Nikos Pilikas

thanks @mashine και @Echetlos
ναι αυτο προσπαθω να ζυγισω και εγω, οτι απο την μια το reebok ειναι πιο πασπαρτου οποτε παιρνοντας το παω με τα elite μαλλον για τον αγωνα και απο την αλλη το zff ειναι καλυτερο (αρα παω με το elite για γρηγορες προπονησεις) αλλα ισως ειμαι εγω αργος για το παπουτσι αυτο! 😛

@Echetlos Σε αρκετά καταστήματα, τα Reebok Forever είναι στα 50€! (Η προσφορά είναι, για 2-3 χρώματα μόνο!) Τα δικά μου τα πήρα σε κοραλί, και έκανα μαζί τους, το πρώτο 10άρι! Πρώτη εντύπωση…Για ‘μένα ισχύει, αν κάποιο παπούτσι, μου αφήνει στο τρέξιμο την αίσθηση, ότι δεν φοράω παπούτσι, τότε είναι καλό…..!!! ( Την ίδια αίσθηση είχα, και με τα…[Περισσότερα]

Νίκο @echetlos τα Adios τα έχω φοβηθεί γιατί έχω την εντύπωση ότι απευθύνονται σε κάπως πιο lightweight δρομείς σε σχέση με τα κιλά μου. Μου φαίνονται κάπως λίγα τα χιλιοστά μπροστά. Διαπίστωσες κάτι αντίστοιχο;

Το Pulse θα πουλήσει, εδώ πούλησαν άλλα απαράδεκτα παπούτσια που τα κοστολογούσαν στα 170-180 ευρώ. Δεν αποκλείω βέβαια, το εν…[Περισσότερα]

Πιστή στο ραντεβού της με την ιστόρια και φέτος, η Adidas λανσάρει το νέο παπούτσι της για urban running, το Pulseboost HD.
https://www.adidas.gr/pulseboost-hd-shoes/F33909.html

Καταρχάς φαίνεται να έχει τόσο πολύ λάστιχο για outsole που πιθανολογώ ότι έχουν ξηλώσει τα πεζοδρόμια στις γερμανικές πόλεις και ο κόσμος τρέχει πλέον σε πέτρες κα…[Περισσότερα]

@echetlos Έκανα πελματογραφημα και αγόρασα πάτους

Δεν υπαρχει ενας υπευθυνος να μαπαναρει τον @echetlos Ολο παπουτσια ανεβαζει,τρεχω σαν ηλιθιος τα αγοραζω εγω,γκρινιαζει η συζυγος,την παω εκδρομες για να ηρεμησει και δε μας μενει φραγκο στην τσεπη.

@echetlos μου ήρθε SMS για το Next%. Θα δούμε review σύντομα? Από θεωρητικής απόψεως, μιας και εκεί που πήγαν την τίμη…

@stratus @echetlos
Ευχαριστώ παιδιά για τις απαντήσεις σας. Αυτό ήλπιζα να ακούσω, αλλιώς κρίμα τα λεφτουδάκια που ξόδεψα..:-)

Αν και έχουν αναρτηθεί αρκετές απόψεις επειδή το πρόβλημα μάλλον είναι συχνό και ταλαιπωρεί και εμένα για περίπου 2 μήνες έχω να πω τα εξής:

Στα τέλη Απριλίου πόνος στην αριστερή φτέρνα που πέρναγε μετά από το ζέσταμα. Μετά τον αγώνα της ειρηνοδρομίας στις 12 Μαίου και αποχή μιας εβδομάδας, πάγου και ασκήσεων ενδυνάμωσης στις γάμπες οι οποίες…[Περισσότερα]

@echetlos
Νίκο, μου δημιουργήθηκε μια απορία σχετικά με παπούτσια που είναι φτιαγμένα για υπο-ή υπερπρηνισμό. Δεν είχα δώσει ποτέ ιδιαίτερη σημασία σε αυτό και κάποια στιγμή πήρα τα kayano. μετά μου είπαν ότι τα συγκεκριμένα παπούτσια είναι για υποπρηνισμό, ενώ θα έπρεπε να πάρω τα nimbus μιας και πατάω ελαφρός με την έξω πλευρά. Πόσο “ζημιά” θα…[Περισσότερα]

