@grigorios
Τελευταία ενέργεια πριν από 5 έτη, 6 μήνες-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Adidas Adizero Boston 6 πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Κατηγορία: Performance trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 245γρ. – 10mm drop (26/16mm)
Το Boston είχε ανέκαθεν το δικό του κοινό. Εν τούτοις, από εμπορικής πλευράς, ποτέ δεν τα κατάφερνε τόσο καλά ό […]

-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα 2ος Γύρος Ευηνολίμνης 37 χιλ. στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@kanivallos Καλή επιτυχία στον αγώνα, Χρήστο!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@dionisis_giakoumelos Καλημέρα Διονύση!
Προφανώς και παίζει ρόλο η κούραση που κουβαλάμε σε κάθε προπόνηση, παρ’ όλα αυτά η απόκλιση σου από τον ενδεδειγμένο ρυθμό είναι μεγάλη.
Επίσης, λογικό είναι τα πρώτα κομμάτια να βγαίνουν πιο εύκολα, καθώς ο ρυθμός που έχει υπολογιστεί είναι για να είσαι σε θέση να κάνεις 15 και όχι 4-5. Γι’ αυτό πρέπει π…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@dionisis_giakoumelos Κάτι δεν πάει καλά, Διονύση…
Αν το πρόγραμμα λέει @5:00, κακώς τα έκανες πιο γρήγορα. Προπόνηση είναι, όχι αγώνας.
Βέβαια, το ότι έκανες 7 κομμάτια από γρηγορότερα έως πολύ γρηγορότερα, δείχνει ότι ίσως σε “υποτιμάει” το πρόγραμα… 😉 -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Κι εγώ είχα ένα 10άρι @4:25 αλλά δεν διανοήθηκα καν να πλησιάσω τον ρυθμό, με τόση υγρασία. Σούρωσα στην ιδέα και μόνο.
Η προπόνηση βγήκε σχεδόν όλη υπό πολλή βροχή αλλά ήταν ωραία η αίσθηση. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Πωλούνται Skechers GOrun 5 – US11 – 70€ στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Νέα τιμή, 80€.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Functional training στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@giannispsarelis Να ‘σαι καλά, Γιάννη! 🙂
Νοιώθω πλέον πως, ακόμη κι όταν έρθει η κούραση, το σώμα δεν “κάθεται”. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@giannispsarelis Ναι coach, οπωσδήποτε πρέπει να γίνει ένα workshop.
Κι είναι καλή περίοδος ο Σεπτέμβριος, ως αρχή της σεζόν κιόλας. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Functional training στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
7η εβδομάδα λειτουργικής προπόνησης και τα αποτελέσματα είναι πλέον ξεκάθαρα, έχω την αίσθηση.
Γίνεται εύκολα αντιληπτή η διαφορά, ιδίως προς το τέλος των πιο απαιτητικών προπονήσεων, όπου η κούραση είναι μεγάλη αλλά το σώμα κρατάει την στάση του.
Επίσης, ενώ στο παρελθόν πήγαινα περισσότερο με την δύναμη, τώρα ρολάρω πολύ πιο σωστά κι αβίαστα.…[Περισσότερα] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Πόσο διάλειμμα;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@panosdimi Εννοείται πως αξίζει.
Πιο performance το Zante, προπονητικό το Bora.
6mm και 4mm drop αντίστοιχα, οπότε μια σχετική προσοχή χρειάζεται στην αρχή, αν δεν είσαι συνηθισμένος. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Τι ωραία τα 200άρια, μόνο τέτοια θα ήθελα να κάνω!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Σωστά, Δημήτρη!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Εγώ δεν έχω απαίτηση να γνωρίζουν τα παιδιά για όλα τα προιόντα, για κάθε άθλημα. Αλίμονο…
Και φυσικά, εγώ την εταιρεία ήθελα να “δείξω” με το ποστ μου, όχι το παλικάρι, το οποίο κατά τ’ άλλα ήταν εξυπηρετικότατο. -
Ο/Η Nikos Pilikas ξεκίνησε το θέμα Γνώσεις πωλητών στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Ήμουν σε ένα κατάστημα Adidas και κοιτούσα το νέο DPR.
Έρχεται ο πωλητής και μου λέει:
-Αυτό είναι για τρέξιμο στην πόλη.
