-
Ο/η Vicky έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους.
Να περάσετε όμορφα αυτές τις γιορτινές μέρες. -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Χρόνια πολλά σε όλους, καλές γιορτές, καλά χιλιόμετρα και πολλά χαμόγελα. Ειδικά για τους Χριστους και τις Χριστίνες όλα αυτά επί δύο!!!
-
Periklis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Επίσης κύριε Νίκο! Καλές γιορτές, ευτυχισμένοι να είστε όλοι και υγειείς με τις οικογένειές σας και οσους αγαπάτε δίπλα σας! Χρόνια Πολλά!!!
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η Glaros απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Στο πλυντήριο αλλά όχι μόνα τους για να μη φθείρονται στα τοιχώματα, εγώ τα βάζω μαζί με τα πατάκια του μπάνιου.
Επίσης στύψιμο, για τον ίδιο λόγο, στις ελάχιστο δυνατό στροφές.
Το κάνω χρόνια και δεν έχω δει καμία φθορά ενώ τα παπούτσια φαίνονται σαν καινούργια.
-
Ο/η Kalogeridis σχολίασε το άρθρο Τι ισχύει τελικά για την προπόνηση σε υψόμετρο; πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Πολύ κατατοπιστικός για άλλη μια φορά… Η Ελλάδα στερείται περιοχών που να έχουν μικρές αποστάσεις για διαμονή ψηλά και προπονεις χαμηλά. Τουλάχιστον αρκετά ψηλά , άνω των 2000 μέτρων.
-
Ο/Η thestria απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ανά μήνα σίγουρα πλύσιμο στο πλυντήριο. Κυρίως του βουνού που γίνονται χάλια…
Μαλακτικό, λευκαντικό και καθαριστικό στο πρόγραμμα των 30 λεπτών. Στις 800 στροφές στέγνωμα. Μέση θερμοκρασία.
Στέγνωμα στη σκιά, ποτέ σε ήλιο και σε καλοριφέρ.
Γίνονται σαν ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ!
Να προσθέσω ότι φοράω μόνο Hoka βουνού και δρόμου. Π…[Περισσότερα] -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Τι ισχύει τελικά για την προπόνηση σε υψόμετρο; πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Το τρέξιμο σε υψόμετρο συνίσταται στην πραγματοποίηση προπονήσεων σε ύψωμα περίπου 1.527 μέτρων (5.000 πόδια) ή μεγαλύτερο.
Πολλοί προπονητές και δρομείς πιστεύουν ότι η προπόνηση σε υψόμετρο εί […]
-
Ο/Η Dkoukou απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Τα δρομικά παπούτσια δεν τα πλένω ποτέ.
Καλό αέρισμα μετά από κάθε προπόνηση και αν κάποιο ζευγάρι χρειαστεί ποτέ καθάρισμα (πχ trail μοντελο) το περνάω με ένα μωρομαντηλο και γίνεται σαν καινούργιο.
Γενικά να αποφεύγετε το πλύσιμο γιατί φθείρει τη μεσοσολα. -
Ο/Η StefanosM απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Πλυντήριο στο πιο απλό πρόγραμμα (15 λεπτά). Μετά στέγνωμα μόνα τους.
Νομίζω ότι το στέγνωμα είναι το πιο σημαντικό. -
Ο/Η ΜΑΝΩΛΗΣ απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Τα πλένω από ελάχιστα ως καθόλου. Νερό και υγρό σαπούνι για τα χέρια σε μια λεκάνη. Τώρα το χειμώνα όλο και κάποια βροχή τρώνε…
-
Ο/Η Periklis απάντησε στο θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Σημαντικο tip αυτο. Πλυντήριο ειχα βαλει μια φορα αθλητικα κοραλι χρώματος και βγήκαν ροζ!
Αρα στο χερι απαλά με απορρυπαντικο ρούχων καλυτερα λες. -
Ο/Η Periklis ξεκίνησε το θέμα ΣΩΣΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΩΝ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ; στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
😀 εντάξει παιδιά…ξερω οτι ίσως θα ακουστεί χαζό. ΟΡΜΑΤΕ ΚΑΙ ΦΑΤΕ ΜΕ!!! Aλλά ποιος ειναι ο σωστός τρόπος να καθαριστεί/πλυθει ενα παπούτσι αθλητικό χωρίς να υπάρχει κίνδυνος να χαλάσει ή προκληθεί τυχόν ζημιά στα υλικά του;
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Γεια σου @swimer. Φαίνεται ότι η Adidas προωθεί το παπούτσι για cross-fit δραστηριότητες, αν δεις στη σελίδα “Περιγραφή” του προϊόντος στο site της εταιρίας https://www.adidas.gr/alphaedge-4d-shoes/FV6106.html
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@kukoc Θεωρητικά πάντα…
Ο στίβος είναι πιο μαλακός από την άσφαλτο, έχει παρατεταμένες στροφές και μπαίνεις εκεί για γρήγορες προπονήσεις.
Υποτίθεται λοιπόν πως θες ένα παπούτσι που κρατάει στα βιράζ και η […] -
Ο/Η Elda άλλαξε φωτογραφία προφίλ πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/η Periklis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Έφτασε σήμερα το Turboπάπουτσο ΙΙ και είμαι ενθουσιασμένος! Ανεση στο μεγαλείο της!… Όσο για το sportshoes.com καταπληκτικό. 7 ημέρες μόνο αναμονή!
-
Ο/Η ΜΑΝΩΛΗΣ απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Για κάποιο που σκοπεύει κάνει αγορά από Intersport μέχρι 28/12 έχω κωδικό με έκπτωση 15% με τους εξής Όρους:
“Για να επωφεληθείς της προσφοράς θα χρειαστεί να αναφέρεις τον κωδικό που έλαβες μέσω SMS / Viber και να δείξεις την κάρτα SFM ή να δώσεις τον αριθμό αυτής στο ταμείο των καταστημάτων.
Η προσφορά -15% µπορεί να χρησιµοποιηθεί µόνο κατ…[Περισσότερα] -
Ο/η Kukoc σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@echetlos Στα reviews σας βλεπω συχνα τη φραση, πως το “ταδε” παπουτσι μπορει να μπει στο στιβο ή το αντιθετο .Ειναι καποια συγκεκριμενα χαρακτηριστικα που κανουν το παπουτσι καταλληλο ωστε να μπορεσει να […]
-
Ο/η mashine σχολίασε το άρθρο Saucony Ride ISO πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Μετά από έναν χρόνο…BF 2019 το τσίμπάω από το sportloft με σκοπό να το ταιριάξω με το pureboost σαν προπονητικό.Χαλαρά και εύκολα τρεξίματα.Κόστος 42ευρώ.Βάρος 288γρ ενώ το pureboost στα 299 σε 43 και τα δύο.Τόσ […]
- Φόρτωσε Περισσότερα
