panoulis

@petaloudas Τι να σου πω, περίεργο μου ακούγεται να συμβαίνει και με τα δύο μοντέλα…
Έχεις τρέξει με κάτι άλλο που δεν σου δημιουργούσε ανάλογο θέμα;

Το ιδιο κι εγω Δημητρη. Μετα απο μια 20ετια+ ειδα το 4 μπροστα! Και να πεις οτι δεν τρωω, μια χαρα τρωω και ποσοτητες και σοκολατες και απ ολα τρωω!

@petaloudas Καλησπέρα, φίλε μου.
Πώς ακριβώς σε “χτύπησαν”;
Ερεθισμό ή φουσκάλα; Ή εννοείς πόνο;

@roberto4carlos Εντύπωση μου κάνει αυτό που λες για τα R8, Μανώλη.
Εγώ τα βρίσκω αρκετά μαλακά, όπως κι οι περισσότεροι που ξέρω.

Στις 16 λογικα δεν εχει κατι μια και το Πασχα των Ορθοδοξων συμπιπτει με των Καθολικων το 2017. Στις 17 ειναι η Βοστωνη.

@dimitrissss απο τοτε που ειδα τι εγραψες για το Πασχα, ολο ηθελα ν απαντησω κι ολο το ξεχνουσα. Σημερα που το θυμηθηκα λοιπον, το Πασχα ναι μεν ειναι στις 16/4 αλλα ο συγκεκριμενος μαραθωνιος ειναι μια εβδομαδα πριν, στις 9/4. Η Στελλα γραφει για 10, αλλα εχει κανει λαθος, 10 ειναι Δευτερα.

@mashine Ευχαριστώ, Πάνο!
Να ξέρεις, για σένα τα πήρα που έχεις φαγωθεί εδώ και καιρό…

Περίεργο παπούτσι, τουλάχιστον σαν πρώτη αίσθηση.
Για να το δούμε και στον δρόμο…

Παίζουν ρόλο στο πώς τσακίζει το παπούτσι, να το πούμε πιο απλά.
Αλλά και πώς συμπιέζεται και ρολάρει.
Εννοείται πως ως επι μέρους χαρακτηριστικά δεν γίνονται αντιληπτά αλλά επηρεάζουν την συνολική αίσθηση.

@roberto4carlos Φυσικά και παίζει ρόλο στο πάτημα η εξώσολα, Μανώλη.
Cushioning, στήριξη, ανθεκτικότητα, ευκαμψία, σαφώς και “συμμετέχει” στην συνολική αίσθηση.

Κανείς ποτέ δεν μας είπε για «Ασκησιογενή δυσλειτουργία φωνητικών χορδών»

Καλημερα. Αυτο ακριβως θα εγραφα και στο Χρηστο που ειπε οτι δεν εχει ουτε τη δυνατοτητα ουτε τη διαθεση πλεον να επισκεφτει και ΩΡΛ, οτι το πιθανοτερο ενας ΩΡΛ στην ελλαδα να μην ηξερε καν την παθηση (ο δικος μου δεν την ηξερε) ή και να την ηξερε να μην μπορουσε να τη…[Περισσότερα]

Σωστά! 😀

Χαχα, χαιρομαι, μια και στη δικη μου περιπτωση οι δυο αυτες προτασεις ταυτιζονται!!!

Στην περίπτωση των παιδιών βέβαια, πιθανότατα την δεδομένη στιγμή (προερχόμενοι κι από μαραθώνιο) το κατώφλι τους δεν βρίσκεται ακόμη στο βέλτιστο επίπεδό του.

Προσωπικά, συμφωνώ με την Μαρία γενικότερα.
Απ’ την άλλη, ο προπονητής ξέρει πάντα καλύτερα…

Χαχα, χαιρομαι, μια και στη δικη μου περιπτωση οι δυο αυτες προτασεις ταυτιζονται!!!

Προσωπικά, συμφωνώ με την Μαρία γενικότερα.
Απ’ την άλλη, ο προπονητής ξέρει πάντα καλύτερα…

Θαναση και Σωτηρη καταλαβαινω τι λετε και συμφωνω μαζι σας οτι ειναι ακομη νωρις για πολλα πολλα, αλλα… κατα τη γνωμη μου (δεν κανω την εξυπνη, ο,τι γραφω το γραφω συμφωνα με αυτα που εχω διαβασει και κατανοησει και τα γραφω ακριβως για να μου πειτε αν τα εχω σωστα τακτοποιημενα στο μυαλο μου) πιστευω πως αν ειναι να κανει καποιος τε…[Περισσότερα]

Xρηστο, επειδη ειδα οτι δε σε εχει πιασει η αγωγη αναρωτιεμαι μηπως δεν εχεις ουτε εσυ ασθμα αλλα κατι αλλο. Για τσεκαρε κι αυτο που ειχα κοιταξει κι εγω τοτε:
http://www.aafp.org/afp/2010/0115/p156.html
Ασκησιογενης δυσλειτουργια φωνητικων χορδων που συχνα γινεται εσφαλμενη…[Περισσότερα]

@thanasiskypraios Καλημερα. Εχω μια απορια και η ιδια ισχυει και για τον @sotos-marathon που εχω δει να ποσταρει παρομοια προπονηση συχνα. Απο τη στιγμη που και οι 2 εχετε 10αρι στα 40′ συν πλην, δηλ. pace 3:58 ο Σωτηρης και 4:02, 4:03 εσυ αν δεν κανω λαθος, γιατι κανετε τα τεμπο σας στο 4:20 αφου το κατωφλι σας (ο αγωνιστικος ρυθμος δ…[Περισσότερα]

Σωστα, αλλα the more the merrier! 😉

@Elda Αφού τα είπαμε, σου χρωστάω… 😉

Χαχαχα, χαιρομαι που βοηθησα! Αντε να μαζευτειτε αρκετοι στον ημι να σας εχω σαπορτ μετα που θα τρεχω μονη μου το δευτερο μισο του μαραθωνιου μια και δε βλεπω κανενα αλλο γνωστο να τον τρεχει (το μαραθωνιο εννοω).

Να εχεις υποψη σου πως μπορεις να κλεισεις και σε κεντρο υγειας ραντεβου με καρδιολογο (μερικα εχουν 1-2 μηνες αναμονη) και κανεις καρδιογραφημα και τριπλεξ δωρεαν (αν ειναι η πρωτη φορα που επισκεπτεσαι το κεντρο υγειας απλα πληρωνεις 5 ευρω). ΜΕ την προυποθεση βεβαια οτι εχουν και καρδιολογο αλλα και υπερηχογραφο, το κεντρο υγειας Καλυβιων…[Περισσότερα]