@george_kar
Τελευταία ενέργεια πριν από 6 έτη, 1 μήνα-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Takumi Sen 8 πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Μολις το πηρα, με 40% εκπτωση και την @vicky μα μου θυμιζει πως εχω καιρο να αγορασω παπουτσι ανοιξα παλι το πορτοφολι. Προς το παρον το μονο που εχω να πω οτι ειναι πως μου αρεσει πολυ
-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Καλό μήνα, ο Νίκος δημιουργεί μετακίνηση πληθυσμών!!!
-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2022, Oregon. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 2 μήνες
Όλοι το έχουμε κανονίσει, δύσκολη βδομάδα θα έρθει…
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 3 μήνες
@babis001 Ξεχασα να αναφερω πως εκανα θεραπειες με διαμαγνητικη αντλια προκειμενου να επιταχυνθει η πορωση του καταγματος
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 3 μήνες
Νομιζα πως ο αγωνας ηταν τον Ιουλη☺️. @babis001 Χτες εκλεισα 5 εβδομαδες. Αρχισα λθγο ττεξιμο πριν μια εβδομαδα. Χωρις πο ο αλκα το πιδι παραπονεθηκε την επομενη. Το αφησα δυο μερες και τωρα πια δηλωνω σχεδον πληρως θεραπευμενος. Εχω κανει 3 ελευθερα, μεχρι 10 χλμ χτες και βγηκαν ολα χωρις κανενα θεμα. Αν υπαρχει κατι που ενοχλει δεν ειν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 3 μήνες
@steliosg. Χαζα Στελιο, περπατωντας παραπατησα και αυτο ηταν, καταγμα εξω σφυρου. Παντως τωρα ειμαι πολυ καλυτερα και ξεκινησα δειλα δειλα
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 3 μήνες
Exo spasei to astragalo mou kai fisika apexo edo kai 4+ ebdomades. logika se ena mina tha mporo na trexo, gia na doume, gia bolta bebaia.
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Επανεξετάζοντας τον μύθο των Tarahumara πριν από 4 έτη, 3 μήνες
Ολιστικο τρεξιμο!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Diamond League 2022 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη, 4 μήνες
234ρυθμος
-
Ο/Η Nestoras Katsios απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κωνσταντινούπολης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 4 μήνες
ισως βοηθαει αυτο
https://www.strava.com/segments/10884177 -
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Αίμα στα ούρα στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Σύνηθες, λίγο πολύ ολοι το έχουμε περάσει. Σίγουρα έχεις κουραστεί και μπορεί να έχει συνδυαστεί με αυξημένο όγκο προπόνησης. Ξεκουράσου, περπάτα λίγες μέρες, να πίνεις πολλά νερά και σιγά σιγά ξεκίνα πάλι το τρέξιμο σου. Δεν περνάει από την μια μέρα στην άλλη αν συνεχίσεις να τρέχεις.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Heidi Bloom😊
-
Ο/Η PanDex απάντησε στο θέμα Diamond League 2022 στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Ντοχα δροσουλα!!
Το οικονομικό κίνητρο της σειράς την έχει αναδείξει σε οτι πιο ενδιαφέρον στον στίβο αυτή την στιγμή….. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα SNF RUN 2022 (23-6-2022) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Κι εγω, εχω πολυ καιρο να παω σε αγωνα, εντονο 10αρι θα ειναι για εμενα, μια εβδομαδα πριν στον ημι στην Σκυρο. Ττρεξιματικες διακοπες
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Puma Deviate Nitro Elite πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Ευκολο παπουτσι, πολυ ελαφρυ και σαν αισθηση, γρηγορο, μαλακο και σταθερο.
-
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο New Balance FuelCell TC πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Το ξαναφορεσα πριν απο μερικες ημερες. Αρκετα φρεσκος οπως ημουν μετα απο αρκετη αποχη μου φανηκε ποσο ξεκουραστο ειναι. Σβελτος ρυθμος ευκολα και ανεξοδα
-
Ο/η PanDex έγραψε μια ενημέρωση πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Χριστός Ανέστη!! Χρόνια πολλά σε όλους με υγεία και καλα χιλιόμετρα!!
-
Ο/Η Nestoras Katsios απάντησε στο θέμα Schneider Electric marathon de Paris στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 5 μήνες
εντυπωσιακή επίδοση! διόρθωσε με αν κάνω λάθος, δεν είχε ξαναγίνει το Φθινόπωρο μαραθώνιος στο Παρίσι? ειναι ίδια διοργάνωση? πόσο καιρο νωρίτερα γράφτηκες?
-
Ο/η Nestoras Katsios σχολίασε το άρθρο Adidas Adizero Adios Pro 2.0 πριν από 4 έτη, 5 μήνες
Το συγκεκριμενο παπουτσι το εχω τρεξει καμμια 70αρια χιλιομετρα, και εχω 2 παρατηρησεις: 1ον στα πολυ γρηγορα κομματια ένιωθα να με απογειωνει, οσο ταχυτερα έτρεχα οσο έσπρωχνε και 2ον στα medium long που το χρησι […]
-
Ο/Η Nestoras Katsios απάντησε στο θέμα Κορονοιος και τρεξιμο στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 4 έτη, 6 μήνες
μπηκα και εγω επίσημα απο χτες στο club των νοσουντων απο covid, 3πλα εμβολιασμενος. με πετυχε στο χειροτερο timing, 2 εβδομαδες πριν τον μεγα αλεξανδρο, και ενω εκανα την καλυτερη προετοιμασια που εκανα ποτε μου για μαραθωνιο, με ογκο και ποιοτητα (410χμ θα εβγαζα το Μαρτη αν δεν νοσουσα χτες). η ξενερα μεγαλη, καταλαβαινω οτι πρεπει να το…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
