-
Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
echetlos αν τα πηρες φιλε με τα 169 της προσφορας το ενα ζευγαρι κρατα τα για προπονητικα χαλαλι τους. ενα ρολοι garmin 245 η 645 music σε προσφορα περιμενω και εχω κλεισει για φετος για αγορες.4 μηνες τα παρακολουθω απο ελλαδα τιποτα στο εξωτερικο εχω δει κατι προσφορες κατα καιρους αλλα αν χαλασει πριν τα 2 χρονια δεν ξερω τι γινεται με…[Περισσότερα]
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Αριστείδη εγώ παίρνω 6 χρόνια σερί (μόνο σε αγώνες) τα energy up. Τετράγωνο σχεδον σχήμα, αρκετά υδαρή-όχι όσο τα high five- αλλά όχι και τόσο ογκώδη. Είναι 40gr και έχουν 25g υδατάνθρακα. Έχουν και ικανοποιητική ποσότητα νατρίου απ´ ότι θυμάμαι, κάπου 100mg. Είναι το πιο value for money και σε συνάρτηση με τον όγκο αλλά και το ε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Kαλημερα Αριστειδη. Κι εγω στις προπονησεις χωρις τζελακι τρεχω, οποτε μετα το Μεγαλεξανδρο δεν εχω δοκιμασει κατι αλλο. Μεχρι να γνωρισω τα maurten ετρεχα με τα high 5 που θελουν νερο και ειναι πιο ελαφρια 30ml και τα isogel της ιδιας εταιρειας που δε θελουν, αντιστοιχα των sis πρεπει να ειναι αυτα και το ιδιο ογκωδη, 60ml απ ο,τι ειδα, ακριβως…[Περισσότερα]
-
Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
ε ναι με αυτη την τιμη σε βαζει στο πειρασμο να τα παρεις, πολυ δυσκολο να βρεθει συντομα ξανα σε αυτα τα επιπεδα αυτο το παπουτσι
-
Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
με αυτο το παπουτσι που πραγματικα ειναι οτι καλυτερο σε επιστροφη ενεργειας εχω δοκιμασει και αυτη την τιμη τα πηρα και εγω . οποιος αγορασει για πρωτη φορα απο εκει του δινει κουπονι 5 ευρω και του βγαινει 188,90. aristidis εγραψες αυτο το site εχει καλες τιμες . επισης εχει και το Nike Zoom Pegasus Turbo 2 με € 126,70 ειναι καλη προσφορα htt…[Περισσότερα]
-
Ο/Η ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ ξεκίνησε το θέμα Λαϊκός αγώνας Παναγια μερεντα 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Επειδή αν δεν παινέψεις το σπίτι σου θα πέσει να σε πλακώσει…
Θα χαρω πολύ να σας δω σε αφετηρία την Κυριακή 27 Οκτωβρίου ώρα 11 σε αγώνα 8 χιλιομέτρων. Στον δήμο μου. Στο Μαρκόπουλο.
Η συμμετοχή ειναι δωρεάν η διαδρομή είναι σε δρόμο με τερματισμο σε γραφικό εκκλησάκι της παναγιας.συντρεχτες που τον έχουν τρέξει κ παλαιότερ…[Περισσότερα] -
Ο/Η ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΛΙΑΚΟΣ ξεκίνησε το θέμα 13 ος γύρος λιμνης Ιωαννινων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Εκεί που ξεκινησαν όλα για μένα.. Ο πρώτος μου αγώνας σε 5 αρι.. Ε χρόνο 41.52 χαχαχ
συντρεχτες κ φίλοι
Θα ανέβει κανένας από εσάς πάνω για 5 αρι 10 η 30 αρι? Αν τα λέω σωστά είναι ένα καλό τεστ πριν τον ΑΜΑ μετά αρχίζει κ πέφτει ο όγκος σε χιλιόμετρα ..
Θα ειμαι παρών στο 5 αρι. Με σκοπό πρώτα να το διασκεδάσω (είναι η πρώτη φορά που θα έχει μπλ…[Περισσότερα] -
Ο/Η giorgosgr απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
πολυ καλη τιμη … τα εχω παρει απο outrun 200 δεν ειχε στο νουμερο μου μπραβο aristidis
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Τι διαφορά έχει με το beacon με δυο λόγια;
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Χτες, για πρώτη φορά, έπειτα από 430χλμ. δοκίμασα τα gorun 6 σε ένα σβέλτο αλλά ουσιαστικά ελεύθερο 13άρι, χωρίς τον εσωτερικό πάτο (έχει και δεύτερο κανονικό πάτο, χωρίς ραφές, απλά μειώνεις το υλικό κάτω απ’ το πόδι σου). Αφορμή ήταν η σούπερ αίσθηση που είχα σε ένα γρήγορο μεγάλο τρέξιμο με τα γηρασμένα Elite.
