-
Ο/η Kostas L. και ο/η
spy είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
tazi είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
kolliaskon είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
christos21a είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
Nikos Pilikas είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
Kalogeridis είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/Η Kostas L. άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 9 έτη, 6 μήνες
-
Kostas L. εγγράφηκε πριν από 9 έτη, 6 μήνες
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 6 μήνες
@big-blue, τόσα σας γράφω για MAF, κανείς δεν ακούει πια…
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 6 μήνες
11 χλμ. χαλαρά σήμερα
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 9 έτη, 6 μήνες
-
Ο/η chamav έγραψε ένα νέο άρθρο, Είστε εθισμένοι στο τρέξιμο και στη σωματική άσκηση; πριν από 9 έτη, 6 μήνες
Αν βάζετε την άσκηση πιο πάνω από την υγεία σας ή άλλους τομείς της ζωής σας, μπορεί να ήρθε η στιγμή να αξιολογήσετε εάν έχετε έναν θετικό εθισμό ή μια παραπλανητική διαταραχή.
Σας απασχολεί συνεχώς αν τρέχετε […]
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 6 μήνες
16 χλμ @ 5 λ/χλμ
-
Ο/η chamav και ο/η
Marialena είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 6 μήνες -
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 6 μήνες
16 χιλιόμετρα σήμερα το πρωί στα 5 λ/χλμ.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 9 έτη, 6 μήνες
Νομίζω μόνο ένα μέγεθος έχουν, των 52 γραμμαρίων. Τους κολλάω μια μεγάλη μονωτική ταινία, αφού τρώω το μισό, το κλείνω με την ταινία και το βάζω στην τσέπη, για να φάω το άλλο μισό αργότερα.
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 9 έτη, 6 μήνες
Zipvit ZV7 και για μένα, χωρίς καφφεΐνη. 4 blueberry για μαραθώνιο.
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 6 μήνες
12 χιλιόμετρα σήμερα το πρωί στον Υμηττό
-
Ο/η chamav έγραψε ένα νέο άρθρο, Προπόνηση χαμηλής έντασης και τεστ βελτίωσης σύμφωνα με τον Maffetone πριν από 9 έτη, 6 μήνες
Ο καθορισμός της προπονητικής έντασης με μεθόδους και υπολογισμούς που βασίζονται στην ποσόστοση μιας σχετικής ή μέγιστης έντασης είναι ο συνήθης τρόπος στην επιστήμη της προπονητικής. Σκοπός αυτών των μεθόδων […]

-
Ο/η chamav έγραψε ένα νέο άρθρο, Εισαγωγή στην προπονητική μέθοδο του Maffetone πριν από 9 έτη, 6 μήνες
Primum non nocere.
Κατ’ αρχάς, μη βλάπτεις.Η φράση αυτή αποτελεί την κύρια αρχή των επιστημών υγείας. Ο Ιπποκράτης αναφέρει στον Όρκο «ἐπὶ δηλήσει δὲ καὶ ἀδικίῃ εἴρξειν», όπως αντίστοιχα και στ […]

- Φόρτωσε Περισσότερα
