@tazi
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 μήνες, 1 εβδομάδα-
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Σήμερα το πρωί στο Ζηρίνειο 8χλμ μετά βίας σε 41′ 03” μετά βίας λόγω ενοχλήσεων στον αχίλλειο του δεξιού ποδιού
-
Ο/Η sigi απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Πολλά συγχαρητήρια Σπύρο!!!
Είσαι αξία ανεκτίμητη… -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@tazi , οσο δικιο κι αν εχεις δεν υπαρχει περιπτωση ο Σπυρος να ξεχασει τα πολυ μεγαλα γιατι πολυ απλα ειναι ο Σπυρος. Αν η ψυχη του τού υπαγορευει να τρεξει υπεραποσταση, θα το κανει οσο κι αν ξερει οτι ετσι θυσιαζει την ταχυτητα του. Το απολαμβανει ομως κι αυτο ειναι πανω απ ολα (οριστε, @spyrkotz σου φτιαξα και το ψυχογραφημα σου, τι αλλο θες! 😛 )
-
Ο/Η Skakinen απάντησε στο θέμα Αθλητική Βιβλιογραφία (e-books) νο. 2 στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@big-blue
Να συμπληρώσω ότι, σε περίπτωση που σου είναι αδύνατο να διαβάσεις ηλεκτρονικά, μπορείς να σελιδοσκοπήσεις τα βιβλία στο pc, κοιτώντας τα Περιεχόμενα και κάποια πιθανώς ενδιαφέροντα Κεφάλαια, και μετά να εκτυπώσεις. -
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Ας ανοίξουμε κ θέμα για pasta party λοιπόν! Αυτό που έχω ακούσει σχεδόν απο όλους όσους το έχουν κάνει (εκτός απο την ομορφιά του βουνού κ την άψογη διοργάνωση) είναι το πολύ κ καλό φαγητό που “παίζει” πριν, κατα τη διάρκεια και μετά τον αγωνα.
-
Ο/η kliros έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@maria_gotsi ρε τρελοκομειο εσυ δεν ερχεσαι
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@echetlos: …Νικο … η ζωη, και τα βιωματα που εχω απ’αυτη, μ’εχουν μαθει να μη θεωρω τιποτα ως δεδομενο!Εξακολουθω να πιστευω, παρα τη μεγαλη προοδο μου … κι ολα τα ενθαρρυντικα σχολια που μου γραφετε… οτι πολυ δυσκολα θα επιτυχω καλυτερη επιδοση απο το φετεινο 3:15 και κατι του Ναυπλιου!Αυτο δεν σημαινει φυσικα οτι τα παραταμε…[Περισσότερα]
-
Ο/η kliros έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
κανει καποιος/α προπονηση Νοτια, αντε γιατι μ εχει φαει η μοναξια
-
Ο/Η Nestoras Katsios απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις. στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
back 2 back προπονήσεις το σκ, κολυμπι σε ανοιχτή θάλασσα Σάββατο μεσημέρι,
ενδυνάμωση (μετακόμιση part1) σάββατο απομεσήμερο, δυνατό 5άρι τεστ σε στίβο το Σάββατο απόγευμα,
ποδήλατο με αρκετά υψομετρικά σε πεντέλη-μαραθώνα Κυρι…[Περισσότερα] -
Ο/η Rigelian και ο/η
polyenios είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@chatzigiannisgeorgios Συγχαρητήρια coach για την πρωτιά στον 7ο Ιπποκράτειο αγώνα!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 10 έτη, 4 μήνες
“Ο Τερματισμός” σε avant-premiere στο Δαναό με το MDA Hellas!
Θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε ότι μετά την επιτυχία που σημείωσε το ντοκιμαντέρ “Ο Τερματισμός”, σε σκηνοθεσία Ελιάνας Αμπραβανέλ, στο 18ο Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης, ακολουθεί avant-premiere στον κιν/φο ΔΑΝΑΟ αυτή την Τετάρτη 11 Μαΐου στις 8:00.
Η avant-premiere θα γί…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Κρήτης στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
@spyrkotz Ωραίος Σπύρο!
Όσο για τον δικό σου αγώνα, δεν θα προσέθετα τίποτα σε αυτά που είπε η Elda!
Αντιλαμβάνεσαι φαντάζομαι ότι έχεις κάνει “μαξιλαράκι” το 3:20, έτσι..; -
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
..το ξαναγραφω εδω που ειναι το σωστο θεμα: μαζι μας θα ειναι και ο Αργυρης (winarg)!!! ωραια παρεα!!!
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…και ο winarg μαζι μας! ωραια παρεα!!!
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
…ελα λοιπον Λεωνιδα! ανυπομονουμε!!!
-
Ο/η George Kar και ο/η
George-Karagiannis είναι πλέον φίλοι πριν από 10 έτη, 4 μήνες
-
Ο/Η chamav ξεκίνησε το θέμα Zagori Mountain Running 2016 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αφού μέχρι στιγμής έχουμε δηλώσει ήδη συμμετοχή στο ZMR42 ο @thanasiskypraios, ο @sotos-marathon κι εγώ, ανοίγω το θέμα αυτό και ζητώ από τον @lemonidas1 που τον έχω δει να το τερματίζει πρόπερσι να μας δώσεις συμβουλές και πληροφορίες!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Σωτήρη και Χαράλαμπε θα τα πούμε στα 42! Καλες προπονήσεις μεχρι τότε!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Παπούτσια βουνού στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 10 έτη, 4 μήνες
Αργυρη και Χαράλαμπε θα τα πούμε στα 42! Καλες προπονήσεις μεχρι τότε!
- Φόρτωσε Περισσότερα
