@manolis1958
Τελευταία ενέργεια πριν από 9 έτη, 2 μήνες-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Είναι αλλά θα το “προσεγγίσουμε” αντικειμενικά! 😉
Άλλωστε, τα παπούτσια που είναι του γούστου μου ενδιαφέρουν πολύ λιγότερο κόσμο από αυτά που δεν είναι… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Αν είναι στην “λακουβίτσα” που κάνει στο πλάι, μόλις το λυγίζεις, είναι ταινία.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@thanasiskypraios Πάτημα… χθες!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Περιεργάζομαι ένα Glycerin 14 που μου έδωσε ένας φίλος.
ΟΚ, δείχνει μπόλικο (και προφανώς θα είναι) αλλά η εφαρμογή του είναι πολύ καλή κι η ποιότητα δείχνει αψεγάδιαστη. -
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Νέο πανελλήνιο ρεκόρ στα 5 χλμ στη κατηγορία 60+ πριν από 10 έτη
Ο Αθλητής του ΟΦΗ Γιάννης Σαριδάκης κέρδισε τη πρώτη θέση στα 5.000 μέτρα στο βαλκανικό πρωτάθλημα βετεράνων που πραγματοποιείται στο Novi Sad.
Για να τα καταφέρει σημείωσε νέα πανελλήνια επίδοση στη […]
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Μολις εμαθα οτι ο φιλος μου Γιαννης Σαριδακης εκανε πανελληνιο ρεκορ στα 5χλμ στη κατηγορια 60+ με 18.05.65 στους αγωνες βετερανων στο Novi Sad. Κέρδισε και τον αγωνα βέβαια.
Μπραβο ρε Γιαννη, παμε για τον ημι τώρα!! -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
@vagdimou Χαρα μου Βαγγελη, για οτι θες εδω ειμαστε!!
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Appalachian trail στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη
Μετα το χτεσινο post βρηκα και αυτό, απίστευτος ο τύπος!!
http://www.outsideonline.com/2116366/karl-meltzer-sets-appalachian-trail-speed-record -
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Σε 6.000 υπολογίζονται οι συμμετοχές στη Νέα Σμύρνη! πριν από 10 έτη
Η αντίστροφη μέτρηση για τον 2ο Αγώνα Δρόμου Ιστορικής Μνήμης που θα πραγματοποιηθεί στη Νέα Σμύρνη στις 2 Οκτωβρίου άρχισε με την επιτυχημένη συνέντευξη Τύπου που δόθηκε σήμερα στον κατάμεστο πο […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Χαχαχαχα @stratus, μου αρεσε ετσι οπως το τελειωσες, εγω σημερα 50αλεπτο στο 442 ππυ με κουρασε λιγο, οσο ετρρεχα ημουν καλα, τωρα παλι ψιλονιωθω ενοχλησεις οχι ομως εστιασμενες, αυριο ποδηλατικο λονγκ μπαικ μαλλον και μεθαυριο παλι λιγο τρεξιμο
-
Ο/Η Stellarun απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Καλησπερα.Χθες διαλειμματικες στον στιβο 3χλμ ζεσταμα + 12 Χ 1.000αρια στο 5′ 20” – 5′ 28” με 1′ λεπτο διαλειμμα.
ευτυχως βοηθησαν χθες οι καιρικες συνθηκες επιτελους! 😛 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@chousidisieremias Ιερεμία, πολύ βαρβάτη προπόνηση!!! Μπράβο σου!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@dimitrissss Κατά τ’ άλλα, “τρέξτε για την υγεία σας!” 😛
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Ροδι-πώς το καθαριζουμε στη συζήτηση Διατροφή πριν από 10 έτη
Μια και ειναι η εποχη τους τωρα και ειναι πολυ ωφελιμα ειδικα για εμας τους δρομεις, ας θυμηθουμε πώς καθαριζεται ευκολα το ροδι.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα ρύθμιση υψομέτρου! garmin 310xt στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 10 έτη
Και σε μενα ακριβως το ιδιο κανει εδω και αρκετο καιρο. Μαλλον μονο η λεξη εχει αλλαξει μια και το υψομετρο που βγαζει καθε φορα μου φαινεται φυσιολογικο για την εκαστοτε προπονηση.
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Μαραθώνιος Βερολίνου 2016 – Preview πριν από 10 έτη
Την Κυριακή, 25 Σεπτεμβρίου 2016, γίνεται ο 43ος Mαραθώνιος Βερολίνου. Σε αυτόν είναι κάθε χρόνο στραμμένα τα βλέμματα φίλων και ειδικών του αθλήματος, μιας και συγκεντρώνει τις περισσότερες πιθανότητες για […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 1ος ημιμαραθώνιος αγώνας λιμνοθάλασσας Μεσολογγίου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη
@etien Ωραια Παναγιωτη, ετσι θα μας δοθει και η ευκαιρια να τα πουμε απο κοντα.
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Αναβολή αγώνα ΜΙΣΕΛ ΜΠΡΕΑΛ πριν από 10 έτη
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ Ο 2ος ΑΓΩΝΑΣ ΜΙΣΕΛ ΜΠΡΕΑΛ 10Κ προγραμματισμένος για
τις 02 10 2016 αναβάλλεται. Νέα ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα τιμής
του εμπνευστή του Μαραθωνίου Δρόμου θα είναι την Κυριακή 04 Δεκεμβρίου
και […] -
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα 1ος ημιμαραθώνιος αγώνας λιμνοθάλασσας Μεσολογγίου στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη
Ανεβηκε το βιντεο της διαδρομής του αγωνα.
Αν ειμαι καλα μαλλον θα παω, οχι για το χρονο που επιθυμουσα, κατι μεταξυ 120/121 αλλα για κατι αξιοπρεπες μια και ο καλυτερος μου ημι ειναι σε περασμα μαραθωνιου 128.
Η περιοστιτιδα μοιαζει να περναει παντως, βεβαια ειναι ακομα νωρις και θελει προσοχη!
-
Ο/Η Stellarun απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Καλημερα! χθες 3χλμ ζεσταμα και 20 Χ 400ΑΡΙΑ στο 1′ 58” – 2′ 05” με 1 λεπτο διαλειμμα διαλειμματικες. Προχωραμε δυνατα!
- Φόρτωσε Περισσότερα
