-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Καλό μήνα, συντρέχτες!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της NEW BALANCE για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Τι είναι το isofix;
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Έτσι όπως τα λέει ο Δημήτρης κ ο Νίκος.
Μιας κ το πρόγραμμα ειναι 18 εβδομάδων & αφού έκλεισα τους πρώτους δυο μήνες είπα να το κανω. Μαλιστα ο Αύγουστος βγήκε με ρεκόρ χλμ ever, οπότε το δικαιούνται τα πόδια μου (δυστυχως μόνα τους τρέχουν, δεν τα βοηθάω) -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της NEW BALANCE για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Το έβγαλε το “isofix”;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Περί Suunto γενικώς στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 έτη
Είναι τόσο ανώτερη η ποιότητα της Suunto που να δικαιολογεί τέτοιες τιμές;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της NEW BALANCE για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
Τα Vazee Prism και Fresh Foam Vongo.
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Χαίρομαι που εχουν κ άλλοι τέτοιες ανησυχίες:)
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Το πόσο δυνατό θα είναι το πάτημα, εξαρτάται πότε το κάνεις αλλά και για ποιον λόγο.
Αν για παράδειγμα κάποιος κάνει κάθε 15-20 ημέρες, όντας γενικότερα “καθαρός”, δεν χρειάζεται να τον πεθάνει ο μασέρ. Την επομένη μπορεί να τρέξει κανονικά.
Αν από την άλλη έχει θέμα σε κάποιο σημείο ή περιοχή, τότε σαφώς θα είναι πιο έντονο κι ίσως χρειαστεί μι…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της NEW BALANCE για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
@geopa Θα φύγουν και τα κιλά, μόλις ανέβουν τα χλμ, Γιώργο.
Καλά είναι η μπέμπα, σ’ ευχαριστώ!Για ποιο παλιό μοντέλο ενδιαφέρεσαι, να σου πω το αντίστοιχο σύγχρονο.
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Οκ αλλά μετά από γερό αθλητικό μασάζ θες τουλάχιστον τρεις μέρες για γερή προπόνηση, ίσως λέω και λίγο.
Τι γερή, την τελευταία φορά που έκανα, για δυο μέρες κούτσαινα:) -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Όσο πιο συχνά το κάνεις, τόσο καλύτερα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Τα νέα μοντέλα της NEW BALANCE για το 2017. στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
@geopa Γεια σου Γιώργο, πώς πάει το πόδι;
Το Hanzo αντικαθιστά (περίπου) το 1600 και το 1500V3 το… 1500V2. -
Ο/Η big-blue ξεκίνησε το θέμα Μασάζ στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Στο ψητό. Θεωρείτε καλή περίοδο για ένα καλό αθλητικό μασάζ αυτή που είμαστε τώρα, σχετικά με τον κλασσικό;
Γενικά πως τα μοιράζετε, εάν κάνετε;
Έχω ξεκινήσει από 1 Ιουλίου, τις δύο προηγούμενες εβδομάδες ένιωθα αρκετά βαρύς και έχω και κάποια πονάκια παντού:)
Έχω και τις κήλες της μέσης και ό,τι κάνω που τις επιβαρύνει βαρ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Garmin 220 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 έτη
To 910XT μπορεί να δείξει και 4 πεδία ανά οθόνη, σωστά;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Garmin 220 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 έτη
Ευχαριστώ, Χρήστο!
Δεν ρωτάω για μένα αλλά για φίλο που θέλει κατι entry level. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Garmin 220 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 10 έτη
Είναι καλό;
Υπάρχει “ιστορικό” προβλημάτων; -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@chousidisieremias Πολύ δυνατή προπόνηση αυτή με τα tempo, Ιερεμία! 👍
Δεν ξέρω μήπως ήταν δυνατότερη απ’ όσο χρειαζόταν, κυρίως σε διάρκεια, κι ας ήταν μεγάλο το διάλειμμα… -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
Καλημέρα, παίδες!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
@mikevour78, @miltos Καλωσήρθατε συντρέχτες!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@Orcatattoo Μήτσο είμαστε πολλοί έτσι αν και προφανώς σημασία έχει ο χρόνος κ όχι η απόσταση.
Θα κατέβεις φέτος στον Κλασσικό ή σε κέρδισε το τρίαθλο; Για Τολό ψήνεσαι; - Φόρτωσε Περισσότερα