χαχαχα @italian δεν είχα σκεφτεί αυτή την αισωπική οπτική του λαγού (και της χελώνας). Μπήκα πάντως στη διαδικασία να δω περσινά αποτελέσματα και κυρίως περάσματα. Υπάρχει ένα pattern για μισό με ένα λεπτό negative split στην πλεινότητα των δρομέων και μάλλον η υπομονή στην αρχή επιβραβεύεται στο τέλος.

Νίκο @echetlos, με αυτό που είπες έγειρε…[Περισσότερα]

@echetlos πιστεύω θα με βοηθήσει πολύ αυτή η πληροφορία. Ευχαριστώ!

Μήπως όμως ισχύει και αυτό;…
κάποιος που σε 10ωρες θέλει 10τζελακια *25γρ υδατάνθρακες θα πάρει σύνολο 250γρ ύδατανθρακες.
Εγώ με 6σακουλακια θα πάρω για την ίδια ώρα 474γρ υδατάνθρακες.
Δεν είναι υπερβολή;

@echetlos Νικόλα αν πιω παραπάνω νερό από τα 750 ML ,πχ 1,2 λίτρα τι πρόβλημα δημιουργείται. Ρωτάω γιατί την Τρίτη ήπια μέσα σε 2 ώρες ηπια πάνω από 2,5 λίτρα νερό στην προπόνηση

Καταρχάς θα ‘ρθω και θα συμφωνήσω απόλυτα με ό,τι έχει γράψει ο @echetlos στο νήμα αυτό. Θα συμφωνήσω επίσης με τη συμβουλή του @amarakom για καινούριο παπούτσι. Και να σημειώσω ότι δεν μιλάμε για προσωπικές απόψεις, αλλά για αποτελέσματα σοβαρής επιστηνικής έρευνας των τελευταίων χρόνων. Και ναι, δέχομαι πλήρως τον αντίλογο ότι και ό,…[Περισσότερα]

Ποτέ δεν είχα τα Adios στην πρώτη γραμμή των επιλογών μου, μάλλον λόγω βάρους.
Τους ξαναέδωσα μια ευκαιρία (V3) και τελικά τα πάμε πολύ καλά τελευταία.

@Echetlos.. Sorry για το off topic, αλλά για αυτό δεν σε γνώρισα χθες.. φόραγες τα Adios.. δεν φόραγες και το ροζάκι.. 🙂 🙂 🙂

@echetlos Νικο εννοω αν στο gamin express εχεις το σωστο κωδικο για το garmin connect.Σαν υστατη λυση σβησε το ρολοι απο το garmin express kai garmin connect και ξαναπερασε το.

@echetlos Αφου δεν ξερεις να ρυθμιζεις το ρουτερ εγω φταιω; Βρες καποιον να σε βοηθησει να δεις απο το ρουτερ αν το ρολοι παιρνει ip,επισης εσβησες το δικτυο απο το garmin express οπως σου ειπα χθες;
Δες εδω https://forums.garmin.com/outdoor-recreation/outdoor-recreation/f/fenix-5-series/164451/fenix-5-wifi-connection-problem-since-update ει…[Περισσότερα]

@echetlos επίσης περιμένουμε κανα feedback για τα 36 Νίκο!!! Τι αλλαγές βλέπεις…Οχι οτι θα αλλάξει κατι εκεί κολλημένος στο προπονητικό είμαι.
Αν και η Nike στα πηγασους ανα 2 εκδόσεις κάνει σοβαρές αλλαγές..

Βλέποντας στο επίσημο site της nike το pegasus turbo 2 αναρωτιέμαι αν θα έχει μεγάλη διαφορά βάρους με το 1ο λόγο της αλλαγής του επάνω υλικού…. @echetlos ποια είναι η γνώμη σου,μήπως έχουμε καμία πληροφορία σχετικά?