@sisi
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 11 μήνες-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Kallithea Run στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Stratos_al απάντησε στο θέμα Πρήξιμο – μούδιασμα στις γάμπες τρέχοντας. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@Skakinen υποψιάζεσαι κάτι?
Το προγραμματισμένο ραντεβού μου με τους γιατρούς για το εξαμηνιαίο check up μου είναι στα μέσα του μήνα…
Μέχρι πέρσυ έκανα ετήσιο έλεγχο αλλά με τα όσα μου συνέβησαν πέρσυ έγινε έλεγχος εξαμήνου πλέον. Αυτό το γράφω απλά για να μην φανώ ότι είμαι αμελής με τα ιατρικά. -
Ο/η AnnaVes και ο/η
Lucy είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/η Elda και ο/η
-
Ο/η tazi και ο/η
krevith είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ok τωρα, thanks!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Μπα, δε δουλευει!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Καλή αρχή! στη συζήτηση Επικαιρότητα πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ευχαριστουμε!
-
Ο/η winarg και ο/η
xipolitakos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η lemonidas1 και ο/η
xipolitakos είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@savvas_kourkoutis Πολύ χαιρομαι που σε βλεπω φίλε, καλώς το γκρινιάρικο μηχανάκι!!!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Run together 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Οτι και να καναμε ρεκορ θα ητανε!!!!, Πρωτη φορα έτρεχε τοση μεγαλη απόσταση αγωνιστικα….
-
Ο/η lemonidas1 και ο/η
stratus είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η Stratos_al απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Εγώ κάνω δίαιτα…
γελάκια δεν βάλατε ακόμα….
χαχαχαχαχχαχααχχαααα -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Aπο τους εντος Αττικης αγωνες ειναι ο πιο γρηγορος ημι. Πιο γρηγορος νομιζω μονο τα Τρικαλα ειναι, αλλα φετος τον εβαλαν 2 εβδομαδες πριν το Μεγαλεκο. Η υγρασια ειναι ενα θεμα σιγουρα, αλλα τι να μου πει η εμενα υγρασια εδω στο νοτο που μενω και προπονουμαι??? 😛
Εγω θελω κρουασαν σοκολατα με τον καφε. Μα τυροπιτα???
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
2 αγώνες ακόμα μέσα στον Απρίλη, Μαρία; Καλή δύναμη και καλή επιτυχία!
Ευχαριστω. Ενα δεκαρι κι εναν ημι. Καποια στιγμη επρεπε να το κανω κι αυτο!!! (ειδικα το δεκαρι).
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αυτον τον αγωνα δεν τον εχω τρεξει ποτε αγωνιστικα μια και ειναι παντα λιγο μετα το Μεγαλεκο. Φετος θα το τολμησω για πρωτη φορα. Αν κανω το χρονο που θελω (οπως και στη Καλλιθεα), θα βαζω συνεχεια εσενα ν ανοιγεις τα θεματα για τους αγωνες στοχους μου!!! 😛
-
Ο/Η Stratos_al απάντησε στο θέμα 7ος Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Θα κεράσεις?
-
Ο/Η Stratos_al ξεκίνησε το θέμα Πρήξιμο – μούδιασμα στις γάμπες τρέχοντας. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ανοίγω αυτό το θέμα καθώς ένα πολύ περίεργο φαινόμενο με ταλαιπωρεί και το αντιμετωπίζω σχετικά καιρό (μετά τον Μαραθώνιο της Αθήνας τον Νοέμβρη).
Από τότε και μετά λοιπόν όταν ξεκινάω να τρέξω μετά το 2-3 χλμ οι γάμπες πρήζονται αφόρητα σε σημείο να μουδιάζουν τα πόδια (από το μισό της απόστασης γονάτου – αστραγάλου) κάτω, να μην νοιώθω τ…[Περισσότερα] -
Ο/η lemonidas1 και ο/η
Stratos_al είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες - Φόρτωσε Περισσότερα
