-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Review sooon…
-
Ο/η Elda σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Να στε καλα παιδια, χαρα μου να μοιραζομαι αυτα που μαθαινω.
@big-blue το σωστο ειναι να κανεις τωρα εξεταση να δεις που βρισκεσαι και αναλογως να κινηθεις. Το 32 του ιουλιου χωρις αλλη μετρηση σε χειμερινη π […] -
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Γενικα αποφευγω τα προσθετα και αρκουμαι κυριως σε αυτα που παιρνω απο το φαγητο. Παντα ομως το χειμωνα θα περασω ενα, δυο ισως και τρια κρυωματα. Φετος το χειμωνα λογω Covid αποφασισα να το ριξω λιγο στα ‘ […]
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
32,1 τον Ιούλιο… Μετά ξεκίνησαν οι τραυματισμοί…
Τι προτείνεις για τώρα; -
Ο/η stratus σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Το μαγνησιο παιζει και το ρολο του φυσικου μυοχαλαρωτικου.Εγω παιρνω καθε μερα συμπληρωμα d και μαγνησιο.
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
@pseiras ευχαριστώ! Σου έρχομαι prive για να μην σπαμάρω το άρθρο
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Πάνω κάτω τα ίδια έχω παρατηρήσει και εγώ.
Οι ζώνες Garmin είναι καλές και ακριβείς. Tελευταία έχω την HRM RUN 4, αλλά είχα και τις παλαιότερες που ήταν πιο σκληρές (3 soft + 2 hard)
Βγάζουν όμως συγκεκριμένα προβλήματα μετά από χρήση. Το πρώτο πρόβλημα (περίπου 1 χρόνο καθημερινής χρήσης) είναι ότι δέν δίνουν σωστές μετρήσεις στην αρχή της άσκηση…[Περισσότερα] -
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
@elda
Thanks Μαρία . Ήδη παίρνει η σύζυγος αφού ρωτήσαμε γιατρό της Eviol D3 (ίδια περίοδο κάναμε εξετάσεις αφού έχουμε την ίδια προπονήτρια που τις ζητούσε) αλλά εγω το αμελούσα μέχρι που διάβασα το αναλυτ […] -
Ο/η Elda σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Ειναι αρκετη χαμηλη για εξεταση Σεπτεμβριου, αν δε φτανεις σε επιπεδα επαρκειας μετα το καλοκαιρι, σκεψου που θα ειναι μετα το χειμωνα. Καλο θα ηταν να ξεκινησεις αμεσα συμπληρωματα, συζητησε το με καποιο […]
-
Ο/η aRiSTiDiS σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Σε ευχαριστούμε για το άρθρο Μαρία!
Μας ξεστράβωσες!!@pseiras Το μαγνήσιο το παίρνεις μέσω διατροφής ή με συμπληρώματα?
-
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Έχω ενα τρίμηνο που έκανα τις εξετάσεις με τιμή 25,2.
-
Ο/η Elda σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
@pseiras, παρακαλω. Εχε υποψη σου οτι εχει σημασια ποτε κανεις την εξεταση για τη βιταμινη D. Αλλο η οριακη ανεπαρκεια να εμφανιζεται στο τελος του χειμωνα πχ Μαρτιο οπου μετα σε περιμενει εκθεση στον ηλιο και […]
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Μαλλον ειμαι τυχερος αφου κατα 99% ολοι οι παλμογραφοι μου δουλεουν οκ,χεριου και ζωνη.Δυο τρεις φορες το χρονο θα εχω κουφες ενδειξεις,με τους μεγιστους να φτανουν στους 300!! .Επισης και του χεριου δουλευουν οκ ακομα και σε διαλλειματικες,παροτι ειμαι μαυρουλης και τριχωτος αρκετα.
-
Ο/Η TAKISSS απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Θα συμφωνήσω με τον Odysseas για το Tom Tom runner το οποιο εχω 4 χρόνια με πάνω απο 6000χλμ και το έχω καρατσεκάρει με άλλα φίλων μου και σε δύο εργομετρήσεις που δεν έχασε ούτε μισό παλμό. Οι καλύτερες μετρήσεις που είχα σε ρολόι καρπού και στο GPS και στο HRM. Και τα Garmin καλά είναι αλλά δεν είναι τα μόνα. Εχω δει “πατάτες” που καταγρά…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Odysseas απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
έχω την εντύπωση πως η καθυστέρηση σε απότομες αυξήσεις του ρυθμού δεν έχει να κανει με καθυστέρηση στον παλμογράφο αλλά στο γεγονός πως για 2-3 δευτερόλεπτα οι παλμοί παραμένουν χαμηλοί και μετά αρχίζει η αύξηση. Μπορεί να κάνω λάθος αλλά αυτη την αίσθηση έχω ειδικά σε γρήγορα ανοίγματα
-
Ο/Η Hadabis απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Με το Garmin 6 εκεί που βλέπω καμιά φορά λίγο περίεργες μετρήσεις είναι μια δυο φορές κάτω από πολύ βροχή.Συνηθως αν σκουπίσεις λίγο το σενσορα και το χέρι σου φτιάχνει. Ένα μήνα τώρα πήρα της polar το H10 μπορώ να πω δουλεύει άψογα ως τώρα.
Στις διαλλειματικες όταν ανεβαίνει απότομα ο Ρυθμός δυστυχώς πάντα θα υπάρχει καθυστέρηση 1-2 Δευτέρα όπ…[Περισσότερα] -
Ο/Η pseiras απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Έχω δύο ζώνες (garmin/wahoo) και γκάρμιν ρολόι.
Έίχα αγανακτήσει.
Με προτροπή φίλου πήρα τo polar oh1+ που μπαίνει στο χέρι και τέλος τα προβλήματα.
Βράχος μετρήσεις από το πρώτο δευτερόλεπτο. (ένα delay 1-2 δευτερολέπτων στις βαριές διαλλειματικές δεν με ενοχλεί καθόλου)
Δεν εχω ξανασχοληθεί εδώ και 6 μήνες.
https://www.dcrainmaker.com/2019/0…[Περισσότερα] -
Ο/η pseiras σχολίασε το άρθρο Βιταμίνη D πριν από 5 έτη, 9 μήνες
Σε ευχαριστούμε Elda!!
Έχω καταφέρει να παίρνω καθημερινά μαγνήσιο τα τελευταία χρόνια.
Θα προσθέσω και την βιταμίνη D έχοντας οριακή ανεπάρκεια. -
Ο/Η tse89 απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
αυτό που λέτε με τους 238 παλμούς είναι κλασικό θέμα του πλαμογράφου της γκάρμιν(ακριβώς το θέμα δεν γνωρίζω)!! εγω οταν ειχα αλλάξει μπαταρία επιανε κανονικά μετά!
-
Ο/Η Odysseas απάντησε στο θέμα Ποιοι είναι οι πιο αξιόπιστοι παλμογράφοι στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 5 έτη, 9 μήνες
παρεπιπτόντως, την καλ΄υτερη μέτρηση που είχα σε ρολόι στον καρπό ήταν σε ένα Tom Tom runner που είχα κάποτε, το οποίο και στο GPS αλλά κυρίως στο HRM ήταν πιο αξιόπιστο από τα Grmin που έχω
- Φόρτωσε Περισσότερα
Δραστηριότητα όλου του δικτυακού τόπου
