-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Μία εκκίνηση είχε πέρυσι. Ένα σχοινί μόνο χώριζε τα 2 μπλοκ. Και τελευταίος να είσαι στην εκκίνηση σε δυόμιση, τρία λεπτά έχει περάσει τη γραμμή. Φέτος δε ξέρω.
-
Ο/Η tzatzikis90 απάντησε στο θέμα 12ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης "Μέγας Αλέξανδρος" – 2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Θα κανονίσουμε καμία συνάντηση το Σάββατο;; καφεδάκι έστω;; ακούω συμμετοχές και προτιμήσεις!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
€175 😛
Όσο καλό και να είναι το επόμενο προπονητικό μου θα είναι είτε Pegasus είτε Glide Boost από στοκάδικο ή κάτι αντίστοιχο τέλος πάντων. Θα σκάσουν και τα αναδρομικά από το ΤΣΜΕΔΕ όπου να΄ναι.
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Το πιο ενδιαφέρον πιστεύω πως ειναι το πίσω μέρος το κολάρο ή η έλλειψη αυτού τέλος πάντων.
Αν το πετύχουμε σε καμιά ευκαιρία θα το τιμήσουμε. -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Καλημέρα. Χθες είχε διαλειμματική το πρόγραμμα 6×800 σε 3:22 με 3:25 το κομμάτι. Ως συνήθως το έχασα στην αρχή και έκανα το πρώτο σε 3:05, οπότε για να γλυτώσω την “κατσάδα” προσπάθησα να ελέγξω το ρυθμό και έκανα τα υπόλοιπα από 3:21 έως 3:28. Πριν 3 χιλιόμετρα ζέσταμα και ανοίγματα. Μετά 2 χιλιόμετρα αποθεραπεία και πολλές διατάσεις.
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Το θέλω τώρα!
Λες τα 4mm? Λες η σύγκριση – σχέση με το Ζάντε; Πως και δεν το συγκρίνεις & με το Boracay που ειναι κ ίδια mm κ σχεδόν ίδιο βάρος (;) κ ίδια κατηγορία (λέω εγώ τώρα);
Αυτή η φωτογραφια με την ευκαμψία του είναι προκλητική!
Το βάρος του όντως δεν ταιριάζει, θα το έλεγα πολύ πιο light.
Στα γρήγορα (πιο γρήγορα απ´ τα tempo) τι λ…[Περισσότερα] -
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Εξαιρετικη παρουσιαση Νικο, ειδικα για εμενα που δεν πολυπαρακολουθω τα παπουτσολογικα τεκταινομενα και ειμαι ενας κατ ςξοχην οπαδος των boston boost, η συγκριση τους με αυτα μου γεννησε εντονα την.επιθυμια να τα δοκιμασω
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Καλησπέρα. Απόψε 6,5 χιλιόμετρα χαλάρωμα με ρυθμό 6:10 κουβεντιάζοντας με φίλους. Διατάσεις πολλές και planks.
-
George Kar σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Ωραια διαδρομή,ευκαιρια για τριημερακι σε συνδιασμο με μπανιο
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
why not ? 😀
-
big-blue σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Έχει ωραίους αγώνες εκείνο το διήμερο. Λες;
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Θαναση εχεις σιγουρα πενα, ποδια και ψυχη, για τα αλλα δεν δυναμαι να εκφερω αποψη. Καλη συνεχεια !
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Πνευμονία. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Ελα ρε Σωτηρη, τωρα το ειδα, τι κριμα ρε παιδι.μου, εβλεπα τις προπονησεις σου και σε ειχα σθγουρο για κατι παρα πολυ καλο. Περαστικα σου ρε παιδι μου. Να ξερεις παντως πως οτι εχεις γραψει δε ξεγραφεται. Σου ευχομαι γρηγορη αναρρωση γιατι το.μαγκανοπηγαδο περιμενει🏃🏃🏃
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Πνευμονία. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Περαστικά Σώτο υπομονή και καλή επάνοδο γρήγορα. Είχα περάσει μικρός πνευμονία, είναι δυνατή περίπτωση. Ότι πουν οι γιατροί πάνω από όλα!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Πνευμονία. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 4 μήνες
@sotos-marathon Περαστικά Σώτο… Δυστυχώς στο πρόγραμμα είναι κ αυτά… Θα επανέλθεις δυνατότερος! Υπομονή!
-
Ο/η tazi και ο/η
PanDex είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 4 μήνες -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Αθήνας 19.3.2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 4 μήνες
@panosdimi Ευχαριστώ για τον χαιρετισμό, δε σου κρύβω ομως πως νιωθω σαν ο γιγαντας που εγινε αρνακι….
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Ημιμαραθώνιος Αθήνας 19.3.2017 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Θα συμφωνήσω απόλυτα με τον @zlioupas (oldman). Το ιδιο κ στο μαραθώνιο της Αθήνας!
Αλλά τι να κάνουμε, είμαστε junkie κ γουστάρουμε πόνο!
Εγω 1:36:32 σήμερα, ουτε τα εδωσα ολα αλλα ουτε κ τουριστικά. Μια γλυκιά ένταση ενα πράγμα.
Τα κεφάλια μέσα ομως τωρα γιατί νεα βδομαδα έρχεται κ η προετοιμασία συνεχίζεται!
Καλγ
Καλή ξεκούραση σε ολες κ όλους! -
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Σήμερα είχα δίωρο long run. Τελικά βγήκαν 21 χιλιόμετρα σε 121 λεπτά στη Φιλοθέη.
@spy !!!!!!!!!!!!!
-
tazi σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 4 μήνες
Εγω παντως οχι, πολυ ωραιο και πολυ καλογραμμενο, ευχαριστουμε Γιαννη γι αυτα που μας λες και το τροπο που τα παρουσιαζεις. Δυστυχως και εγω επαγγελματιας ερασιτεχνης δηλωνω, και αυτη τη περιοδο σε συνδρομο στερησης.
- Φόρτωσε Περισσότερα
Skakinen
