-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Πόσο ωραίο παπούτσι…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Καλή χρονιά, Γιώργο.
Το σωστό νούμερο πήρες, μισό cm κάτω.
Κι ας μην το κατάλαβες… 😛 -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Καλή χρονιά, goRUNers!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Δεν το νομίζω, πιέζοντας την περιοχή δε νιώθω να υπάρχει μόλυνση ούτε πρήξιμο, απλά είναι το τραύμα που ενοχλεί, με είχε ξαναδαγκωσει σκυλί παλιότερα όταν ήμουν με τη μηχανή και από όσο θυμάμαι αργεί να περάσει.
-
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους, καλές γιορτές, καλά χιλιόμετρα και πολλά χαμόγελα. Ειδικά για τους Χριστους και τις Χριστίνες όλα αυτά επί δύο!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Καλά Χριστούγεννα, φίλοι μου!
-
Επίσης κύριε Νίκο! Καλές γιορτές, ευτυχισμένοι να είστε όλοι και υγειείς με τις οικογένειές σας και οσους αγαπάτε δίπλα σας! Χρόνια Πολλά!!!
-
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Τι ισχύει τελικά για την προπόνηση σε υψόμετρο; πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Το τρέξιμο σε υψόμετρο συνίσταται στην πραγματοποίηση προπονήσεων σε ύψωμα περίπου 1.527 μέτρων (5.000 πόδια) ή μεγαλύτερο.
Πολλοί προπονητές και δρομείς πιστεύουν ότι η προπόνηση σε υψόμετρο εί […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@kukoc Θεωρητικά πάντα…
Ο στίβος είναι πιο μαλακός από την άσφαλτο, έχει παρατεταμένες στροφές και μπαίνεις εκεί για γρήγορες προπονήσεις.
Υποτίθεται λοιπόν πως θες ένα παπούτσι που κρατάει στα βιράζ και η […] -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@poulios_antonis 😀 😀
@phill Δεν χρειάζεσαι αμάξι. Πας παντού τρέχοντας με τα Next και μάλιστα, πιο γρήγορα…
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@aristidi Να ‘σαι καλά φίλε, χαίρομαι που τα επιβεβαιώνεις!
@periklis1987 Πολλές τέτοιες περιπτώσεις υπάρχουν: ΝΒ, elite της Adidas, Diadora, unbranded.
@panosgr Χαχαχα… Ακόμη να βρεις τρόπο;
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Κατηγορία: Racer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 187γρ. – 8mm drop (40/32mm)
Μπορεί η original έκδοση να έφτασε στα πόδια πολύ λίγων, αφού η διαθεσιμότητά της ήταν εξαιρετικά περιορισμένη, η επόμενη όμως, το […]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@chousidisieremias Thanks, Ιερεμία!
Το είχα δοκιμάσει κι εγώ και όντως το upper έμοιαζε όπως ακριβώς τα περιγράφεις.
Ίσως και να θέλει μισό νούμερο πάνω. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ Nike Vaporfly Flyknit 4% Νο45 – SOLD! στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@pepas Νομίζω πως ναι αλλά καλύτερα στείλε ένα mail στο jimhallipok146@gmail.com
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Αν υποθέσουμε ότι κάποιος ξέρει τις δυνατότητές του στο 10άρι και τον ακριβή ρυθμό που μπορεί/θέλει να κινηθεί, η μετρημένη διαδρομή του στίβου σού εξασφαλίζει την ακριβή διατήρησή του.
Επειδή μιλάμε για μια απόσταση όπου το λάθος κοστίζει και για τους περισσοτέρους ερασιτέχνες δεν είναι δύσκολο να αποκλίνεις π.χ. 5-10″/χλμ, η…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@tse89 Nikos kai ego opote leo na apantiso.
To lap boithaei sto na sou deixnei to xrono pou ekanes metaxi dio diadoxikon patimaton tou koumpiou. Sti periptosi tou stibou sinithos to xrisimopoioume gia na xronometrisoume ta perasmata mas sta 200, kai pio sixna 400 metra. Apo ta perasmata se dedomeni apostasi xereis me akribeia to rithmo me ton…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@tse89 Σιγά ρε κομπιούτερ…
…σε αγώνες πχ κιόλας για να μην κανω την κινηση κιόλας αυτή με το ρολόι ψιλοlockάρω και πάω στον ρυθμό μου!! Και χωρίς ρολόι δλδ σε αγώνα το ίδιο είναι νομίζω!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 8α ΛΙΟΦΙΛΙΑ – Η νύχτα των 10.000 μέτρων στη συζήτηση Αγώνες πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@aroulio Ωραίος, Άρη!
Έχουν και τα μικρά την χάρη τους. 😉 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 7 μήνες
Ξαναέριξα μια ματιά στο review του Streak και διεπίστωσα ότι στα μισά απ’ αυτά που έγραφα τότε, σήμερα διαφωνώ. 🤔
Σαφώς και ισχύει το ότι πρόκειται για πολύ γρήγορο παπούτσι αλλά σίγουρα δεν θα διεύρυνα την χρήση του και ως προπονητικού.
Το πιθανότερο είναι ότι επειδή την εποχή εκείνη δούλευα κυρίως μικρά και πολύ γρήγορα κομμάτια, φορ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 7 μήνες
@aristidi Το 2020 αναμένονται φοβερά μοντέλα στην αγορά.
Η Saucony “επιστρέφει” με την σειρά Endorphin, η Brooks έρχεται με τον δικό της Hyper Burst, η Asics επίσης κάτι καλό ετοιμάζει, ενώ κι η ΝΒ αναβαθμίζει πολύ τον Fresh Foam.
Βέβαια, όλα αυτά δεν θα εμφανιστούν και ιδιαίτερα σύντομα. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 7 μήνες
- Φόρτωσε Περισσότερα
Hermes
Καλή χρονιά σε όλους.
Με υγεία και καλά και ποιοτικά χιλιόμετρα!
Καλή χρονιά παιδιά!!!
Καλές διαδρομές!!!
Καλή χρονιά με υγεία!
Καλη χρονια με υγεια πανω απ ολα…και μετα με πολλα χιλιομετρα!!!
γεροι και δυνατοι παιδια