.
Κατά την εταιρεία, μπορείς να πάρεις μέχρι 10 ημερησίως. Ένας γενικός κανόνας για μία ζεστή ημέρα είναι μία κάψουλα ανά 5Κ. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@volteros Πιο μαλακό το Speed αλλά το SB είναι σχεδόν 1cm ψηλότερο.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@maria32 Το SB2 από κάθε άποψη.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@volteros Προσωπικά δεν βρίσκω το Nimbus αντικειμενικά πολύ μαλακό. Πολύ προστατευτικό, ναι, αλλά σε καμμία περίπτωση squishy, με τα σημερινά δεδομένα τουλάχιστον. Αν όμως εσένα σου φαίνεται έτσι, έτσι είναι. […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
@elda Ε είναι πολύ γεμάτος ο Οκτώβρης σου, δύσκολα δεν θα σε επηρεάσει. Το καλό είναι ότι ως βουνίσια πλέον, οι ανηφόρες θα σου φανούν ίσιωμα.
Πάντως εγώ νομίζω πως το έχεις το <4:00 αλλά θα πρέπει να το στοχεύσεις. Το "πάμε και βλέπουμε" συνήθως δεν οδηγεί κάπου και αφήνει και πολλά "εάν".ΥΓ: Κανείς, πες του Πιτσώλη.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γέρασα και νομίζω οτι φοράω τσόκαρα στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
@dsi81 Στο πόσο κάνεις τα 400άρια;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Παπούτσι για διακοπές στην Πορτογαλία στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
On Cloudsurfer. Όχι το Next, το σκέτο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γέρασα και νομίζω οτι φοράω τσόκαρα στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
@dsi81 Ναι, Takumi.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Mizuno Neo Vista πριν από 2 έτη
@blackdog Περίεργο… Εγώ που γενικά παιδεύομαι με το κλείδωμα της φτέρνας, εδώ δεν έχω το παραμικρό θέμα. Ακόμη και χωρίς σφίξιμο ή οποιοδήποτε πάχος κάλτσας. Κι όποιον ξέρω, το ίδιο λίγο πολύ λέει.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γέρασα και νομίζω οτι φοράω τσόκαρα στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
@dsi81 Επειδή οι προπονήσεις σου είναι μικρές και υποθέτω και με μεγάλο διάλειμμα, δες το Takumi Sen.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 41ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας – 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη
@sir-tem-on-orx-2 Δαμιανέ, άσε το τι κάνει το σώμα σου, τα ψυχολογικά σου και τις συγκινήσεις και επικεντρώσου στο πώς τρέχεται ένας μαραθώνιος. Αν επιλέξεις στα πρώτα 15Κ να έχεις προσπαθήσει αρκετά, το Καλλιμάρμαρο θα το δεις στην ζωντανή μετάδοση της ΕΡΤ, σε καμιά καφετέρια στην Παλλήνη.
Τα Maurten, αλλά και τα Neversecond νομίζω, δεν χρειά…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@tonykyr Το Vista είναι ακριβώς το ανάποδο από το SB2. Super soft, super bouncy και super fun. Αν σου αρέσουν όλα αυτά, θα σε ενθουσιάσει. Αν δεν σου αρέσουν, σίγουρα θα σε εντυπωσιάσει αρχικά αλλά ίσως το βρ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@blackdog Θεωρητικά, ναι. Λόγω βάρους και αίσθησης όγκου. Υστερούν όμως σε ποιότητα αφρού και άνεση.
@giorgos-grig Τα Metaspeed είναι όντως πολύ καλά, Γιώργο. Δεν θα έλεγα όμως ότι ξεχωρίζουν όσο το SB. […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@hypnox Εντάξει, εσένα Στέλιο τα γρήγορά σου εμπίπτουν στην εξαίρεση που αναφέρω στο άρθρο: “Εκτός αν μιλάμε για πραγματικά γρήγορους ρυθμούς”. Δεν αποτελείς αντιπροσωπευτικό δείγμα! 😛
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο ASICS Superblast 2 πριν από 2 έτη
@takosan Ευχαριστώ, συντρέχτη!
Το Prime X δεν έχει το εύρος του SB2. Και από τις δύο μεριές.
Σίγουρα είναι πιο “φαντασμαγορικό” αλλά το Asics έχει πολλή “ουσία” μέσα του. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 4 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη
@koug Τα πάντα είναι θέμα του τι έχεις συνηθίσει.
Για εμένα κάνει άνετα. Αλλά έχω τρέξει αμέτρητα LRs με τα Boston πριν το ν10, οπότε πώς να μην μου κάνει ένα μοντέλο με +12mm;
Αν απ’ την άλλη τρέχεις π.χ. με Invincible, τότε μάλλον θα το βρεις σκληρό. Cushioning πάντως έχει επαρκέστατο.
Αντικειμενικά όμως, με τα σημερινά δεδομένα, δεν είναι μοντ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
