-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Τις τελευταίες μέρες είχα τη χαρά να προπονηθω με τη φυσική παρουσία του κοουτς σε μια διαλειμματική (700αρια) και στο Λονγκ (20 χλμ). Μεγάλη υπόθεση… Ωραία εμπειρία… Βέβαια ο καιρός δεν ήταν σύμμαχος αλλά (σφάζοντας ένα ενδιάμεσο ελεύθερο λόγω κρυωματος ) έγινε ωραία δουλειά!!!
Αύριο βράδυ επιστροφή στην Κρήτη και τις μοναχικές μου προπονήσεις … -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Πολύ ωραία όλα, μ αρέσει ιδιαίτερα το υλικό του upper.
Βέβαια, τώρα είμαι σε mood μελομακάρονου, ούτε καν τα ονειρεύομαι. -
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Δεν το νομίζω, πιέζοντας την περιοχή δε νιώθω να υπάρχει μόλυνση ούτε πρήξιμο, απλά είναι το τραύμα που ενοχλεί, με είχε ξαναδαγκωσει σκυλί παλιότερα όταν ήμουν με τη μηχανή και από όσο θυμάμαι αργεί να περάσει.
-
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Χρόνια πολλά με υγεία, ειρήνη και πολλά ρεκόρ!!!
-
Ο/η Vicky έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους.
Να περάσετε όμορφα αυτές τις γιορτινές μέρες. -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους, καλές γιορτές, καλά χιλιόμετρα και πολλά χαμόγελα. Ειδικά για τους Χριστους και τις Χριστίνες όλα αυτά επί δύο!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Καλά Χριστούγεννα, φίλοι μου!
-
Επίσης κύριε Νίκο! Καλές γιορτές, ευτυχισμένοι να είστε όλοι και υγειείς με τις οικογένειές σας και οσους αγαπάτε δίπλα σας! Χρόνια Πολλά!!!
-
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Τι ισχύει τελικά για την προπόνηση σε υψόμετρο; πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Πολύ κατατοπιστικός για άλλη μια φορά… Η Ελλάδα στερείται περιοχών που να έχουν μικρές αποστάσεις για διαμονή ψηλά και προπονεις χαμηλά. Τουλάχιστον αρκετά ψηλά , άνω των 2000 μέτρων.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Τι ισχύει τελικά για την προπόνηση σε υψόμετρο; πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Το τρέξιμο σε υψόμετρο συνίσταται στην πραγματοποίηση προπονήσεων σε ύψωμα περίπου 1.527 μέτρων (5.000 πόδια) ή μεγαλύτερο.
Πολλοί προπονητές και δρομείς πιστεύουν ότι η προπόνηση σε υψόμετρο εί […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@kukoc Θεωρητικά πάντα…
Ο στίβος είναι πιο μαλακός από την άσφαλτο, έχει παρατεταμένες στροφές και μπαίνεις εκεί για γρήγορες προπονήσεις.
Υποτίθεται λοιπόν πως θες ένα παπούτσι που κρατάει στα βιράζ και η […] -
Ο/η mashine σχολίασε το άρθρο Saucony Ride ISO πριν από 6 έτη, 8 μήνες
Μετά από έναν χρόνο…BF 2019 το τσίμπάω από το sportloft με σκοπό να το ταιριάξω με το pureboost σαν προπονητικό.Χαλαρά και εύκολα τρεξίματα.Κόστος 42ευρώ.Βάρος 288γρ ενώ το pureboost στα 299 σε 43 και τα δύο.Τόσ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 8 μήνες
@poulios_antonis 😀 😀
@phill Δεν χρειάζεσαι αμάξι. Πας παντού τρέχοντας με τα Next και μάλιστα, πιο γρήγορα…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@aristidi Να ‘σαι καλά φίλε, χαίρομαι που τα επιβεβαιώνεις!
@periklis1987 Πολλές τέτοιες περιπτώσεις υπάρχουν: ΝΒ, elite της Adidas, Diadora, unbranded.
@panosgr Χαχαχα… Ακόμη να βρεις τρόπο;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 187γρ. – 8mm drop (40/32mm)
Μπορεί η original έκδοση να έφτασε στα πόδια πολύ λίγων, αφού η διαθεσιμότητά της ήταν εξαιρετικά περιορισμένη, η επόμενη όμως, το […]
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ένα ωραίο workout με 3*2000 είχε το μενού σήμερα. Με λιακάδα. Το τιμήσαμε το τιραντακι!
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Ο εγκέφαλος και η εμπειρία της κόπωσης πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Μιας και έχω καιρό να σε γλύψω δημόσια , δε μπορώ να μη σχολιάσω ότι είμαι θυμωμένος με αυτόν που σου φωνάζει στη φωτογραφία…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@chousidisieremias Thanks, Ιερεμία!
Το είχα δοκιμάσει κι εγώ και όντως το upper έμοιαζε όπως ακριβώς τα περιγράφεις.
Ίσως και να θέλει μισό νούμερο πάνω. -
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Καλώς ήρθες Γιώργο!
-
Ο/Η chamav απάντησε στο θέμα adidas.gr στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
👍
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Μετά από μόλις 50 χλμ σε ταρτάν κυρίως αλλά και σε άσφαλτο, έχω να πω πως βρίσκω το πάτημά τους κάπως σκληρό (να έχω γίνει τόσο ναυάγιο μετά απ’ τους τραυματισμούς;). Επίσης, χτες με ένα μονόωρο τρέξιμο, μ […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
Kostas L.
