Dimitris Thomas

@nikos19 Σίγουρα το παπούτσι θα είναι πολύ καλό.
Λογικά δεν θ’ αργήσει να έρθει κι εδώ.

Στο Ghost.
Υπάρχει και review.

@panosgr Κατ’ αρχάς, ξέρουμε ότι κοστίζουν 250€!

http://www.runnermagazine.gr/news/ASICS-MetaRide-trexe-perissotero-akoma-pio-efkola

Ξέρουμε κάτι γι’αυτά;;

@johnb Σου έδωσα τα τρία σίγουρα…χαχαχα!
Από εκεί και πέρα, αρκετά είναι τα υποψήφια. Zante V1, GRR7, PureCadence 1.
Έχω φορέσει και πολλά αγωνιστικά ως trainers, τα οποία θα ήταν υποψήφια (π.χ. 1400 V1/V2).
Ή και μοντέλα που αν τα κρίνουμε στην εποχή τους, ήταν πολύ μπροστά (π.χ. Launch 1, 890V3).
Μπορεί κάποια στιγμή να κάτσω να το σκεφτώ…

@elda Σύμφωνα με το Yasso, αυτό ισχύει… Το θέμα είναι ότι δεν ισχύει το Yasso! 😛

ΥΓ. Τωρα υποτιθεται οτι συμφωνα με τα yasso (που αν δεν κανω λαθος εχουν και μεγαλυτερο διαλειμμα) μπορω να κανω μαραθωνιο σε 3:38??? Εννοειται πως δεν ειμαι ικανη ουτε για 3:45 στην παρουσα φαση, αλλα συμφωνα με τον Υasso αυτο δεν ισχυει?

7Κ recovery χθες και 14Κ σημερα που ειχαν 10×800 @ 4’33 (3:38 avg) με 1′ περπατημα. Κανονικα θα τα εκανα αυριο, να χω ξεκουραστει λιγο παραπανω απο τον ημι, αλλα εχω προγραμματισμενη μια ιατρικη εξεταση νωρις το πρωι και στη συνεχεια δε θα μπορω να κανω δυνατη προπονηση, κανα easy και αν. Ευτυχως παρα την κουραση της Κυριακης βγηκαν ανελπιστα…[Περισσότερα]

@johnb Καλή ερώτηση, Γιάννη…
Σίγουρα το Gorun 5 και το Boston 6.
Δεν βάζω μέσα racers, μόνο trainers/performance trainers. Ούτε και το 4%, είναι εκτός συναγωνισμού.

@geomaz Γιώργο, εμένα τελικά δεν έχει στο νούμερό μου. Αν θες μίλα με τον @skaratatis, έχει δώσει και το τηλέφωνό του σε προηγούμενο post.

@johnb Κρίμα… εμένα με βόλευε το εντός παρένθεσης. 😛

Ό,τι να ‘ναι το sizing στο sportsdirect, δεν βγαίνει άκρη.

Θα παραγγείλω ένα Beacon.
Ενδιαφέρεται κανείς άλλος;

Κι εγω 4αρι τον υπολογισα, δεν ηταν κατι το τρομερο για τα δικα μου δεδομενα. Μην ξεχναμε οτι στο πρωτο μισο μας εδωσε ωθηση. Θα μου πεις αυτο που κοβει ο αερας ειναι περισσοτερο απο αυτο που δινει, οπως συμβαινει και με τις ανηφορες κατηφορες σε μια πηγαιν ελα διαδρομη, αλλα οκ, εχω τρεξει την ιδια διaδρομη με 6 και 7 μποφορ, το χθεσινο ητ…[Περισσότερα]

Μπράβο Δημήτρη, εξαιρετικός! Πας για ωραία πράγματα…

Συγχαρητήρια σε όλους τους φίλους, δεν ήταν κι εύκολη μέρα.
Πήγα μέχρι το 9ο, όπου και συνάντησα έναν φίλο (στο 12ο δικό του) και γυρίσαμε παρέα. Νομίζω ότι ήταν γεμάτο 4άρι ο αέρας.

Οχι, δεν τα πηγα ψιλιχαλαρα, απο την αρχη στο ιδιο pace κινηθηκα. Στο 2ο, 3ο, 4ο χλμ ειχα μεσους 155, 159, 160, αντιστοιχα. Στο 1ο με την πατατα που εκανα να μη σβησω το ζεσταμα απο το ρολοι, δεν μετρηθηκαν σωστα. Για τα χιλιαρια εχεις δικιο, και οντως ειχα φορεσει παλμογραφο την τελευταια φορα που εκανα χιλιαρια πριν καμια δεκαρια μερες, αλλα…[Περισσότερα]

Μπραβο Βικη, πολυ καλος ο χρονος σου, ειδες που υποτιμουσες τον εαυτο σου και περιμενες χειροτερη επιδοση? Μια χαρα βγηκε λοιπον. Αυτο το να βγαινει κουραση σε ενα κομματι του αγωνα και να επανακαμπτεις μετα μου εχει συμβει αρκετες φορες και σε ημι αλλα και σε μαραθωνιο, προσωπικα πιστευω πως ειναι κυριως κουραση του μυαλου και οχι του σω…[Περισσότερα]

Εκει με βλεπω κι εγω στο 5’25-5’30. Θ ανοιξω αλλο θεμα να ρωτησω και για παλμους.

Και πάλι, πολύ καλό εν μέσω προετοιμασίας και χωρίς φορμάρισμα (υποθέτω).
Θεωρώ ότι με λίγη πίεση, είσαι στο 3:50.