-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ενδείξεις δρομικών ρολογιών εν ώρα αγώνα στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Ενδιαφέρον θέμα
Συνηθως στο ρολοι παρακολουθω δυο οθονες απο δυο ενδειξεις σε καθε μια. Θα ηθελα τρεις αλλα δε τις διακρίνω λογω στραβομαρας. Η μια εχει διανυθεισα απόσταση και ρυθμο χιλιομέτρου και η άλλη στιγμιαια καρδια και στιγμιαιο ρυθμο. Εχω δοκιμασει και το ghost runner αλλα δε με εχει βοηθησει ιδιαιτερα.
Εχω προσεξει πως α…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Pasta Party 🍝 ΑMA – 11 Nοεμβρίου 2016!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 9 μήνες
1. Etien
2. Winarg
3. γυναίκα winarg
4. tazi
5. Echetlos
6. stratus
7. xipolitakos
8. YannisV (Lathranagnostis)
9. Geopa
10. Anastasia (σύζυγος Geopa)
11. sigi
12. tzatzikis90
13. sportbillygr
14. Elda
15. Γρηγόρης (συζυγος Elda)
16. Θανάσης (than)
17. Κώστας (kostao)
18. Spy
19. Κόρη Spy (Ελένη)
20. mashine (θα φάει μισή μερίδα διότ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
τρεξιμο χτες
Ποδήλατο σημερα
εχω αρχισει να ξαναβρισκω ρυθμο, 73 χιλιομετρα αυτη τη βδομαδα
η επομενη θα εχει 4 προπονησεις και το απογευματινο πενταρι μαζι με το γιο μου, παμε για 19-
υπολογιζω σε συνολικο ογκο της ταξης των 50χλμ εκτ…[Περισσότερα] -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Θα τρέξω στη Βαλένθια στις 20/11. Το πάτημα επιβάλλεται 😛
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Δημήτρη δε θα τρέξεις κλασσικό;
Το πάτημα τοσο γρήγορα από τέτοια προπόνηση νομίζω πως θα σε διαλύσει -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα New York marathon 06/11/2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Αεροπορικά, διαμονή, αν θες να πας εκτός Ευρώπης τα κόστη είναι πολύ μεγάλα. Θα πρέπει να πας και λίγες μέρες πριν τον αγώνα για να φύγει και το τζετ λαγκ. Βέβαια πιστεύω θα άξιζε αν μπορούσε κάποιος να πάει. Είτε εκεί, είτε στην Ιαπωνία που ο μαραθώνιος είναι θρησκεία.
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Οι μισές πινακίδες των χιλιομέτρων του μαραθωνίου είναι βαμένες. Θα μπορούσε ο ΣΕΓΑΣ ή οι δήμοι να τις καθαρίσουν.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Pasta Party 🍝 ΑMA – 11 Nοεμβρίου 2016!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 9 μήνες
1. Etien
2. Winarg
3. γυναίκα winarg
4. tazi
5. Echetlos
6. stratus
7. xipolitakos
8. YannisV (Lathranagnostis)
9. Geopa
10. Anastasia (σύζυγος Geopa)
11. sigi
12. tzatzikis90
13. sportbillygr
14. Elda
15. Γρηγόρης (συζυγος Elda)
16. Θανάσης (than)
17. Κώστας (kostao)
18. Spy
19. Κόρη Spy (Ελένη)
20. mashine (θα φάει μισή μερίδα διότ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Εσύ ξέρεις καλύτερα…
Περαστικά, φίλε! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 34ος Μαραθώνιος Αθήνας 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 9 μήνες
@sigi Τι έγινε ρε Γιώργο..?!?!?
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα NYC Marathon Special Edition Shoes στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Φιλοθέη αγκέν 24 χλμ εκ των οποίων τα 21 σε ρυθμό αγώνα. Λιγότερος κόσμος από κάθε άλλη φορά. Λογικά την επόμενη Κυριακή θα τρέχω εκεί μόνος μου. Το απόγευμα έχει πάτημα.
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα New York marathon 06/11/2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Από ότι είδα το κόστος συμμετοχής είναι πάνω από $300 για κατοίκους εξωτερικού
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Eίναι πιο ακριβά και ο τζίρος είναι τεράστιος. Πρώτο σε πωλήσεις παπούτσι στις ΗΠΑ είναι το Adrenaline.
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Τελευταία προπόνηση και για μένα, 8 χιλιόμετρα στον Υμηττό τα μισά σε MP, ο οποίος παραδίδεται σιγά σιγά πίσω στους μοναχικούς δρομείς που του κρατούν συντροφιά όλον τον χρόνο.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Pasta Party 🍝 ΑMA – 11 Nοεμβρίου 2016!!! στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 9 μήνες
1. Etien
2. Winarg
3. γυναίκα winarg
4. tazi
5. Echetlos
6. stratus
7. xipolitakos
8. YannisV (Lathranagnostis)
9. Geopa
10. Anastasia (σύζυγος Geopa)
11. sigi
12. tzatzikis90
13. sportbillygr
14. Elda
15. Γρηγόρης (συζυγος Elda)
16. Θανάσης (than)
17. Κώστας (kostao)
18. Spy
19. Κόρη Spy (Ελένη)
20. mashine (θα φάει μισή μερίδα…[Περισσότερα] -
Ο/η big-blue έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Άλλη μια προετοιμασία τελείωσε, η 6η. Ξεκίνησε πολύ πιο οργανωμένα και σοβαρά σε σχέση με όλες τις προηγούμενες. Όμως οι βρογχίτιδες και τα συναχάκια μας νίκησαν και χάθηκαν κάπου 20 μέρες από Σεπτέμβρη και Οκτώβρη. Ο στόχος πλέον δεν είναι ξεκάθαρος. Για να δούμε
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Νέο Πανελλήνιο και Βαλκανικό ρεκόρ πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Ο Γιάννης Σαριδάκης από τη Κρήτη έκανε και πάλι το θαύμα του!!
Με επίδοση 37:19:58 σήμερα 5/11/2016 στο Ηράκλειο Κρήτης στην απόσταση των 10.000μ εντός σταδίου κατέρριψε το προηγούμενο Πανελλήνιο ρεκόρ, (38:21 […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 3ος Λαϊκός Αγώνας Περιστερίου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Έχω κι εγώ ακούσει τα καλύτερα για την συγκεκριμένη διοργάνωση, καλόν αγώνα παίδες!
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 9 μήνες
Οι πωλητές κάνουν τη δουλειά τους. Δηλαδή κάνουν αυτό που τους έμαθαν να κάνουν δηλαδή να πωλούν αυτό που δίνει το μεγαλύτερο κέρδος. Έχουν μάθει ένα τυφλοσούρτι από τις εταιρείες και το ακολουθούν πιστά. Η γνωστή αλυσίδα θα κοιτάξει πουλήσει ultra boost, kinsey, kayano ότι πιο ακριβό. Το ίδιο σε εσένα που θέλεις να κάνεις προπόνηση ή αγ…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
geovich84
