-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Οι τιμές > 200€ ήρθαν για να μείνουν…
Brooks is launching the Hyperion Elite with a carbon drive plate! For a weight of 195 grams and a drop of 8 mm, it will cost you… € 250 (από 1 Μαρτίου)
New Bala […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 2 μήνες
Αυτό ακριβώς Μαρία διάβασα και εγώ! Και μιλάμε για αγώνα χωρίς κόστος συμμετοχής (όπως και τα Λιοφίλια).
Η αλήθεια ειναι οτι τελευταία ξεφυτρώνουν αγώνες σαν μανιτάρια, οπότε πρέπει να μπεί ένας έλεγχος.
Αυτός ο έλεγχος πρέπει να έχει να κάνει με την ασφάλεια των συμμετεχόντων ΚΑΙ ΜΟΝΟ!!!!
Και όχι για να “φάνε” δημόσιοι φορείς και υπηρεσίες (…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@papako ο διοργανωτής πάντως έγραφε
“Για 8η συνεχή χρονιά, ο Αθλητικός σύλλογος ΟΦΚΑ ΟΔΥΣΣΕΑΣ Αγίου Δημητρίου, σε συνεργασία με την Τοπική Επιτροπή ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ ΑΘΗΝΑΣ” και
“Την αξιοπιστία της διοργάνωσης και την εγκυρότητα των επιδόσεων θα εξασφαλίσει η παρουσία της Αγωνοδίκου Επιτροπής και κριτών του ΣΕΓΑΣ”Μάλιστα στην κατηγορία 54-59…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@papako και @elda μου κάνει εντύπωση που δεν ειναι τα Λιοφίλια, τα οποία είναι εντός Σταδίου, μέ παρουσία κριτών, ηλεκτρονική χρονομέτρηση κτλ.
Επίσης στο “Μαρούσι (Αθήνα Σπ. Λούης)”, έχουν τη διοργάνωση του 2018 που ήταν σε μετρημένη διαδρομή, αλλά το 2019 που άλλαξε και ο διοργωτής (FEEL GOOD Sports – Olympian Runs) αλλά και η δι…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αγωνιστικοί στόχοι για άνοιξη 2020 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 2 μήνες
@echetlos και εγώ δέν θα έπερνα όρκο οτι είναι του ΣΔΥΑ όπως λέει και η @elda
Πλεόν δηλώνονται μόνο οι επίσημα μετρημένοι αγώνες του ΣΕΓΑΣ.@vasilis_nitsos δοκίμασε να συμπληρώσεις στοιχεία εγγραφής για τον Ημιμαραθώνιο Αθήνας εδώ,
https://athinahalfmarathon.gr/entries/index.php?option=com_chronoforms&chronoform=register_gr
Συμπλήρωσε μ…[Περισσότερα] -
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@dejan Τα 250€ πάντως ήταν “last year”… τώρα είναι 274€ και απότι βλέπω θα πάει 300€. Επίσης το 2-3 μήνες δεν ισχύει. Και τα χλμ που βγάζουν είναι αρκετά πλέον, και αν το πάρεις θα το φοράς μόνο σε αγώνες, που θ […]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Οι νέοι κανονισμοί της IAAF για τα παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
The shoe will cost $300… (που στην Ευρώπη λογικά θα γίνει 300€). Καλή η τεχνολογία αλλά είναι ταυτόχρονα και δικαιολογία να εκτιναχθούν οι τιμές. Άρα ελπίζουμε είτε οι ανταγωνιστές να βγάλουν παρόμοια […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Καρδιολογικές εξετάσεις στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@la-sportiva Καλημέρα, εφόσον ο εξειδικευμένος ιατρός, που είδε τρίπλεξ και ηλεκτροκαρδιογράφημα σου είπε όχι, δέν ειναι σωστό κάποιος δρομέας χωρίς ιατρικές γνώσεις και τις εξετάσεις στα χέρια του να κάνει διάγνωση μέσω πληκτρολογίου και να πεί κάτι διαφορετικό. Η μόνη υπεύθυνη συμβουλή ειναι να ακολουθήσεις τις συμβουλές του γιατρού, ή εάν δ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@skull περίπου 40 παλμοί διαφορά είναι τεράστια διαφορά, σε 2 προπονήσεις που έπρεπε να σε πάνε στο MaxHR. Αν δεχτούμε ότι το MaxHR είναι 196, τότε το 158 είναι στο 80% του MaxHR, δηλαδή δεν θα έπρεπε καν να λαχανιάζεις για 4 λεπτά προσπάθειας. Τέτοιο %HR είναι κοντά σε ρυθμό μαραθωνίου, μιλάμε για 2 καρδιακές ζώνες διαφορά!! Απ’ότι λες…[Περισσότερα]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2 πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Ήρθαν και τα δικά μου σήμερα με 99.98€ στο μώβ χρώμα, από τη γνωστή προσφορά. Σε αυτή την τιμή δέν υπάρχει κάτι καλύτερο σε αυτό το στυλ προπονητικού.
