-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@ichasone Κοίτα, όντως έχουν διαφορά τα 6 από τα 10mm σαν αίσθηση αλλά έχει να κάνει και με το πώς πατάει κανείς, Γιάννη.
Δηλαδή, αν κάποιος δεν πατάει φτέρνα έτσι κι αλλιώς, η διαφορά δεν είναι αισθητή, νομίζω.
Ίσως στο Boston παίζει ρόλο το ότι πίσω είναι πολύ πιο μαλακό σε σχέση με μπροστά. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Boston: The Documentary πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Ένα φιλμ 2 ωρών αφιερωμένο στον θρυλικό Μαραθώνιο της Βοστώνης.
Από την πρώτη διοργάνωση το 1897, με μόλις 15 συμμετοχές, μέχρι και σήμερα, 120 χρόνια μετά, καταγράφει όλες τις σημαντικές στιγ […] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Υπερπροπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Οι περισσότεροι δρομείς θεωρούν ότι η βελτίωση έρχεται με την σκληρή δουλειά, τον χιλιομετρικό όγκο και την συχνότητα. Κι αυτή μοιάζει να είναι η αλήθεια, εκ πρώτης τουλάχιστον.
Αυτό όμως που πολλ […]
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Χαράλαμπε τα Lunaracer 4 έχεις; Και πως είναι η φόρμα τους σε σχέση με τα LT? Είναι πιο στενά;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@dimitrisvoutyras Καλημέρα Δημήτρη.
Ναι, δεν θα υπάρξει V3.
Οπότε, ή το ψάχνεις στα outlets, όπως είπε κι ο άλλος Δημήτρης, ή πας στο Lunaracer που έχει σχεδόν ίδιο πάτημα. -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Για LunarTempo 1 & 2 βουρ στα στοκάδικα της Nike. Πλέον βλέπω ότι να τα φοράει και κόσμος για βόλτα ή γυμναστήριο. Λογικά από στοκ ψωνίζουν όλοι αυτοί, οπότε ίσως δεν έχουμε πολύ μέλλον ακόμα.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Ναι, το LunarEpic.
Εξίσου απορροφητικό αλλά λιγότερο μαλακό. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Εννοείς σούπερ απορροφητικά ή σούπερ μαλακά;
-
spy σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Καλή προετοιμασία Στράτο … όλα καλά να πάνε … και να το χαρείς !Κι εγώ στη Φειδιππιδου μάλλον θα είμαι … παρέα με τον Νίκο … “χειροκροτητης” …!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Εμάς της Φειδιππίδου, δεν σκοπεύεις να μας ανταμώσεις..???
Καλή προετοιμασία, φίλε! 🙂 -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@stratus Γιατι ρε χρηστο, τι ειδε ο πρωτος και σε φοβισε τοσο;
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@stratus Ακου πλακα Χρηστο, στην αρχη του χρονου πηγα για καρδιολογικο τσεκαπ. Ολα πηγαν πολυ καλα, καρδια 20χρονου κλπ. Οταν ομως ζητησα το χαρτι για να μπορω να γραφτω σε πισινα μου ειπαν πως δε μπορουν να μου τω δωσουν ετσι απλα και οτι θα πρεπει να κανω χολτερ και τεστ κοπωσεως γιατι ειμαι 40+.
Απλα για την πισινα, δεν ασχοληθηκα βεβαια…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@tazi Εσύ το έχεις κάνει το ρεκόρ σου, άσε να το κάνει κι αυτός ο άμοιρος…
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Θα ηθελα και εγω να τρεξω αλλα ειμαι εκπροθεσμος…, τι σημαινει αποφασισε να τρεξει…, εμεις οι πληβειοι δεν εχουμε ψυχη?
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@volteros Παρακαλώ, αλίμονο…
Μαλακό forefoot έχουν και τα Vomero (Lunarlon και zoom) στα 10mm drop.
Πάντως δεν είναι κακή ιδέα να πειραματιστείς και με χαμηλότερο offset. -
Ο/Η trexantiris απάντησε στο θέμα Περί Συμπιεστικών στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Χρησιμοποιώ συμπιεστικά μηρών/γαμπών καιρό τώρα και μάλιστα έχω κάνει στον εαυτό μου αρκετές δοκιμές σε “σκληρές-πολύωρες” προπονήσεις είτε σε βουνό είτε σε άσφαλτο, φορώντας στο ένα πόδι συμπιεστικά και στο άλλο όχι.
Επιπλέον έχω κάνει και δοκιμές (φορώντας τα ή όχι) και σε αγώνες υπεραποστάσεων.
Αυτό που έχω καταλάβει – τουλάχιστον στον εα…[Περισσότερα] -
trexantiris σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
…χμμ, καμιά φορά απολαμβάνω περισσότερο την προπόνησή μου κάνοντας το λαγό…παρά τρέχοντας για το δικό μου πρόγραμμα! Ειδικά αν πρόκειται για καλό φίλο-συνδρομέα!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 11 μήνες
@volteros Καλησπέρα, συντρέχτη.
Κοίτα, το χαμηλό drop, άλλοι το συνηθίζουν εύκολα, άλλοι δυσκολότερα και κάποιοι ποτέ.
Η δε διαφορά μεταξύ 4mm και 8mm είναι πιο μεγάλη απ’ ότι μεταξύ 8mm και 10-12mm.
Όπως και να ‘χει, στην αρχή φόρεσέ τα σε μικρότερες προπονήσεις, ενάλλασσέ τα με τα άλλα μοντέλα σου και δες πόσο φορτίζονται οι γαστροκνήμιοι-υπο…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 11 μήνες
Καλωσήρθες Φώτη! 🙂
- Φόρτωσε Περισσότερα

Ευχαριστουμε Νικ
Παρακαλούμε, Νικ…