@chatzigiannisgeorgios
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 έτη-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 11 μήνες
Κάπου το είχα βρει, δε βρίσκω το λινκ τώρα
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 12 μήνες
Ναι @kpapageorge επιτρέπεται. Όμως δε χρειάζεται ειλικρινά. Είναι άψογη η υδροδοσία στον ΑΜΑ, ενώ σε αρκετά σημεία έχει και τζελ, μπανάνες, μπάρες κτλ.
Αν και αυτά, καλό θα είναι να τα έχεις στη ζώνη σου. Κρίμα είναι να κουβαλάς σακίδιο για ένα τετράωρο -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 3 έτη, 12 μήνες
Κόντρα σε πάρα πολλά εμπόδια θα είμαι μέσα.
Αν εξαιρέσω τον Covid που με βρήκε πριν 5 μέρες, καλά πήγε η προετοιμασία, ένιωσα πάλι αθλητής. Με αρκετά λιγότερο όγκο και με Pilates reformer για να στηρίξω τη μέση, τον κορμό, το κορμί γενικά. Μόνο Pilates έκανα για ενδυνάμωση και για stretching φέτος. Σκεφτείτε πως το Μάρτιο είχα παει να κανονίσω για…[Περισσότερα] -
Ο/η tazi σχολίασε το άρθρο Τρέχουμε όταν είμαστε κρυωμένοι; πριν από 4 έτη
Με αφορμη την προσφατη εμπειρια μου που κατεβηκα σε αγωνα κρυωμενος εχω να πω τα εξεις.
Υπαρχει σαφης επιβαρυνση σε γρηγορους παρατεταμενους ρυθμους.
Διαθιστωσα οτι χρεωθηκα πολυ παραπανω απο οσο κανονικα, μυ […] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι επομενοι μου αγωνες στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
@leonistsiouris Δεν εχουν προκυρηχθει ακομα, μεσα στον Δεκεμβριο γινονται συνηθως, μεχρι της 15 νομιζω, ευχαριστω
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι επομενοι μου αγωνες στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Ετρεξα τελικα χτες κακην κακως. Με γερο κρυολογημα τις δυο προηγουμενες ημερες αποσυμφορητικα, αντιβηχηκα και χαπακια ειπα να κατεβω το απογευμα μπας και διωξω το κρυολογημα, ενιωθα και λιγο καλυτερα σιγουρα μια και η Παρασκευη ηταν η χειροτερη ημερα. Βοηθησα και σε μια μεταφορα πριν απο 3 ημερες και με ενοχλουσε η μεση αλλα ειχε και αυτο αρχισει…[Περισσότερα]
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ASML Eindhoven Marathon στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Συγχαρητηρια!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Εναλλακτική για ΑΜΑ το Νοέμβρη; στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Valencia 4/12. Γρηγορη διαδρομη
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 3 πριν από 4 έτη
Υπάρχει περίπτωση να πέσει η τιμή στα Novablast ή στα Speed το επόμενο διάστημα; Ή να προχωρήσουμε σε αγορά άμεσα;
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 4 έτη
Πολύ ωραία τα energy up (και έχουν κρατήσει σταθερή τιμή, μπράβο τους). Από το 2013 ως το 2019 τα χρησιμοποιούσα. Μέχρι που πέρσι πήρα τα Maurten. Όταν τα πήρα στον αγώνα σκέφτηκα: τι κάνουμε-χάνουμε- τόσα χρόνια;;;
Τα energy up είναι νόστιμα, όχι τόσο λιγωτικά όσο κάτι άλλα πιο παχύρευστα, είναι αρκετά υδαρή. Το φακελάκι τους είναι λίγο βλα…[Περισσότερα]
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Απίστευτη επίδοση και νέο WR από τον Eliud Kipchoge στον Berlin Marathon πριν από 4 έτη
Αν ήταν πως τη διαφορά την κάνουν τα παπούτσια, θα βλέπαμε τέτοια τρομερή βελτίωση σε όλους όσους φοράνε τέτοια παπούτσια, δηλαδή σε όλους τους δρομείς. Αυτό δεν το βλέπουμε.
Επίσης η επιστήμη και η τεχ […] -
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Απίστευτη επίδοση και νέο WR από τον Eliud Kipchoge στον Berlin Marathon πριν από 4 έτη
Να πούμε πως είμαστε πολύ τυχεροί που τον ζήσαμε!
Έχει μπει στο Πάνθεον δίπλα σε Τζόρνταν, Σένα, Diego, Bolt (Γκάλη για τους Έλληνες) κτλ. Πάμε γι άλλα! -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Το σπιτάκι τους μέσα! Την κρίσιμη στιγμή έπεσε το λινκ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Έπεσε το λινκ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Thanks το βρήκα κ εγώ
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Berlin Marathon 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Καλημέρα! Ξέρουνε ποιο κανάλι δουλεύει;
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα Οι επομενοι μου αγωνες στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη
Χαιρετω το φορουμ!
Μεχρι το τελος αυτης της χρονιας εχω προγραμματισει 3 αγωνες. Μετα απο πολλα πισωγυρισματα, τραυματισμους και ενα χειρουργειο πριν απο λιγο καιρο ειμαι αρκετα καλα αλλα ελλειψει προπονητικου ογκου θα κατεβω σε 3 δεκαρια. Το πρωτο στις 15 οκτωβρη, το βραδυνο της Καλλιθεας με σκοπο ενα καλο τεμπο ραν σε ρυθμο υπολογιζω περι…[Περισσότερα] -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 4 έτη, 1 μήνα
@konstantinos Οπως ακριβως στα ειπε ο @chriscapsio
-
Ο/η big-blue σχολίασε το άρθρο Nike Pegasus Turbo Next Nature πριν από 4 έτη, 1 μήνα
Thanks Nick!
Κλασσική περίπτωση εταιρικής παπάτζας. Όπου ακούς nature, περιβάλλον, οικολογία κτλ. Έχουν πέσει με τα μούτρα μέσα στο δοχείο με τα παπατζιλίκια.
Εγώ ακόμα με τα turbo 2 τρέχω… - Φόρτωσε Περισσότερα