Καμία σχέση! Το παπούτσ…[Περισσότερα] -
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Μετά το service στα flywire και ένα μπαλωματάκι στο πλάι, και έπειτα από 910χλμ, δοκίμασα το παπούτσι σε άσφαλτο, σε ένα 18 σπαστό, στα 04:22. Το παπούτσι είναι κορυφή. Φοβερή αίσθηση του οδοστρώματος, ειδικά μπροστά, σε κάνει να θες να τρέξεις. Κακώς δεν το έβαζα τόσον καιρό σε απαιτητικές προπονήσεις, επειδή φοβόμουν μήπως με ξαναχτυπή…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Stratos_al ξεκίνησε το θέμα 37ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2019 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Βλέπω ότι δεν έχει ανοιχτεί το θέμα ακόμη παρότι πλησιάζει ο καιρός και πολλοί είμαστε ήδη σε προετοιμασία.
Καλά χιλιόμετρα να έχουμε με υγεία να σταθούμε στον Μαραθώνα ξανά και να χαρούμε την γιορτή.
Για υπενθύμιση για τα playlist όσων τρέχουν συντροφιά με τη μουσική τους το τραγούδι Αυθεντική διαδρομή.
Θα τα πούμε στον Μαραθώνα συντρέχτες…
[Περισσότερα] -
Ο/Η Jeremyalfisti απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@echetlos
Νίκο δώσε μια ευκαιρία στο 14. Τσουλησε το λίγο μέχρι τα 50χμ και δες τα και μετά. Εγώ από τότε που είχαμε μιλήσει πάω για 2ο ζευγάρι. Τα τωρινά είναι στα 900χμ. -
panos gr σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Επειδή το έχω τρέξει και εγω το παπούτσι έχω να πω ότι συμφωνώ 100% …
Εγώ πήγα πήρα ένα performance μοντέλο και αυτό μου βγήκε μια χαρά προπονητικό για ολα τα τρεξίματα.
Μαλακό στα αργά και ΠΟΛΎ άνετο και σκληρό και απόλυτο στα γρήγορα.
Αυτό που παρατήρησα με το που το φόρεσα είναι ότι ηταν σαν μην φοράω καθόλου παπούτσι,τόσο άνετο και ελαφρύ είναι -
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
kosta με το διαστρεμα παλευω απο 10/3!!!!!!!!!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@elda Μαρια εσυ ξυπνας αργα -:) Τα μισα μου τρεξιματα ξεκινανε πριν καν ανατειλει ο ηλιος.Δεν μπορω να πω παντως ειναι ρομαντικα να βλεπεις τον ηλιο να ξεπροβαλλει.Απο Δευτερα τουλαχιστον θα δροσισει αρκετα.
-
Ο/Η twins απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Καλημέρα κι από εμένα μετά από καιρό ξανά εδώ. Χθες ένα προπονητικό 21 χλμ στα ίχνοι της Ιεράς οδού με 4:51 ρυθμό και 152 μέσους παλμούς
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Kαθε τελος εβδομαδας μετραω ποσα long μενουν ακομα. Αντε, αλλα 6 μεχρι το tapering. Αυτο το μονιμο 06:30 στο κινητο για κυριακατικο ξυπνημα, ΔΕΝ παλευεται. Το μονο καλο ειναι οτι με 9 εβδ. να υπολειπονται, πιστευω οτι κανω την καλυτερη καλοκαιρινη προετοιμασια μου. Ενταξει, δεν ειμαι στο επιπεδο της ανοιξης και σαφως δε στοχευω PB στον αυθεντικο,…[Περισσότερα]
-
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα Γνώμες για παπούτσια! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
kostas ριξε μια ματια στα αλτρα torin.θελουν λιγο προσαρμογη,αλλα αν τα συνηθισεις κολας!!!φοβερα παπουτσια!!!με το πρωτο ζευγαρι εκανα 1500κμ!!!!!!!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@mikeb Τι ώρα ήσουν; Εγώ ήμουν 7-9
- Φόρτωσε Περισσότερα
Nikos Pilikas
