chriskapsio

Πήρες πόνο, Σωτο, δώσε πόνο!!!
Στα δικά μου…
Μετά από διήμερο έντονο πονόδοντο (2μεζουλιντ) πήγα σήμερα και τσίμπησα μια γενναία απονεύρωση… Μέχρι Δευτέρα αντιβίωση που ίσως τραβήξει μέχρι εβδομάδα. νεφρά -συκωτι πάνε για τσάγια!!! Ευτυχώς επέμεινα να ανοίξει το δόντι, ενώ εξωτερικά τό σφράγισμα ήταν άθικτο, και επιβεβαιωθηκα. Αυτός ενοχ…[Περισσότερα]

Ναι, σκέτο EVA είναι αλλά πιάνει όλο το πλάτος της σόλας και φτάνει και μέχρι και την εξώσολα. Ουσιαστικά είναι ένα μπλοκ σκληρού αφρού, όχι απλά ένα medial post ή μια γέφυρα τύπου torsion ή trusstic.
Μόλις χθες το έτρεξα, σε αργό ρυθμό, οπότε δεν μπόρεσα να καταλάβω και πολλά για το αν και με ποιο τρόπο συνεισφέρει στο συνολικό pop.

Πάντως και στο Reebok Run Fast, στο μεσαίο τμήμα υπάρχει ένα μεγάλο και σκληρό κομμάτι EVA μέσα στον Pebax, όπως το torsion, χωρίς να επεκτείνεται προς τα εμπρός όμως. Σαν συμπεριφορά δε, χωρίς να μπορώ να πω αν οφείλεται μόνο σε αυτό, το παπούτσι έχει αρκετό “πέταγμα” και responsiveness λόγω της ακαμψίας του.

https://www.flickr.com/photos/1407…[Περισσότερα]

Μέσω κριτικών προτείνω δαγκωτο brooks. Δεν υστερεί σε cushion. Είναι όπλο!!!

@sotiris_diamantopoulos Το ZF κερδίζει και σαμπό!

@sotiris_diamantopoulos ευχαριστώ θερμά!!! Οπότε μένω ως έχω στον Πήγασο!!! Θα μπορούσες βέβαια να αγοράσεις όλη τη σειρά για να έχεις πλήρη εκτίμηση και να μη κάνεις υποθέσεις!!! Άλλωστε μικρή διαφορά έχουν τα 27 από τα 32 ζευγάρια στη ντουλάπα!

Από πυρηνικό φυσικό περίμενα κάτι πιο scientific από το να τσουγκράει τα παπούτσια μεταξύ τους για να δει την ακαμψία τους… 😛 😛

Ωραία τα γράφεις Σωτήρη και to the point.
Τελικά το “κοντρολάρισμα” της πολυουρεθάνης δεν είναι και τόσο απλή υπόθεση, όπως αποδεικνύεται. Τόσο από “στατικής” πλευράς, όσο και ως αίσθηση στο πάτημα. Ιδίως όταν…[Περισσότερα]

Καλημέρα, ήρθε και το δικό μου email, bib 9499 block 7.
Αισθάνομαι περήφανος που για 5η διαδοχική χρονιά κατάφερα να φερω εις πέρας την προετοιμασία και να σταθώ στην αφετηρία του κλασικού μαραθώνιου. Καλό αγώνα και καλό τερματισμό σε όλους!

Elda ρωταω κατά ποσο είναι ”φρονιμο” να παραγγειλω μια καρμποναρα για παράδειγμα η καλυτερα μια ορφανη.

3 μερες θα τρωω μακαρονια, ελεγα να μην βαρια σαν φαγητά ερχόμενος από διατροφή αρκετα αυστηρη τον τελευταιο καιρο.

@sotos-marathon Καλό come back εύχομαι, Σωτήρη και χωρίς απρόοπτα!

Χαχαχα… 49, ούτε καν 50€!
Μη νομίζεις, τα πρώτα Streak έχουν ακόμη πολύ ψωμί. Βέβαια, τα γαλάζια είναι πολύ όμορφα, οπότε χαλάλι τους…
Τις προάλλες βρήκα στην ντουλάπα ένα hoodie, μέσα στη ζελατίνα του ακόμη.

Εδώ και καιρό συμβαίνει αυτό. Καλύτερα, γλυτώσαμε…
Χρήματα που κέρδιζες από πράγματα που χρειαζόσουν = €€€
Χρήματα που ξόδευες σε άχρηστες αγορές, για να μην πάει χαμένος ο κωδικός κάθε μήνα = €€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€

Ο ΄΄προεδρος” είναι ηρεμος εφόσον είναι χορτατος 🙂 Αν και πιθανολογω θα τα εχανε με τοσους πολύχρωμους ανθρώπους.

Η αληθεια είναι όταν δηλωσα συμμετοχη αρκετους μηνες πριν εκανα τα 5χλμ σε 35 λεπτα και αυτόν τον χρονο δηλωσα.

Βεβαια η προετοιμασια και η προσηλωση εφεραν πολύ καλα αποτελέσματα και βελτιωση για την κατασταση μου.Τα 5χλμ πχια σε…[Περισσότερα]

Να ρωτησω επειδή πρωτη φορα σε παστα παρτυ, τα ζυμαρικα είναι σκετα η εχουν σαλτσες κιμαδες, καρμπονάρες?

Κραταω ορεξη μετα από τα μπρόκολα και τα αυγα της προετοιμασίας , αλλα μην μεινω με την χαρα και τα φαω σκετα .

Ακομα και τοτε εχω plan b την ημερα του Μαραθωνιου μετα τον τερματισμο διαμονη Αθηνα και σπασιμο στην πρωτεϊνα(Φιλετκια Δαφ…[Περισσότερα]

@stressbuster με φώτο το μπουλμαστιφ να ευχαριστείς που δεν άνοιξαν 12ο μπλόκ μόνο για σένα!!!