@vicky
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 μέρα-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@sotiris_diamantopoulos Καλά τα λες, Σωτήρη.
Πιθανότατα να μην μπορούσε να γίνει κι αλλιώς, εκτός αν έβαζαν carbon rubber στην φτέρνα. Το δε κενό στη μέση, συνήθως χρησιμοποιείται για επιπλέον συμπίεση κατά την πρώτη επαφή, κάτι που εδώ δεν είναι και τόσο απαραίτητο.
Όπως και να ‘χει, σίγουρα δεν αποτελεί πρόβλημα, πιο πολύ για την κουβέντ…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@aristidi Πιθανώς το 263γρ του ZF3 να είναι βάσει των specs της Nike, η οποία ζυγίζει σε US10, αντί US9 όπως οι υπόλοιποι.
Σίγουρα θα υπάρξει παρουσίαση, το V2 δεν κατάφερα να το τρέξω και να ευχαριστηθώ την σόλα του, αφού η φτέρνα μου ηταν πολύ ασταθής. Ίσως βέβαια να έπρεπε να του δώσω λίγο παραπάνω χρόνο, μιας και το VFF που αρχικά είχ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@stratus Χρήστο, δεν είναι αργά, είναι όπως πρέπει να είναι.
Αλλά τον τελευταίο καιρό διαβάζουμε από διάφορους για το πόσο γρήγορα πρέπει να γίνονται τα Lr και πως δεν ισχύουν τα «παλιά» περί λιπόλυσης και τόσο αργού Lr (τόσο αργού όσο το συγκεκριμένο του Κιπσόγκε)…
Ο άσχετος ο Κιπσόγκε κάνει Lr ακριβώς μέσα στο εύρος του daniels! Κα…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@sotiris_diamantopoulos Καλορίζικα, φίλε. Btw, αυτά φορούσα κι εγώ σήμερα το απόγευμα. 🙂
Από κάτω δεν είναι σίγουρα blown rubber αλλά ούτε και carbon, νομίζω. Μάλλον με κάτι ενδιάμεσο μοιάζει.
Μετά από 70Κ, δεν έχει την πραμικρή φθορά, θα ανεβάσω και φωτο με την πρώτη ευκαιρία. -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@big-blue Ηλία δεν είναι αργά. Είναι 20% αργότερα από το επιθυμητό pace .Τα long run πρέπει να είναι 10-20% αργότερο από επιθυμητό pace. Επίσης μη ξεχνάς το υψόμετρο και το kiplagat που προπονείται έχει πολλές ανηφόρες
ΥΓ Μάλλον δε μελετήσες αυτά που σου έστειλα -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Ακόμα κ ο Eliud αργά LR κάνει…
Eliud Kipchoge posted on Instagram yesterday: “Together with my teammates we embarked on a great long run this morning. We took the ‘Boston’ route which is quite hilly and sits at about 2700m above sea level. Today’s run was around 40km (24.8mi) and took us 2 hours and 23 minutes (3:35/km or 5:47/mi). It is…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@mashine Και γιατί δεν το παίρνεις τώρα; Workhorse απ’ τα λίγα…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@kostass Καλωσήρθες, Κώστα!
Μου αρέσει περισότερο το ZF αλλά το Reebok κάνει για περισσότερα πράγματα. Το Nike θέλει ν’ ανοίξεις λίγο, δεν έχει ροπή χαμηλά. 😛
Όσον αφορά τον αγώνα, επιλέγεις αυτό που θα δεις από τις προπονήσεις ότι κάθεται καλύτερα στο πόδι σου. Έτσι κι αλλιώς, εξαιρετικές σόλες έχουν και τα δύο. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@rita Καλησπέρα, Ρίτα.
Προσωπικά, το Nimbus δεν το θεωρώ καθόλου καλή επιλογή γενικότερα. Αυτή βέβαια είναι η άποψή μου και μόνο.
Πιστεύω ότι υπάρχουν πολύ καλύτερα παπούτσια στην κατηγορία του και μάλλον βάζω το Turbo στην κορυφή όλων αυτών.
Θα σου το συνιστούσα ανεπιφύλακτα.
Σχετικά με το νούμερο, θα σου έλεγα να πάρεις το κανονικό σου…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Όχι Γιώργο, δεν το ξέρω καν, παρά μόνο ότι είναι entry level μοντέλο.
Πάντως, νομίζω ότι είδα τα Reebok Forever στα 50€ στο Intersport. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@stratus, poli kalo xristo, periergos gelase kai melos tis oikogeneia pou de tou poliarezei..
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@skargas Απάτη όχι απαραίτητα αλλά μαιμούδες σίγουρα.
Πέραν των τιμών, όταν βλέπεις να μην υπάρχει το Paypal ως επιλογή τρόπου πληρωμής, κάτι βρωμάει.
Επίσης, αν δεις το sizing, τα νούμερα είναι ολόκληρα και μισά, ενώ της Hoka ανά 2/3. 😉 -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Στο τέλος το χάλασε.
Περίμενα να πει: βοηθήστε τους άλλους να πάρουν ακόμα περισσότερα παπούτσια -
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@weatherman Παρόλο που σαν αίσθηση έμοιαζε ελαφρύτερο, το Everun ήταν πλέον βαρύ σε σχέση με τους νέους αφρούς που έχουν κυκλοφορήσει.
Οπότε κάτι έπρεπε να κάνουν. Πάει και το Isofit…Η επόμενη έκδοση αλλάζει πολλά, αλλάζει ξανά και η αρίθμηση(Triumph 17).
https://www.youtube.com/results?search_query=saucony+triumph+17
Μοιάζει λίγο με μοντ… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@sotiris_diamantopoulos Κι όμως, Σωτήρη.. Περιέργως, τα Adios μού φαίνονται μια ιδέα πιο μαλακά από τα Boston μπροστά. Δεν ξέρω πώς γίνεται αυτό, ίσως επειδή το EVA ξεκινάει πιο μπροστά. Σε σχέση με τα Streak π.χ, είναι αρκετά πιο ξεκούραστο.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@sotiris_diamantopoulos Αρχές του 2014 κυκλοφόρησε το Boston 5, οπότε πέντε τα χρόνια που παραμένει χωρίς ουσιαστική αλλαγή η σόλα του μοντέλου.
Συμφωνώ, εξαιρετικό παπούτσι αλλά θες πια να δεις και κάτι διαφορετικό, πέραν των αλλαγών στο upper. Ιδίως τώρα που οι υπόλοιποι κάνουν παπάδες. Συν το ότι το βάρος του έχει πλέον μείνει πολύ πί…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Ερωτηση για ορθωτικα πελματα. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Κοίτα, αν έχεις αποφασίσει ότι θα συνεχίσεις να φοράς πάτους, θα μπορούσες να πας σε κάποιον άλλον κατασκευαστή, να του εξηγήσεις το θέμα σου και πιθανώς να δείτε κάποιο διαφορετικό υλικό.
Δεν γνωρίζω σχετικά αλλά φαντάζομαι θα υπάρχουν διαβαθμίσεις στην πυκνότητα των αφρών που χρησιμοποιούνται. - Φόρτωσε Περισσότερα

