-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Τιγκανα με ελαφρά πηδηματάκια, μάλλον και με κάποια καθυσστερηση.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ανευ λαγουδινας σημερα, κλαψ κλαψ κλαψ
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@big-blue kala poio safe bet de tha xanaiparxei, akou ekei na dinoun ston Mo pithanotita gia niki… i megalomania ton kokkinokolon einai allo prama
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Sa ti miga mes sto gala oi uncoloured…
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@kalogeridis Me autous pou emplexes!!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ασφαλές δέσιμο κορδονιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@etien Παναγιωτη αυτή με το λουκέτο? 🙂
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Άραγε πως το παίζουν οι bookmakers το event?
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Την ατιμη την αγγλιδουλα, μου τη προπονηση. Εχουν αρχισει τα κρυα στο Λονδινο και γενικα πιεζομαι για να βγω για τρεξιμο. Χτες που λογικα θα εβγαινα δεν εκανα τιποτα οποτε αναγκαστικα επρεπε να κανω κατι σημερα. Εκανα λοιπον ενα ζεστο μπανιο για να παρω τα πανω μου και ξεκινησα. ειχα σκοπο να κανω επιταχυνομενο 5/450/440/4Χ430/420/…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
και να ξέρεις Βίκυ, ότι τις περισσότερες φορές μας περιμένουν κερασμένες καριόκες στον τερματισμό. Και θα σου δώσω και μια insider information: οι συγκεκρημένες καριόκες είναι Max 2 ημερών. Το γνωρίζω από πρώτο χέρι.
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@vicky
επειδή ανέφερες λοιπόν ότι δεν είσαι στο 100%, θα έρθεις στον ημί της Ξάνθης 🙂
Δεν είναι τίποτα, 200 χλμ πιο πέρα είναι, όπως ανεβαίνεις, μια ευθεία είναι εξ’ άλλου μέχρι την Ξ¨ανθη, δεν στρίβεις πουθενά.
Να σου δώσω κι άλλο κίνητρο; Αν η Θεσσαλονίκη έχει τον Τερκενλή για τα τσουρέκια, εμείς έχουμε τον original Παπαπαρασκευά για τις καριόκες. -
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@mashine
Καλαμπούρι έκανα… 🙂 -
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Δημοκρίτειος Ημιμαραθώνιος Ξάνθης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
και μιας και γίνεται αναφορά σε διάφορους αγώνες, να μην ξεχνάμε και τα του τόπου μας. Ποιος θέλει να δώσει το παρόν.
@sotiris_diamantopoulos Σωτήρη, για ανέλαβε την προώθηση εκεί στο νότο….!!!! -
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Φέτος θα έχει anti-doping-test?
Να ξέρω να κανονίσω…… -
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Πάντως αν ήμουν ο Bekele θα απαιτούσα να δω το VAR. Δε γίνεται να χάσεις το Παγκόσμιο Ρεκόρ για 2 δεύτερα αδιαμαρτύρητα.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@mashine Γι αυτό δε θα σπάσεις το δίωρο!
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Κάτι εναλλακτικό από το ρολόι στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Σας ευχαριστώ παιδιά. Μάλλον πιο πιθανό είναι να βρω κάποιο ρολόι φίλου, μιας και με την τεχνολογία (κατεβάσματα, ανεβάσματα κτλ) δεν είμαι και τόσο φίλος.
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Διάφορα περί ρουχισμού στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 9 μήνες
ίσως ακουστεί λίγο ξεκάρφωτο, αλλά όποιος θέλει να δοκιμάσει κάτι διαφορετικό, μπορεί να δοκιμάσει κολάν της venum. πείρα πρόσφατα ένα με αφορμή κάτι γάντια πυγμαχίας που πήρα για τον γιο μου και αισθάνθηκα ότι δεν έχω ξαναφορέσει καλύτερο κολάν. λέω να δοκιμάσω και κάποια από τις μπλούζες συμπίεσης.
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Κάτι εναλλακτικό από το ρολόι στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@papako @cranfield
ναι πρόκειται για το Παρανέστι.
θα δοκιμάσω με το κινητό που αναφέρατε, μιας και δεν θέλω να “μπλέξω” και με άλλες συσκευές. Με το κινητό και το strava τι κάνω ακριβώς για να καταγραφεί η κίνηση; Δεν έχω ξαναασχοληθεί ποτέ απ’ ευθείας με το strava, αλλά μόνο μέσω του polarflow. -
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Κάτι εναλλακτικό από το ρολόι στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@roberto4carlos αν δανειστώ ρολόι, θα καταγραφεί η προσπάθεια στο δικό του ιστορικό (strava) και δεν θα το έχω στη δική μου βάση δεδομένων.
@kostas_roussakis υπάρχει μια ιδιαιτερότητα με το m400, όπου η φόρτιση γίνεται στην πλάτη του ρολογιού, δηλαδή από την πλευρά που ακουμπά στον καρπό. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βγάλω το ρολόι προκειμέ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@mashine, Για τις φρυγανιές μιλάς, με κασερακι είναι σουπερ🤣🤣.
Πλάκα πλάκα πάντως, σε επίπεδο ερασιτέχνη είσαι ελίτ πανάθεμα σε. - Φόρτωσε Περισσότερα