-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Αναπροσαρμογή στόχων στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@Elda Μαρία ο αγώνας της Θεσσαλονίκης όντως είναι εύκολος-ιδανικός για καλό χρόνο.
Είναι φλατ η διαδρομή. Γίνεται φθινόπωρο όπου η θερμοκρασία είναι σχετικά καλή απόγευμα προς βράδυ όπου πέφτει η θερμοκρασία…και διασχίζει δύο φορές το κέντρο της πόλης. Υπάρχει αρκετός κόσμος να παρακολουθεί μιας και λίγο αργότερα γίνεται το πεντάρι… -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@tse89 Δοκίμασες με ψηλή κάλτσα, Χρήστο;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ας μας πει ο @iwannhs-vafeiadhs…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@eleftherios-mitropetros
MP: Marathon Pace
Αν εννοείς RP (MRP δεν υπάρχει), τότε είναι Race Pace.Παιδιά καλησπέρα και από εμένα.
Οι δείκτες ”MP” και ”MRP” στο excelακι τι ακριβώς σημαίνουν??
Ευχαριστώ -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Αναπροσαρμογή στόχων στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Όπως ακριβώς τα περιγράφει ο @tonykyr.
Αν εξαιρέσεις το πολύ μικρό κομμάτι μετά το στρατόπεδο, μιλάμε για εντελώς φλατ διαδρομή. -
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
To μήνυμα που λάβατε από κάποιον χρήστη mfanya, αγνοήστε το.
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Προπόνηση garmin στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Γεια σου Δημήτρη @megagiannis_dimitris. Επειδή δεν είμαι σίγουρος ότι έχω καταλάβει σωστά, πες μου αν μπορείς βήμα βήμα τι ακριβώς κάνεις και τι ακριβώς βλέπεις (και σε ποιες συσκευές, ρολόι ή PC/κινητό) ώστε να δοκιμάσω να επαναλάβω τη διαδικασία στο vivoactive 3 της γυναίκας μου.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Foot Pod VS Αγορά νέου Ρολογιού στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Νομίζω πως δεν γίνεται μια κι έξω, θέλει κάθε τόσο επανάληψη και υπό συνθήκες.
Απ’ όσο ξέρω, το χρησιμοποιεί ο @chamav. Ας μας πει. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Garmin 310XT και ζώνη Timex στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Ευχαριστώ, Σωτήρη! Άρα καταλήγουμε πως δεν…
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Foot Pod VS Αγορά νέου Ρολογιού στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Καλή χρονιά, Σάββα!
Θεωρητικά, το footpod έχει πολύ μεγαλύτερη (έως και απόλυτη) ακρίβεια από το GPS αλλά…
Θέλει πολύ καλό και συχνό καλιμπράρισμα και στον “τύπο” διασκελισμού που θα έχεις στα κομμάτια. Κάποιοι μάλιστα λένε ότι πρέπει να το καλιμπράρεις ακόμη και με το παπούτσι της προπόνησης.Απ’ την άλλη, με ένα απλό χρονόμετρο λύ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα Garmin 310XT και ζώνη Timex στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Η συγκεκριμένη ζώνη που έχεις στη φωτογραφία ΔΕΝ χρησιμοποιεί το ANT+ πρωτόκολλο επικοινωνίας, οπότε ΔΕΝ είναι compatible με το 310XT. Υπάρχει ένα άλλο μοντέλο της timex που έχει και το 2.4 στο πλαστικό μπροστά. Αυτό το μοντέλο είναι όντως compatible. Δες αν θέλεις και τα σχόλια εδώ https://www.amazon.com/dp/B000LC79CY/?tag=whois03-20
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Garmin 310XT και ζώνη Timex στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@thesalos Thanks αλλά αυτή εδώ είναι Timex.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Garmin 310XT και ζώνη Timex στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ευχαριστώ πολύ! 😊
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πλήρης πίνακας προπονητικών ρυθμών στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Ο πίνακας συμπληρώθηκε και με στήλες για 1500m και 3000m.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Garmin 310XT και ζώνη Timex στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Daniels Running Formula 3rd edition στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@marios93 @alexandroskotsanis Δώστε μου τα email σας.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 6 έτη, 9 μήνες
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Reebok Forever Floatride Energy πριν από 6 έτη, 9 μήνες
Καλή χρονιά, Γιώργο.
Το σωστό νούμερο πήρες, μισό cm κάτω.
Κι ας μην το κατάλαβες… 😛 - Φόρτωσε Περισσότερα



Καλημέρα, με πρόλαβες πριν τ ανοίξω.