@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 μήνα, 2 εβδομάδες-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 10 έτη
Χαράλαμπε ο Μάφετον δε λέει τίποτα παραπάνω απ’ την κοινή λογική: άκου το σώμα σου.
Το κάνεις, όμως όταν πλησιάζουν οι μέρες του Κλασσικού αρχίζουν οι πιέσεις.
Για να δούμε φέτος που θα βγει. Πλέον είμαι μια βδομάδα άτρεχτος, αλλά επίσης είμαι υγιής, ενώ από αύριο θα έχω και το νέο μου ρολόι…
Πιστεύω πως θα τρέχω βρίζοντας φέτος -
Ο/η Kostas L. και ο/η
mashine είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
15,8 σήμερα στο Συγγρού. Μέσος ρυθμός 5:19
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Garmin forerunner 15 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 10 έτη
NEA TIMH 120ευρω.
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
1500 μέτρα κολύμβηση σήμερα. Είπαμε να φορτώσουμε αυτήν την εβδομάδα, αλλά αρκετά! Αύριο ξεκούραση και Κυριακή ένα τελευταίο μεγάλο.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
Σημερα το πρωι με πολυ κεφι 16χλμ με μ.ο. ρυθμο 4.39”/χλμ..(1:14′:30”)ολα καλα ο καιρος δροσερος τελειος θα ελεγα, μακαρι να εχει τετοιο καιρο και την ημερα του αγωνα!
”Run smart..Run For Life”
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
sotos-marathon είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη
@spy Too much ρε παιδι μου τα 2 32αρια και αγωνας τη Κυριακή, αν το σωμα σου τσινησει παντως κοιτα να το ακουσεις, μη τη πατησεις οπως εγω.
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
stratus είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@spy Το πατησες Σπυρο, ενα ακομα δυσκολο λρ εχει μεινει, αντε και το φαγαμε το γαιδαρο, συγχαρητηρια!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη
@spy Πωπω… δυνατή προπόνηση, Σπύρο!
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
Rigelian είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
than είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
dimitrissss είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
chamav είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
spy είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
tazi είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
kolliaskon είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/η Kostas L. και ο/η
christos21a είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη
@thanasiskypraios Χμμμ…
Καταρχήν μου φαίνεται πως μοιαζουν με τα new balance boracay 1, αν τα βολευτω οσο και τα boracay θα είμαι υπερευχαριστημενος.
- Φόρτωσε Περισσότερα
