Dejan

Συγχαρητήρια και απο εμένα.Δέν κατάφερα τελικά να έρθω για λόγους “ανωτέρας βίας”.

@nikos_katsaros Πολλά μπράβο στον junior λοιπόν, Νικόλα!
Κρίμα που υπήρξε θέμα με τις φωτογραφίες γιατί σας είχα βγάλει πολλές… 🙁

@tazi Περάστε από το λογιστήριο…

@stratus Είσαι τεράστιος!!! Ευχαριστούμε, Χρήστο!
Αν σ’ ενδιαφέρει, πετάμε έξω απ’ το goRUN τον Ταζάρτε και σου δίνουμε την θέση του!

Ο γενικός κανόνας λέει ότι στις “πήγαινε-έλα” διαδρομές, οι κατηφόρες κι ο ευνοικός άνεμος σου δίνουν πίσω περίπου το 60% απ΄ όσο έχασες στις ανηφόρες κι από τον κόντρα αέρα.

Κι όπως λέει κι ο θυμόσοφος λαός, κάποτε ρώτησαν έναν γάιδαρο τι προτιμάει, τις ανηφόρες ή τις κατηφόρες;
Κι απήντησε ο έρμος, “γιατί ρε παιδιά, χάθηκε η ισιάδα..;”

Xaaxa οντως δυσκολο! Δλδ σορρυ, δεν εχει φωτο αναμνηστικες για την φετινη ρεκοραρα μας? Τστστσ…. Ντροπη!

Περαν της πλάκας, 25 sec πιο αργα απο περσι! Καλα παμε! Η ζεστη ηταν βατη, ανηφορες δύσκολες. Δεν ξέρω τελικα αν οι κατηφορες καλυπτουν τις διαφορες, δλδ μηπως ηταν καλυτερες οι ευθιες -τελεία – χαχαχαχ!! Αιντε, κ του χρονου 51! Τζιζους!

@mashine Απλά βρήκα έναν φίλο που είχε την συγκεκριμένη προπόνηση κι ακολούθησα. Δεν είχα καν σκοπό να κάνω κομμάτια, δεν ήμουν σε mood να πιεστώ. Αλλά ευτυχώς βγήκαν σαμ τεμπάκι.

12Χ400 στο 1:35 σήμερα.
Εντάξει, αργά τα πήγα αλλά δεν ήθελα να πιεστώ καθόλου. Ήταν και με νταλα ήλιο. Το μόνο καλό είναι ότι βγήκαν πολύ άνετα.
Πού θα πάει, κάποια στιγμή θα επανέλθουμε…

@tazi Ε δεν έχει υπάρχει και κανένας άλλος… Αλλιώς θα πήγαινες.

@xipolitakos Μάλλον είναι αυτό που έψαχνες, Χρήστο. 😉
Λογικά δεν περιμένεις πολλά χλμ χωρίς λάστιχο από κάτω.

Λίαν συντόμως και η γνώμη μας για το νέο Launch.

Εντελως ετσι, αυτο που κες για τα απογευματα @dimitrissss σε νιωθω!βασικα νιωθω οτι θελω υπνο @than. Αλλα το καλοκαιρι, αυτο ειναι πολυτέλεια…

+100…0!!!

συνειδητοποίησα πόσο μου είχαν λήψει τα απογεύματα στα οποία δεν κάνω απολύτως τίποτα. Να τελειώσω από τη δουλειά στις 5 το απόγευμα και μετά να μην κάνω τίποτα.

Σας πιάνουν και εσας τα ψυχολογικά σας για ηλιθιους λόγους πανω στο τρεξιμο, σε σημείο όμως πλέον να μην βγαίνει η προπόνηση και να σας πιάνουν περισσότερο τα ψυχολογικά σας? Αλλά αυτά τα ψυχολογικά να είναι και απροσδιόριστα? αναρωτιέμαι μερικές φορές. Χτές είχα υποτίθεται να κάνω 6K kai an ημουν καλά 7. Στο τρίτο ήθελα να εγκαταλείψω κα…[Περισσότερα]

Το ήξερα!!! Υπάρχει η Μηχανή του Χρόνου!! Την έχει ο Νικ και ταξιδεύει στο μέλλον!!!
Ενα μήνα μπροστά!!

@chousidisieremias Μεγειά, Ιερεμία!
Σε αργούς ρυθμούς, που ίσως πατάς περισσότερο φτέρνα, όντως είναι μαλακό πίσω. Στους πιο σβέλτους ρυθμούς, που θα φορτίζεις περισσότερο και το εμπρός κομμάτι, θα δεις ότι το πάτημα γίνεται αρκετά πιο σφιχτό λόγω του σκληρού λαστίχου από κάτω.
Θέμα διαπνοής ποτέ δεν είχα, αν και ιδρώνω γενικά πολύ.

Πέρσι το ποδηλάτησα το 70άρι λόγω της συμμετοχής 2 φίλων. Η διαδρομή δεν είναι εύκολη, το πρώτο 20άρι είναι φουλ ανηφορικό. Αν ο καιρός είναι σαν τον περσινό δε… κλάφτα! Η σκιά είναι ελάχιστη από το 25 και μετά!

Φυσικά και εξαρτάται τη χρήση που θα κάνεις, αλλά εγώ αν ήμουν στη θέση σου θα έπαιρνα το 910ΧΤ χωρίς σκέψη.
Είναι η εξέλιξη του 310 και πλέον (λόγω του ακόμα καλύτερου 920ΧΤ) σε εξαιρετικές τιμές (στο ιντερνέτ πάντα)!