Joot20

Ο ΄΄προεδρος” είναι ηρεμος εφόσον είναι χορτατος 🙂 Αν και πιθανολογω θα τα εχανε με τοσους πολύχρωμους ανθρώπους.

Η αληθεια είναι όταν δηλωσα συμμετοχη αρκετους μηνες πριν εκανα τα 5χλμ σε 35 λεπτα και αυτόν τον χρονο δηλωσα.

Βεβαια η προετοιμασια και η προσηλωση εφεραν πολύ καλα αποτελέσματα και βελτιωση για την κατασταση μου.Τα 5χλμ πχια σε…[Περισσότερα]

Να ρωτησω επειδή πρωτη φορα σε παστα παρτυ, τα ζυμαρικα είναι σκετα η εχουν σαλτσες κιμαδες, καρμπονάρες?

Κραταω ορεξη μετα από τα μπρόκολα και τα αυγα της προετοιμασίας , αλλα μην μεινω με την χαρα και τα φαω σκετα .

Ακομα και τοτε εχω plan b την ημερα του Μαραθωνιου μετα τον τερματισμο διαμονη Αθηνα και σπασιμο στην πρωτεϊνα(Φιλετκια Δαφ…[Περισσότερα]

Για τους “πρωτάρηδες”, η πολυκοσμία στην αρχή είναι η συνταγή της επιτυχίας. 😉

Το 11 block είναι το τελευταιο?
Με τους περιπατητες μαζι και οι τρεχαλητοι?
Και γιατι με βαλανε στο τελος?
Πως θα σαρωσω τους ρυθμοι?
Χεχε πλακα πλακα επειδή είμαι κομματάκι ανταγωνιστκος καλυτερα ετσι να παω τα πρωτα ησυχος και μετα θα εχει ανοιξει φανταζομαι οποτε βιρα κι εχει ο Θεος.
🙂

Για ενημέρωση [:)]:

1) 1500 δρομείς περισσότεροι απο πέρυσι .

2) Το 2ο μπλοκ πελιλαμβάνει λιγοστούς δρομείς με λιγότερο των 3 ωρών και το Π.Π. και ξεκινούν μαζί με τούς Elite .

3) Το 3ο μπλοκ περιλαμβανει 1000 δρομείς που ξεκινάει 3” μετά το 2o !!

Ευχαριστώ ! [:)]

2958 ο αριθμος μου, με δηλωση χρονου Κλασσικης 3;19 κ με εχουν στο 4ο μπλοκ . Πως τα φτιαξανε ετσι φετος , δεν ξερω !!!,!

Ευχαριστω .

Απο το 20ο κ μετα θα αραιωνει η κινηση !!

Ευχαριστω,

ΒΙΒ 17357 block 11.

Τα μειλ με τα νουμερα τα στελνουν τμηματικα ας πουμε?

Καλές οι προπονήσεις κι η σκληρή δουλειά αλλά επειδή ως γνωστόν, το παπούτσι είναι ο σημαντικότερος παράγων, όποιος ψάχνει ένα trainer κατηγορίας Pegasus, να δει οπωσδήποτε και το Sonic RA.
Το λέω επειδή ίσως αργήσει λίγο το review.

Έχεις δίκιο, Αριστείδη.

To Clifton 1 είναι πιο μαλακό από το C3. Φρέσκος αφρός βέβαια, οπότε θα έχει περισσότερο rebound.
Το Solar φυσικά και είναι για 42Κ, πολύ cushioning.
Για δοκίμασε το C3 με έναν after market, σκληρό πάτο. Μπορεί να μειώσει το βούλιαγμα.