sotfireman

Δεν είναι θέμα εμπειρίας, αλίμονο…
Ακολούθα μόνος σου τον συλλογισμό μου: για παράδειγμα, όσο και να χάσει την απορροφητικότητά του ο αφρός του Energy Boost, ποτέ δεν θα έχει λιγότερη σε σχέση με αυτήν ενός καινούργιου Boston ή Adios, τα οποία κάποιοι χρησιμοποιούν ως προπονητικά χωρίς κανένα πρόβλημα.
Να θυμάσαι… η απορρόφηση γίνεται πρω…[Περισσότερα]

Σκέψου το λίγο διαφορετικά…
Έχεις κάποιον που τρέχει με Vomero και είναι μια χαρά.
Έχεις κάποιον άλλον που τρέχει με LunarTempo και επίσης είναι μια χαρά, ενώ με το σκεπτικό σου, ο δεύτερος θα έπρεπε να έχει πρόβλημα.
Μήπως επειδή τελικά, το να τρέχεις απροβλημάτιστα, δεν είναι θέμα cushioning του παπουτσιού αλλά θέμα προσαρμογών του μυοσκελετικού;

Υπάρχουν αφροί που μπορούν να φτάσουν και 1000χλμ. Ή και να τα ξεπεράσουν.
Αλλά και να “κάτσει” ο αφρός, πέρα από την αλλαγή στην αίσθηση, τι ακριβώς μπορείς να πάθεις; Γιατί να χρειαστείς γιατρό;

Και για να μη ξεχάσω. Το Zealot 1 έβγαλε 1000 χιλιόμετρα, το δε Triumph ISO 1 πέρασε τα 1000 και μάλλον θα το κόψω στα 1200. Αν αναλογιστείς ότι το είχα πάρει με έκπτωση 50% στα €72,5 είναι μέχρι τώρα η καλύτερη παπουτσοεπένδυση που έκανα ποτέ.

Ηλία για αυτό ακριβώς το λόγο για προπονητικό καθαρόαιμο ήμουν μεταξύ pegasus ή glide boost. Γιατί βγάζουν 1000 χιλιόμετρα και τα βρίσκεις ευκολότερα σε στοκάδικα ή σε εκπτωτικά στο δίκτυο. Και για αυτό λέω για το LunarTempo όσο αντέχει ο αφρός του. Ο αφρός του είναι για 300 χιλιόμετρα. Μετά τα χρησιμοποιώ μόνο σε ταρτάν και μετά τα 600 χλμ είχα τ…[Περισσότερα]

Μετά από 450 χιλιόμετρα τα GoRun Ride 5 της Skechers έχουν αυτό που λένε και στο αμέρικα lack of cushioning. Όταν πας “γρήγορα” το ξεχνάς. Όταν όμως περνάς στη φάση της αποθεραπείας σκέφτεσαι ότι θα ήθελες να φοράς κάτι άλλο. Σε αντίθεση με το LunarTempo της Nike, που όσο κρατάει ακόμα ο αφρός του, όταν από το γρήγορο περνάς στο αργό νομ…[Περισσότερα]

Απόψε επιταχυνόμενο τρέξιμο 55 λεπτά και 1,8χλμ αποθεραπεία. Σύνολο 12,5 χιλιόμετρα.

Πάντως έναν φίλο που μπάφιασε από τη ζέστη, τα παράτησε και έφυγε τον ζήλεψα!

Το goRUN διαθέτει και τέτοιον!

Για να μην κλατάρεις 😛

@thanasiskypraios Εσύ το έκανες το καθήκον σου, μπορείς να λουφάρεις ελεύθερα…

@roberto4carlos Γενικώς είμαστε πολλοί για group therapy δηλαδή.

@Echetlos και μετά θα φύγω διασωληνωμένος για τη μεικτή μασέρ, χειροπρακτών, φυσικοθεραπευτών για ολική ανακατασκευή!

Δεν πειράζει αγόρι μου, όταν εσύ θα σπας το 3ωρο αυτοί θα έχουν ακόμη το μυαλό τους στις παραλίες!

Πάλι καλά γιατί παρατηρώ ότι ώρες ώρες μόνο εγώ γράφω σε αυτό το νήμα ντάλα καλοκαίρι, άρα είμαι πιο o βλαμμένος από τους υπόλοιπους εδώ μέσα 😛

Επειδή είμαι δίκαιος…
Γκρινιάζω όταν οι συνθήκες δεν είναι καλές αλλά να λέμε και το ανάποδο.
500αρια σήμερα με πολύ αέρα στον Αγ. Κοσμά και φυσικά επιλέχθηκαν οι δύο ευθείες που τον είχα πλάτη 😛
Αποτέλεσμα, στο 1:39-1:45 με σχετική άνεση αλλά… κλέβαμε εκκλησία!

12 χιλιόμετρα απόψε σε ρυθμό 5:10. Φυσούσε και πάλι αλλά είχε περισσότερη ζέστη. Αισθητά περισσότερη.