Τα έβαλα στο πρώτο δοκιμαστικό τρέξιμο, και έχοντας τρέξει σ […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αξιοπιστία ιστοσελίδας στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@geo-filippisyahoo-gr απάτη φαίνεται κατά 99.99%, μην αγοράσεις αν δεν βρεθεί κάποιος να πεί κάτι διαφορετικό
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Μπήκα να γράψω για το πώς βγήκακε το 10ρι μου στα Κυριακίδεια, αλλά καπάκι διάβασα αυτό, οπότε τα λόγια περιτεύουν
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Προσωπικά πιστεύω ότι πρέπει να μείνουμε στην λογική του “keep it simple” στο θέμα των κανονισμών.
Αν αρχίσουν και μπαίνουν κανονισμοί για το πάχος σόλας, τον αριθμό στρώσεων των fiber plates, και ό,τι άλλο μπορει να φανταστεί κανείς, απλά δίνουν λόγω ύπραξης σε επιτροπές επί επιτροπών ή σε δικηγόρους όπως έγραψε και ο @geomaz και ας μή γελιόμαστ…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Με την άδειά σου το μεταφέρω και εδώ, που ειναι όλες οι προσφορές μαζεμένες, για να μήν ψάχνουμε τις προσφορές μέσα στις “σκόρπιες σκέψεις παπουτσιών”
“Καλημέρα σε όλους, με αφορμή το ,για ακόμη μια φορά, εκπληκτικό review του @Echetlos για τα Pegasus Turbo 2 , ενημερώνω πως υπάρχει στο site της Nike προσφορά στο μωβ χρώμα(ίδιο με αυτό…[Περισσότερα]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo 2 πριν από 6 έτη, 3 μήνες
@roukounas ευχαριστούμε! Μου φαίνεται θα το χτυπήσω. Έτσι κι αλλιώς νύχτα τρέχω και δεν με νοιάζουν τα χρώματα
@echetlos Νίκο, άψογο Review!!! Δεν υπάρχουν reviews αυτού του επιπέδου σε Ελληνικά sites, […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Polar h10 η Garmin hrm-tri; Για πείτε γνωμες… στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Αν τη θές μόνο για τρέξιμο, καλά έκανες και πήρες την HRM Run, ειδικά αφού έχεις και Garmin 735 Ρολόι, άρα πέρα από το HR θα σου δίνει και Run Dynamics.
Αν την θές και για κολύμπι (γιατί οι H10 και η Garmin Tri που αρχικά ρωτούσες είναι και για αυτή τη δουλεία, άρα και πιο ακριβές) δεν θα σε καλύψει η Run. Ναι μεν ειναι αδιάβροχη, αλλά δ…[Περισσότερα]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο NIKE Zoom Pegasus Turbo πριν από 6 έτη, 3 μήνες
Γράφω εδώ, που ειναι το πιό σχετικό που μπόρεσα να βρώ.
Εχει δοκιμάσει κάνεις το Pegasus Turbo Shield? (που υποτίθεται είναι αδιάβροχο, αλλά το βλέπω να ανεβαίνει αρκετά ψηλά στον αστράγαλο, και ίσως δίνει […]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Ρολοι με ακριβεια στο GPS στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 4 μήνες
@elda Καλή χρονία!!
Οι μετρήσεις αυτές είναι average ανά στάδιο? Ή από μία μέτρηση σε κάθε στάδιο?
Γιατί αν είναι από μία φορά έκαστο, μπορεί την επόμενη φορά στο ίδιο στάδιο να βγάλει άλλη μέτρηση, π.χ. στη Βάρη να σου δείξει 9800 και στην Κερατέα 9870 (ανάποδα δηλαδη).
Η μέτρηση εξαρτάται από αρκετούς παράγοντες, κάποιοι από αυτούς ειναι τυ…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Αναπροσαρμογή στόχων στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 4 μήνες
Και εγώ θα συνέχιζα το πρόγραμμα, παραβλέπωντας τις προπονήσεις που χάθηκαν.
Ίσως μόνο την 1η εβδομάδα επανόδου να πήγενα ένα κλικ πιο κάτω σε ρυθμό, εάν ένοιωθα δυσφορία.
Είναι επαρκής ο χρόνος μέχρι τον αγώνα ώστε να ξαναβρείς τη φόρμα σου.
Και εάν πάνε όλα καλά και έχεις κέφι, μετά το Ναύπλιο, πάς και Ποσειδώνιο. Σε 1.5 μήνα μετά το Ν…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Hrm-run ή dual; στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 4 μήνες
Καλησπέρα Γιάννη,
H Dual υποστηρίζει και bluetooth
https://www.dcrainmaker.com/2019/01/garmin-hrm-dual-heart-rate-strap-in-depth-review.htmlH RUN έχει Run Dynamics (π.χ. cadence, GCT) και καλύτερη (πιο μαλακή) ζώνη.
Προσωπικά θα προτιμούσα την RUN, μιας και το bluetooth μου ειναι αδιάφορο (την κάνω pair μόνο με το Garmin ρολόι μου και όχι…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
babogr558
