@chriskapsio
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 εβδομάδα, 4 μέρες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Σε έχω για πιο κάτω, γι’ αυτό ρωτάω…;-)
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
@dimitrissss Το πήγες όλα μέσα, Δημήτρη;
-
Ο/Η Roberto4Carlos ξεκίνησε το θέμα Check -up Δρομέων στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Τι εξετάσεις πρέπει να περιλαμβάνει ένα πλήρες check up για δρομείς?
Κάποιες ειδικές βιοχημικές πέρα της γενικής αίματος;
Από καρδιολογικές, μόνο το καρδιογράφημα θα δείξει πιθανές ανωμαλίες ώστε μετά να προχωρήσεις σε επιπλέον; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Το πρόβλημα του GPS στον στίβο δεν είναι τα κτίρια ή όποιο άλλο εμπόδιο.
Ουσιαστικά, η καταγραφή και μέτρηση γίνεται “ενώνοντας” σημεία, οπότε δεν είναι εφικτό να διαβάσει το τόξο του βιράζ, δεν μπορεί να ακολουθήσει καμπύλες, να το πούμε πιο απλά.
Θα το πάει ή εσωτερικά ή εξωτερικά.
Όσο μεγαλώνει η ταχύτητα και η καμπύλη, τόσο περισσότερο το σ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Ride 9 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 11 μήνες
@big-blue Ναι, μοιάζουν αρκετά. Και σα νούμερο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Μάλλον το 890 είναι μια ιδέα πιο “γρήγορο”, λόγω ακαμψίας και πιο σφιχτού πατήματος.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Πάνω κάτω το ίδιο, Ηλία αλλά με λίγο διαφορετικό τρόπο.
Δεν ξέρω, δεν μπορώ να το προσδιορίσω… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Ride 9 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Δεν είναι δικά μου, Μανώλη.
Θα το έχω υπ’ όψιν μου όμως! 😀 -
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Ride 9 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Ή θα φροντίζεις Νίκο να παίρνεις παπούτσια μισό νούμερο μικρότερο, ή θα φροντίσουμε εμείς να κάνουμε ειδικές ασκήσεις για να μεγαλώσουν τα δάχτυλα των δικών μας ποδιών.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Saucony Ride 9 – SOLD στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Νέα τιμή: 60€
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 11 μήνες
@roberto4carlos Ας πούμε σαν το Launch, Μανώλη.
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Σαν πιο μοιάζει Νίκο, για να καταλάβω πάνω κάτω τι είδους παπούτσι είναι?
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα New Balance 890V3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 11 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Άντε ρε Νικ, περιμέναμε να μας ενημερώσεις τι έχεις σήμερα, να φύγουμε για τις δουλειές μας ήσυχοι…
…και ενημερωνω πως σημερα εχω κομματια.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις ευχές σας, φίλοι μου!!! 🙂
Να είναι πολύχρονοι κι οι υπόλοιποι εορτάζοντες! -
Ο/Η Roberto4Carlos ξεκίνησε το θέμα Πωλείται Suunto Ambit 2 + ζώνη dual protocol στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Πωλείται το Suunto Ambit 2 (το πλήρες και όχι το S,R) και επιπλέον ζώνη καρδιακών παλμών(άλλου κατασκευαστή, αγορασμένη απο ebay) που λειτουργεί και με ΑΝΤ+ και με Bluetooth (συνδέεται ταυτόχρονα και με το ρολόι και με κινητό που τρέχει endomondo, runtastic και τέτοια apps).
Τιμή για τα παραπάνω στα 170ε
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
@nestoras_katsios Εξαιρετικός χρόνος φίλε, σε μια δύσκολη διαδρομή!
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Μια λύση θα ήταν σε κάθε αγώνα να υπάρχουν 2 γκρουπ δρομέων με βάση προηγούμενη επίδοση.
Έτσι θα “έσπαγε” το μπούγιο της αφετηρίας και θα μπορούσαν οι πιο γρήγοροι να βρεθούν μπροστά χωρίς εμπόδια κατά την έναρξη -
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Εμένα προσωπικά με έχει πιάσει ο χειμώνας και η διάθεση για τρέξιμο είναι πολύ περιορισμένη. Είναι που νυχτώνει και γρήγορα είναι που αλλάζει και ο καιρός… και μπορώ να πω ότι οι προπονήσεις μου είναι κάτι σαν τους δεινόσαυρους, δηλαδή είδος προς εξαφάνιση
-
Ο/Η chamav ξεκίνησε το θέμα Χνάρια του Δευκαλίωνα στη συζήτηση Βουνίσιοι πριν από 9 έτη, 11 μήνες
Καλημέρα, επιστροφή χθες από τους Δελφούς και τη συμμετοχή στα Χνάρια του Δευκαλίωνα. Παρά την πολύ ομίχλη και βροχή που είχε στη διαδρομή, καθώς πηγαίναμε με το λεωφορείο της διοργάνωσης, ευτυχώς στους Δελφούς ο καιρός ήταν καλός. Δεν έβρεξε, είχε συννεφιά, υποφερτό κρύο, αλλά αρκετή λάσπη σε κάποια σημεία.
Η εκκίνηση του αγώνα έγινε στο…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
