@kalogeridis
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 εβδομάδα, 2 μέρες-
Ο/η Jeremyalfisti έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Προσκυνώ και υποστηρίζω.
https://www.letsrun.com/forum/flat_read.php?thread=9727457
@iwannhs-vafeiadhs -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Διάφορα θέματα με το Fenix 5 στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Δωσε κι αλλα 2 σε οποιον βρει τρόπο ν αλλαζω τη ρυθμιση στο φως στο 735 την ωρα που εχει ξεκινησει η προπονηση χωρις να πατησω pause και αναγκαστω να σταματησω. Κατι τετοιες στιγμες αναπολω το 310 που τετοιες λειτουργιες ηταν τοσο ευκολες.
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
https://www.adidas.gr/adizero-adios-5-m/EG1196.html
Ολοι βγάζουν με πλάκες -νέους αφρούς – κέρατα τρίβολα και η adidas λανσάρει τον μούλο!
Μισό boost μισό adios 2 ;;;η προέκταση του Torsion φτάνει νομίζω πάλι μέχρι το μπροστινό μέρος ενώ στις εκδόσεις ΑΒ3-4 σταματούσε στο midfoot.
Εχω αγοράσει όλες τις εκδόσεις adios ξεκινώντας από Adios 2 a…[Περισσότερα] -
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Γιώργο τα είχα πάρει στην έκθεση του ΑΜΑ με 15% έκπτωση. Αν θυμάμαι καλά γύρω στα 120, δεν είναι φτηνό παπούτσι.
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@mashine Ρε συ Πανο, το κέφι μου θέλω να κάνω, ακόμα απέχω πολύ από αυτό που θα ήθελα όποτε λιγάκι χαβαλές δε βλάπτει. Άσε που το πιο πιθανό είναι να είμαι dead αν τρέξω τον πρωινό.
-
mashine σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tazi hold your horses!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Σκέφτομαι να τον ξανατρεξω φέτος, επιστρέφω την προηγουμενη και ένας αγώνας είναι ότι πρέπει. Είναι μεταξύ αυτού και του νέου από οσο κατάλαβα βραδυνου στο Χαλάνδρι, ίσως και στους δύο….
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Έλεγχος της δραστηριότητάς μου τρέξιμο στο Garmin Connect. #beatyesterday
https://connect.garmin.com/modern/activity/1488520718?share_unique_id=15 -
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Δύσκολο δεκαρι Πανο με μπόλικο πάνω κατω. Το έχω τρεξει δύο τρεις φορές και σαν ήμι παλιότερα. Όταν βρω τη διαδρομη θα στην στειλω
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Xαχα, ακου για τον Ολυμπο!!! Ενταξει, τις εχει τις κλισεις του αλλα δεν ειναι και κατι το φοβερο, εξαλλου ενα 10αρακι ειναι, ποση ανηφορα να εχει πια? Μην τον τρομαζετε τον ανθρωπο, μια χαρα τρεχεται ο αγωνας, ενταξει, δε θα πας για χρονο εκει, αλλα ως διαδρομη αξιζει.
@echetlos, Αν θεωρεις το 10αρι της Βουλιαγμενης ως προετοιμασια για τον Ολ…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Παναγιώτη το έχω τρεξει, είναι παλουκακι. Έχει δύο κομμάτια μπόλικο ανηφορικά, θα σου στείλω την διαδρομή μόλις την βρω
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Αλλά 20 σήμερα με 6 βαθμούς αλλα και μπόλικο αεράκι, Real feel πολύ χειρότερο απι χτες που είχε 3. Έβαλα νορμάλ παπούτσια και το πιάσιμο στις γάμπες και πιο κάτω έφυγε μέρα το πρώτο δεκάρι, τα goRUN πετάνε!!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Ναι Παναγιώτη, είναι πράγματι ωραία να τρέχεις δίπλα στο ποτάμι. Βέβαια όταν έχει καλό καιρό και ειδικά τα ΣΚ γίνεται πανικός. Επίσης όταν αφήνουν το ποτάμι να ξεχειλίσει και πίστεψε με γίνεται συχνά αυτό, κάποια σημεία είναι μπλοκάρισμα απι τα νερά και επίσης, από την άλλη πλευρά, απέναντι από εκεί που βλέπεις το τρέξιμο μου υπάρχει φ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aroulio απάντησε στο θέμα Παπούτσια που "τρίζουν"! στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Δημήτρη,
Έχω πάθει και γω το ίδιο. Έτρεξα παλαιότερα στο Ναύπακτος- Πάτρα με τα adidas nova glide 5. Ο αγώνας με πολλή βροχή και τα παούτσια έγιναν λούτσα. Τα άφησα να στεγνώσουν μερικές μέρες μέχρι να τα ξαναβάλω στo rotation μου. 1-2 βδομάδες αργότερα τα έβαλα σε ένα προπονητικό 30άρι όπου με τάραξαν σε ένα τρίωρο τρίξιμο. Έκτοτε αλλότε έτριζ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
16 ελεύθερα χλμ σήμερα με υποφερτό κρύο 3C, ευτυχώς είχε ήλιο και η αίσθηση ήταν για παραπάνω. Ξαναφορεσα τα εδώ και πολύ καιρό παραπεταμενα Kinvara. Μου φάνηκαν χάλια. Στην αρχή πονουσαν γάμπες και υποκνημιδιοι, αίσθηση πολύ μέτρια, σα να έτρεχα με ένα απροσδιοριστο αλλά αρκετά απορροφητικό μεγάλο πράγμα στα πόδια μου. Όταν τα είχα πρωτοοφορεσει…[Περισσότερα]
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Na prostheso bebaia oti ta rasa den kanoun ton papa!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Psofos edo pera, meion the exei to bradi kai to proi pou thelo na bgo 1 me 2, fck!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Nai UK sizing, mallon to 7.5 tha einai, auto forao sta pegasus shield alla einai kai ligaki mpolika, apo deutera to verdict😊
-
Na prostheso bebaia oti ta rasa den kanoun ton papa!
-
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tazi 7;;;; Σε υk sizing; Δεν πιστεύω να τα μπέρδεψες!
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα Black Friday στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@tazi Με είδες τις προάλλες και ζήλεψες; 😛
Με γειά! - Φόρτωσε Περισσότερα
🤘 🤘 🤘