tazi

@petaloudas Τι να σου πω, περίεργο μου ακούγεται να συμβαίνει και με τα δύο μοντέλα…
Έχεις τρέξει με κάτι άλλο που δεν σου δημιουργούσε ανάλογο θέμα;

Μπα… εγώ οσο κ αν προπονηθω, αν δεν το ράψω, δε χανω γραμμάριο…
Σήμερα 12χλμ χαλαρα στο στίβο Χαλανδρίου.

Το ιδιο κι εγω Δημητρη. Μετα απο μια 20ετια+ ειδα το 4 μπροστα! Και να πεις οτι δεν τρωω, μια χαρα τρωω και ποσοτητες και σοκολατες και απ ολα τρωω!

Νέο αρνητικό κιλών παρ όλες της κραιπάλες της εβδομάδας. Μάλλον η προετοιμασία από ένα σημείο και μετά αυξάνει πολύ τον μεταβολισμό και αυτό συνεχίζεται και μετά για ένα διάστημα όταν οι ρυθμοί πέφτουν. Δε ξέρω αν συμβαίνει και σε εσάς.

Τα Triumph ISO πριν το Everun, που είχα πάρει από Runner Store με προσφορά €70 αποδυκνείονται στα πιο best value for money παπούτσια πού έχω φορέσει. Ψάχνω αφορμή για να τα αφήσω και να πάρω κάτι καινούριο γιατί τα είχα πάρει 1 νούμερο μεγαλύτερα και είναι σα βάρκες, αλλά σήμερα που έτρεξα 10 χιλιόμετρα με αυτά αισθανόμουν cushioning καινούρ…[Περισσότερα]

@petaloudas Καλησπέρα, φίλε μου.
Πώς ακριβώς σε “χτύπησαν”;
Ερεθισμό ή φουσκάλα; Ή εννοείς πόνο;

@roberto4carlos Εντύπωση μου κάνει αυτό που λες για τα R8, Μανώλη.
Εγώ τα βρίσκω αρκετά μαλακά, όπως κι οι περισσότεροι που ξέρω.

Η Βοστώνη γίνεται παραδοσιακά Δευτέρα. Άμα έχουμε μαζί Πάσχα λογικά δεν υπάρχει αγώνας εκτός από τίποτα events που θα τρέχουν ντυμένοι αβγά!

Στις 16 λογικα δεν εχει κατι μια και το Πασχα των Ορθοδοξων συμπιπτει με των Καθολικων το 2017. Στις 17 ειναι η Βοστωνη.

@Elda Δίκιο έχεις, έκανα λάθος. Είναι στις 9/4, στις 23 το Αμβούργο και στις 30 το Ντίσελντορφ. Τότε τι είναι στις 16; Κάτι θα είχα δει. Εγώ μάλλον θα την κάνω προς Μιλάνο μεριά.

@dimitrissss απο τοτε που ειδα τι εγραψες για το Πασχα, ολο ηθελα ν απαντησω κι ολο το ξεχνουσα. Σημερα που το θυμηθηκα λοιπον, το Πασχα ναι μεν ειναι στις 16/4 αλλα ο συγκεκριμενος μαραθωνιος ειναι μια εβδομαδα πριν, στις 9/4. Η Στελλα γραφει για 10, αλλα εχει κανει λαθος, 10 ειναι Δευτερα.

Προπόνηση καρμπόν με την προχθεσινή. Δέκα χιλιόμετρα σε 5:26. Το πρωινό τρέξιμο είναι το καλύτερο αλλά για μένα είναι εφικτό μόνο σαββατοκύριακο, αργίες και όταν έχω άδεια.

@Echetlos Ευτυχώς που σε έχουμε να δοκιμάσεις και να μας νουθετείς.Προσοχή στο upper είναι σούπερ ευαίσθητο!

Το πρωινο τρεξιμο για μενα ειναι το καλυτερο αλλα πρεπει να υπαρχει και μια ενναλακτικη οταν κατι στραβωσει οπως εγινε σημερα με εμενα…δεν μπορεσα να ξυπνησω οποτε σημερα δεν θα τρεξω…

@mashine Ευχαριστώ, Πάνο!
Να ξέρεις, για σένα τα πήρα που έχεις φαγωθεί εδώ και καιρό…

Κ εγώ ήθελα πρωινό τρέξιμο σήμερα, αλλά …και ο ύπνος προπόνηση είναι! Το 12άρι χαλαρό θα γίνει το μεσημέρι…
Καλημέρα!

…σημερα το πρωι, τη γνωστη ωρα παντα, 16 χλμ στους ερημους δρομους της Κηφισιας σε 1:19:53!
Καλημερα σας!

Με γειά!

Περίεργο παπούτσι, τουλάχιστον σαν πρώτη αίσθηση.
Για να το δούμε και στον δρόμο…