Hermes

Έρχεσαι με φόρα από την Θεσσαλονίκη, φίλε..!

@echetlos. Νίκο σίγουρα η προετοιμασία με ανέβασε και αυτή τη φορά δε προέκυψε κάτι που να με κάνει να σταματήσω εντελώς προπονήσεις. Αυτή τη βδομάδα έκανε προπονήσεις με το VDOT που προέκυψε από Καλλιθέα. Κάθε φορά που πάω για προπόνηση αισθάνομαι ανόρεχτος και μπουχτισμένος, αλλά βγαίνουν σε κα…[Περισσότερα]

@dimitrissss Έρχεσαι με φόρα από την Θεσσαλονίκη, φίλε..!

Μόλις επέστρεψα!
3 χλμ ζέσταμα, 1 χλμ λιγο πιο γρήγορα να ζεσταθεί το μοτέρ και 8 χλμ (5 1600αρια) επιταχυνόμενο χωρίς διάλειμμα, σε ρυθμούς αντίστοιχα 4:22, 4:18, 4:15, 4:11, 4:04. Τέλος 3 χλμ αποθεραπεία. Μπορώ να πω ότι πέθανα…
Αύριο βραδάκι 25 χλμ στα πέριξ, Γερακας, Χαλάνδρι, Βριλήσσια και πίσω.

Απέκτησα την moneysafecard mastercard, προπληρωμένη από Κύπρο. Μου είπαν ότι έχει δουλέψει σε αρκετά καταστήματα εξωτερικού. Για να δούμε

Καλημέρα. Τέμπο 6 χιλιόμετρα στη Γκράβα σήμερα στο 4:30. Τελικά βγήκε συνολικός χρόνος 26:45. Με τα πριν και τα μετά μαζεύτηκαν 11 χιλιόμετρα. Τώρα για αύριο, to Filothei or to Syggroy? That’s the question!

Εχθες το απογευμα 3,5χλμ ζεσταμα, 7χλμ σε 30′.15” ρυθμος 4.19”/χλμ,3,5 αποθεραπεια.

Σημερα το πρωι παρεα με τον Χρηστο (xipolitako) 14χλμ (5.30”/χλμ) στο κτημα Συγγρου + 5χλμ ζεσταμα + αποθεραπεια συνολο 19χλμ…

…αυριο θα εχει Παρνηθα!!

Α δεν το ήξερα, Χρήστο…

Επίσης…
http://www.insomnia.gr/topic/579289-%CE%B1%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%AD%CF%82-%CE%BC%CE%B5-paypal-ebay-%CE%BC%CE%AD%CE%B8%CE%BF%CE%B4%CE%BF%CF%82-request-money/

Είπαμε, επικεντρωνόμαστε στο λογότυπο της μπλούζας..!
Άλλωστε, τον @dejan ακριβώς από πίσω ήθελε να πιάσει η κάμερα, απλά μπήκα μπροστά του… 😛

@maria_gotsi Μαρία, έχοντας δοκιμάσει αρκετά από τα μοντέλα της κατηγορίας που συζητούμε, θα συμφωνούσα κι εγώ με τον Ηλία. Boracay.
Αρκετό cushioning και ένα κλικ λιγότερο μαλακά από τα Ride. Και μένεις και στα 4mm…
Το V1 το βρίσκεις αρκετά φθηνά, λογικά και η NB εδώ θα το έχει σε καλή τιμή.
Ρίξε μια ματιά και στα PureFlow, είναι πλέον αρκ…[Περισσότερα]

All I can say is WOW!

Καλησπέρα. Οι κάρτες που δέχεται το startfitness από Alpha είναι απλές χρεωστικές Visa?

H εταιρεία λέει ότι είναι 4mm το drop των Α6
http://www.saucony.com/en/type-a6/12361W.html?dwvar_12361W_color=19007-2#cgid=womens-competition-road-racing&start=1

By the way το νέο Zealot 2 από ότι φαίνεται να είναι κομματάκι πιο βαρύ από το 1 και μένει χωρίς Everun αυτό καθώς και το Breakthrough 2.

…Μαρια εγω σκοπευω ν’ακολουθησω τη συμβουλη του Νικου (@echetlos) που μου ειχε δωσει πριν λιγο καιρο, αλλα και την προτροπη της Βικυς (@Vicky), και θα παω να δοκιμασω για πιο αναπαυτικα παπουτσια τα Zante!Ειναι ελαφρια, με 6mm drop, απορροφητικα … και φαινεται να πληρουν τις προυποθεσεις για τις οποιες τα θελω!Τα adidas boston που εχω τω…[Περισσότερα]

@maria_gotsi 4mm είναι τα Α-Type.
Αν κατάλαβα καλά, τα τελευταία Kinvara που φόρεσες είναι τα 4, σωστά;
Ε, τα 5 και 6 είναι ίσως αυτό που ψάχνεις.
Καμμία σχέση με τα τέσσερα προηγούμενα μοντέλα, είναι πλέον πολύ πιο απορροφητικά και προπονητικά.
Καλά τα λέει ο Δημήτρης για τα ISO αλλά μάλλον θα σου φανεί πολύ “μπόλικο”, έχεις συνηθίσει αλ…[Περισσότερα]

Το Runner Store έστειλε μήνυμα για 25% σε επιλεγμένα κομμάτια, θα γίνει ντου λογικά αν δεν έχει γίνει ήδη. Έτσι είχα πάρει τα Triumph ISO €72,5 όταν είχε σε όλα 50% για ένα σαββατοκύριακο το καλοκαίρι.

Μαρία μιας και φαίνεται ότι προτιμάς τα Saucony δοκίμασε τα Triumph ISO. Τα βρήκα πολύ άνετα και ξεκούραστα, έχουν πολύ αφρό με stack height 23-31mm. Έχω την πρώτη έκδοση τους χωρίς το νέο αφρό Everun o οποίος έχει πάρει ανάμικτες κριτικές. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι σε κάποιους δρομείς το Isofit προκαλεί ερεθισμούς με τα πλαστικά του μέρη.
Τα…[Περισσότερα]