-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Μπράβο κ σε σένα Βίκυ! Έχεις ανέβει επίπεδο και ευτυχώς αυτό βγήκε και στον αγώνα!
Και μπράβο σε όλους σας που τον τρέξατε και δικαιωθήκατε απ´ τον ΚΩΛΟΚΑΙΡΟ, που δε μου κάθεται μια φορά:) -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Μπράβο σε όλους, μόνο ΡΒ έχουμε μέχρι στιγμής!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Μπραβο κι απο δω @vicky, εισαι καταπληκτικη, πρεπει να γινω πιο γρηγορη μπας και καταφερουμε να τρεξουμε μαζι του χρονου να παμε για sub 3:45 τωρα που γυριζει! Αλλα να με περιμενεις, μη γινεις κι εσυ πιο γρηγορη, ε?
@ichasone, ακουω και στο Elda πλεον χαχα! Οντως στη Νικης ειχα τρελη χαρα, ηταν σκετη απολα…[Περισσότερα]
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Σίγουρα Μαρία είναι τρομερή εμπειρία.Ξυπνησα 6 το πρωί και λέω να βγω για ένα χαλαρό ή θα είναι επικίνδυνο;Βγαίνω τελικά και υπήρχαν τουλάχιστον άλλοι 100 τρελοί που έτρεχαν. Μετά από μια ώρα γινόταν χαμός. Ο δρόμος του τερματισμού κλειστός από χθες.Ολο κίτρινες φανέλες βλέπεις.Μετρα ασφαλείας τρομερά. Για να πάρεις αριθμό περνάς απ ο ασφάλει…[Περισσότερα]
-
Elda σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Καλο αγωνα να εχεις Χρηστο, και μονο οτι τρεχεις στη Βοστωνη ειναι μεγαλη υποθεση, ευχομαι να σταθειτε τυχεροι και ο αερας να μην αποτελεσει μεγαλο εμποδιο στις προσπαθειες σας.
-
Ο/η stratus έγραψε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Απλά να γράψω ότι βγήκε gale alert για αύριο
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Σήμερα ο καιρός μας έκανε το χατήρι…
Αρκετή δροσιά σε όλη σχεδόν την διάρκεια του αγώνα. Οταν έφτασα στο 30ο Km βέβαια βγήκε για λιγο ο ηλιος και με ψιλοανησύχησε αλλα ευτυχώς δεν κράτησε πολύ.
Ο αγώνας πήγε πολύ καλά για μένα…
Έκανα πολύ καλή διαχείριση δυνάμεων…Τερμάτισα σε 3:47:13 βελτιώνοντας κατά 8 λεπτά από πέρσυ τον χ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
@sirchrisgr Χρηστο, πολλα συγχρητηρια και σε σενα, εκπληκτικη η βελτιωση σου!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Σας ευχαριστω πολυ παιδια. @Echetlos, πλακα πλακα πηρα κι ενα high 5 τελευταιο στο 32.5 γιατι ηθελα με καφεινη και τα maurten δεν εχουν.
@toliszlv, πολλα συγχαρητηρια για το τολμημα σου, ουτε να φανταστω τι χρονο θα κανες αν ετρεχες μονο σημερα οντας ξεκουραστος. Οσο για τον καιρο εχεις απολυτο δικιο. Τελικα @echetlos ο θεος για μια φορα αγαπ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Συγχαρητήρια Μαρία!!
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Μπράβο Μαρία!
Τι maurten μωρέ, είχες δουλέψει πολύ!
Απόλαυσέ το τώρα! -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
@elda Μπράβο Μαρία
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
@elda Μπράβο Μαρία, τρομερή επίδοση!!!
Που να μην καθόσουν κιόλας τη μισή χρονιά…ΥΓ: τελικά Maurten ή High5 πήρες; 😛
ημουν ολη την ωρα με high 5
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
3:48:09 με 1:54:52-1:53:17 κατα 1’35 negative split. Ατομικο ρεκορ κατα 8′ απο το 2016 αλλα το σημαντικοτερο ειναι οτι καταχαρηκα τον αγωνα, τον απολαυσα, ημουν ολη την ωρα με high 5 και χαμογελα. Θα επανελθω με περιγραφη.
ΥΓ. Maurten rules!!!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Καλημερα κι απο μενα απο την Πελλα. Ο καιρος καλος, δροσια συννεφια απνοια και ανεκτη υγρασια. Ειμαι ετοιμη, νιωθω δυνατη, παμε γερα!
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Κοιμάστε;Ουτε 8 το βράδυ δεν είναι!!!Καλή επιτυχία σε όλους
Με το που ξυπνήσω αύριο θέλω να διαβάσω ωραία πράγματα -
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
να έχετε έναν ιδανικό αγώνα όλοι σας! ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!!!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα προπόνηση βουνού – ρυθμός/απόσταση/επαναλλήψεις διαλειμματικών κ.α στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 6 μήνες
@chrisbat Δεν ξέρω να σου πω για βουνό, δεν το γνωρίζω καν το άθλημα.
Στον δρόμο τα πρωτόκολλα συνήθως λένε το πρώτο γίνεται Σάββατο απόγευμα και το άλλο Κυριακή πρωί. Και όσο το δυνατόν λιγότερο υδατάνθρακα ενδιάμεσα. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
23 βαθμοι τωρα στην ηλιολουστη Θεσσαλονικη. Ευτυχως που δεν τρεχαμε σημερα, ο καιρος ειναι μονο για καφε και βολτες. Μολις παρελαβα και το BIB μου, νο 48 block 1 (αλφαβητικα τα εβαλαν και τα μπλοκ αραγε?😂😂)
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα 14ος μαραθώνιος Θεσσαλονίκης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 7 έτη, 6 μήνες
Μεγαλη μερα η αυριανη. Πολυ και καλη επιτυχια ευχομαι σε ολους σας!!
- Φόρτωσε Περισσότερα
Rigelian
Καλο αγωνα να εχεις Χρηστο, και μονο οτι τρεχεις στη Βοστωνη ειναι μεγαλη υποθεση, ευχομαι να σταθειτε τυχεροι και ο αερας να μην αποτελεσει μεγαλο εμποδιο στις προσπαθειες σας.
Σίγουρα Μαρία είναι τρομερή εμπειρία.Ξυπνησα 6 το πρωί και λέω να βγω για ένα χαλαρό ή θα είναι επικίνδυνο;Βγαίνω τελικά και υπήρχαν τουλάχιστον άλλοι 100 τρελοί που έτρεχαν. Μετά από μια ώρα γινόταν χαμός. Ο δρόμος του τερματισμού κλειστός από χθες.Ολο κίτρινες φανέλες βλέπεις.Μετρα ασφαλείας τρομερά. Για να πάρεις αριθμό περνάς απ ο ασφάλει…[Περισσότερα]