@verbouts
Τελευταία ενέργεια πριν από 8 έτη, 3 μήνες-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Βασίλη, ακολούθα τα εκατοστά που φοράς συνήθως.
Ρώτησε τους σε ποιο νούμερο αντιστοιχούν. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Το να μένεις μια ζωή με την ίδια γυναίκα, άντε και το καταλαβαίνω… Αλλά με το ίδιο παπούτσι..?!?!?!?!??
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@petransfhp πας τρένο φίλε! Για τι στόχο δουλεύεις? Χαιρετισμούς στην αγαπημένη δρομική κοινότητα της Βέροιας!
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@mashine με την μικρή διαφορά ότι Εσύ έκανες 6 σετ , σε ρυθμό ασχολίαστο , με διάλλειμα στο 4’10” (!!!!!!). Σοκ.-
Ρίξε καμμία εγκληματική ιδέα για τριχιλιαρα αν και επειδή σε φοβάμαι θα προτιμήσω τον @echetlos που με υποτιμαει και μου λέει για δίλεπτο διάλλειμα αλλά πριν τελειώσει μου πετάει στον αέρα ότι κανονικά θέλει 1’30”-1’15” και το αφήνει…[Περισσότερα] -
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@echetlos εννοώ ότι μου προτείνεις ωραία πράγματα… Αν είναι να με κραξεις για 12 αρι άνετο το Σάββατο , καλυτερα ρίξε κανένα τριχιλιαρο τουλάχιστον τριών τεμαχίων…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Τι εννοείς, ρε Αστραχάν;
@echetlos Όταν έχεις κέφια ζωγραφίζεις.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@echetlos Όταν έχεις κέφια ζωγραφίζεις.
-
Ο/Η Kalogeridis απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
5X1600 στο 4’40” με 1’30” διάλλειμα . 3προθέρμανση, 2 αποθεραπεία, σύνολο 14,1 χλμ με μο 133 και μαξ 157 παλμούς. Το τελευταίο κομμάτι στο 4’19”.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@petransfhp Άντε, καλά PB!
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Προσπαθώ να χάσω και κάνα κιλό αλλά δεν!
@petransfhp Καλή τύχη σε αυτό…!!! Δυστυχώς, σοβαρή προετοιμασία και απώλεια βάρους δεν πάνε μαζί… Ελπίζω να τα καταφέρεις καλύτερα από εμένα…!!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Βρε Χρηστο, τι γκαντεμια ειναι αυτη! Περαστικα, μακαρι να συνελθεις γρηγορα και να μην επηρεαστουν σημαντικα οι προπονησεις σου.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Νέο review πολύ σύντομα.
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Μου θυμίζεις αντίστοιχες “λογομαχίες” μου με πινακίδες στο δρόμο… Περαστικά Χρήστο!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Κάτσε ρε φίλε… πώς έγινε αυτό;
Έχεις πει ότι στο γήπεδο της Πεύκης μπαίνει όποιος να ‘ναι στον εσωτερικό, τώρα μπήκε και δέντρο??? -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Το θυμήθηκα μετά από αρκετό καιρό και το έβαλα σήμερα σε ένα ελεύθερο.
Εξαιρετικό παπούτσι, από κάθε άποψη! Στέκεται άνετα δίπλα σε Kinvara και Zante.
Αύριο θα του βγάλω τον εσωτερικό πάτο και θα το φορέσω και στον στίβο.
Και λογικά το βρίσκεις και σε χαμηλή τιμή πλέον.
@dimitrissss Για τσέκαρε το… -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 8 μήνες
@dimitrissss To 244 είναι η μέτρηση του Running Warehouse. Αν πάρεις αυτήν της εταιρείας, πάει στα 227!
To Ride 7 δείχνει να έχει πιο παχύ λάστιχο από κάτω, ίσως από εκεί αυξάνει το βάρος του.
Τέλος πάντων, μικρή σημασία έχει. -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Οπως εχω δει τη διαδρομη στο χαρτη κι εχω διαβασει την περιγραφη της, απο τη γραμμη τερματισμου θα περασουμε και στον ημι, ακριβως την ιδια διαδρομη θα κανουμε 2 φορες. Προσωπικα δε νομιζω να μ επηρεασει καθολου, ισα ισα που θα χαρω να δω και να μ ενθαρρυνουν οσοι φιλοι και γνωστοι θα εχουν ηδη τερματισει τον ημι και θα βρισκονται καπου εκει. Για…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Καλα, κι εγω εχω προετοιμαστει και δε με χαλαει η μοναξια, καθε αλλο, εξαλλου κι ολα τα long μου μονη μου τα τρεχω οποτε κανενα θεμα δεν εχω με το λιγο κοσμο, απλα μου εκανε εντυπωση αυτο το “τυρακι” με τα βραβεια την τελευταια- υποτιθεται- μερα των εγγραφων. Επεσαν αραγε τοσο πολυ εξω στις προβλεψεις τους οσον αφορα στις συμμετοχες…[Περισσότερα]
-
Ο/Η than απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Κ όπως έλεγε κ μια δασκάλα αγγλικών που είχα παλιά: “the less, the merrier”!
Ψυχολογικά, εχω προετοιμαστεί να τρέχω μόνος μου, αλλά θα είναι ιδιαίτερα δύσκολο το σημείο που θα περνάμε από την αφετηρία στο 21ο κ ταυτόχρονα θα τερματίζουν οι δρομείς του ημί.
Τι να κάνουμε @elda …θα νικήσουμε κ τη μοναξιά!! -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Mαραθώνιος Ναυπλίου 2018 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 8 μήνες
Σημερινη ανακοινωση της οργανωτικης επιτροπης:
http://www.argolikeseidhseis.gr/2018/02/2018_20.htmlΗ Οργανωτική Επιτροπή ανακοίνωσε τα βραβεία για τον Μαραθώνιο Ναυπλίου που θα διεξαχθεί στις 4/03/18 για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά με τις υψηλότερες αθλητικές προδιαγραφές.
Αναλυτικά θεσπίζεται Βραβείο «ο ΝΑΥΠΛΙΟΣ» που περιλαμβάνει χρηματι…[Περισσότερα]
- Φόρτωσε Περισσότερα
