-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Ηταν η βραδια των ρεκορ, και ο Σωτηρης πεταξε!!!!
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Λιοφίλεια 2016, φωτογραφίες και αποτελέσματα πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Πατήστε εδώ για φωτογραφίες και εδώ για αποτελέσματα από τον αγώνα.
-
Ο/η tazi έγραψε ένα νέο άρθρο, Πώς να ξεκινήσετε το τρέξιμο πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Έχετε ήδη βάλει την άσκηση στη ζωή σας και θέλετε να εντάξετε και το τρέξιμο σε αυτήν;
Το τρέξιμο αποτελεί ίσως την πιο φυσική δραστηριότητα που μπορούμε να κάνουμε. Παρ’ όλα αυτά, εάν το σώμα μας δεν είναι εξ […]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Συμφωνω Δημητρη, εκτος των αλλων ειναι και αρκετα δυσχρηστο και δυσνοητο. Μια ενημερωση δε νομιζω οτι θα εβλαπτε. Επίσης αν πας να κοιταξεις και παλιοτερα αποτελεσματα παλι γινεται μπαχαλο.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Μολις μιλησαμε, τον εφαγαν οι πόρτες και το κρυωμα που ειχε απο την προηγουμενη εβδομαδα. Σύντομα φαντάζομαι θα μας τα πει και ο ιδιος . Καλη ξεκουραση Παναγιώτη.
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Συνεχίζουν οι τερματισμοι, εχει κανεις νεα απο το Στρατηγο? εχω την εντυπωση οτι σταματησε στο σταθμο 35 η λιγο μετα, δεν υπαρχουν αλλα αποτελεσματα μετα στο ονομα του
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Καλό μήνα, φίλοι μου!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σπάρταθλον 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Παιδια τερματισαν οι πρωτοι η κανω λάθος, αυτα ειναι τα αποτελεσματα που βγαζει το σαιτ του αγωνα στο τελευταιο σταθμο.
Τα διαβαζουμε οπως φανταζεστε απο κατω προς τα πανω1 Sideridis Nikolaos 57 Ελλάδα Άρρεν 01/10/2016 09:10:28
2 Fukuda Yutaka 66 Ιαπωνία Άρρεν 01/10/2016 08:34:12
3 Nagy Katalin 356 Ηνωμενες Πολιτειες Αμερ…[Περισσότερα] -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Το λίγο κάτω από 20:30 στο 5ρι που λες σημαίνει 4:05 ρυθμό και από την άνοιξη έχεις ανεβεί κι άλλο! Ξεκίνησε στο ρυθμό που θέλεις και μόλις δεις πως τον έχεις για πλάκα, ανέβασε! Καλή επιτυχία!!
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
καλησπέρα στην παρέα!
την Τετάρτη 9 ελεύθερα χιλιόμετρα με 5:24 μέσο.
σήμερα καμιά ώρα μετά τη δουλειά, αφού κατάλαβα πως ο ημί στη Θεσσαλονίκη είναι την επόμενη εβδομάδα κι όχι στις 15 που μου είχε κολλήσει(!!!) και για να μη σέρνομαι το σουκού στη διαιτησία, αποφάσισα να βγω για 30ρι (προγραμματισμένο κανονικά για την επόμενη εβδομάδα) σε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
καλό αγώνα σε όλους!
Σπύρο αν δεν κάνεις τουλάχιστον 41:30 (4:10 ρυθμός) και κάτω θα έρθω στην Αθήνα να σε δείρω! μη ρίχνεις τόσο τον εαυτό σου, το έχεις για πλάκα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Κι αυτό με τις πολλές απαντήσεις, στο κόλπο ήταν!
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@etien Παναγιωτη καλη δυναμη! Πιστευω να σε δω αυριο το πρωι αλλα ετσι και αλλιως ε ξερεις οτι θα σε σκεφτομαι. Τι ειναι αλλωστε 254 χιλιμετρα, 8 λρ και.κατι…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@Elda Ήθελα να τεστάρω αν θα το παρατηρούσες…
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@spy Σπυρο τι 415/417 μας τσαμπουνας? Στο δευτερο πενταρι θα σε ραντισουμε με νεφτι και τοτε να δεις τι θα γινει. Χωρις να λεω οσα πραγματικά πιστευω για εσενα και οντας αρκετα μετριοπαθής νομιζω οτι ο ρυθμος που κυνηγας θα σου φανει παιχνιδακι!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Τελικα απο οτι ακουω, βλεπω και εν γενει πληροφορουμαι, θα ειμαστε πολλοι οι θεατες!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Ο Νικος εχει απολυτο δικιο. Γινονται 3 η τεσσερις σειρες αναλογα με το χρονο που δηλωνει ο καθενας οποτε συμμετχει και στην αντιστοιχη σειρα. Ενδεικνυται ιδιαιτερα για ρεκορ. Το κλιμα των θεατων, κατα κορων δρομεων ειναι παρα πολυ ευχαριστο. Κατα την αποψη μου must!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Από τους ωραιότερους αγώνες.
Καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Σύντομα η παρουσίαση…
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@chousidisieremias Πραγματι Ιερεμια, πολυ δυνατη προπονηση, ευγε😉
- Φόρτωσε Περισσότερα
machine