-Δηλαδή;
-Επειδή η σόλα είναι φαρδιά μπροστά (*όντως έχει πολύ μεγάλο footprint), μπορείτε να στρίβετε καλύτερα στις γωνίες, να αποφεύγετε πεζούς, εμπόδια κτλ. Είναι πιο σταθερό.Προφανώς, του ανθρώπου αυτό του έχει πει η…[Περισσότερα]
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@nikos19 Όχι, δεν το θεωρώ μειονέκτημα. Προσωπικά, το προτιμώ κιόλας.
Το θέμα είναι ότι επιφέρει κάποιες αλλαγές στην βιομηχανική του ποδιού, καθώς δουλεύει περισσότερο ο γαστροκνήμιος κι ο υποκνημίδιος, ενώ ο αχίλλειος “εκτείνεται” περισσότερο, σε σχέση πάντα με ένα παραδοσιακό 10-12mm drop.
Υπάρχουν πολλοί δρομείς που κάνουν την μετά…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
@roberto4carlos Αφού πείσαμε την Skechers να βγάλει μοντέλο gorun, μόνο αυτό μένει τώρα… 😛
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Χαχαχα… Για να βοηθούμε ο ένας τον άλλον είμαστε όλοι εδώ, Νικόλα.
Παλαιότερα και σε μια άλλη δρομική κοινότητα, τον πρώτ0 καιρό έκανα κι εγώ αμέτρητες ερωτήσεις, ως αρχάριος. Έτσι πάει… 😉Να ‘σαι καλά!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Το 1ο και το 4ο έχουν σκληρό πάτημα, το 2ο λίγο πιο μαλακό, το 3ο έχει 4mm drop και καλύτερα μην μπλέξεις, οπότε και πάλι Launch γι’ αυτό που ψάχνεις.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Υπερκερατωση η αιτια του κακου…. στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 1 μήνα
Ευτυχώς… γιατί διαβάζοντας τον τίτλο μόνο, πήγε αλλού το μυαλό μου! 😛 😛 😛
- Φόρτωσε Περισσότερα
Πάντως χρωματικά, είναι κάτι ιδιαίτερο και διαφορετικό από αυτό το βαρύ μπλε, κίτρινο, πράσινο, κόκκινο που συναντάμε στην πλειοψηφία των δρομικών παπουτσιών. Τολμώ να πω ότι μου αρέσει!
Συμφωνώ απολύτως, Μανώλη.
Βέβαια, αν είσαι ψυχωτικός με τα καθαρά παπούτσια 😛 , το λευκό χρώμα είναι πρόβλημα.
Χθες το πρωί τα παρέλαβα και το απόγευμα έκανα τα πρώτα μου 15 χλμ τρέξιμο στο ταρτάν του γηπέδου. Εξαιρετική εφαρμογή λες και τα φορούσα μέρες, πολύ οικείο πάτημα, παρόμοιο με το 5άρι, να ήταν και λίγο πιο φαρδύ μπροστά θα ήταν ότι καλύτερο έχω φορέσει…Η καλύτερη σειρά της adidas μιας και χαλασανε τα glide…
@valentinos_tselios Καλορίζικα, φίλε!
Και που να έβλεπες τα παλιότερα adizero μοντέλα, πόσο στενά ήταν….
Εξαιρετικό παπούτσι. Βέβαια έχουν κάνει βλακεία οι Γερμανοί, γιατί όντως το EVA γύρω και πάνω από το boost είναι μυτερό προς τα πάνω και χτυπάει απευθείας κάτω από την καμάρα αν το πόδι σου δεν είναι Κενυάτη πρωταθλητή, αλλά με μια αλλαγή εσωτερικής σόλας το πρόβλημα εξαφανίζεται. Επιπλέον, μετά από 250km το παπούτσι είναι σαν καινούριο.
@sotiris_diamantopoulos Δεν είναι ο EVA που προεξέχει, απλά επειδή το παπούτσι έχει στενή γραμμή στην καμάρα, αναγκαστικά ο εσωτερικός πάτος “ξεχειλίζει” από την πλατφόρμα και είναι ανασηκωμένος στο σημείο εκείνο.
Επειδή μπορεί να λέμε το ίδιο πράγμα, σχεδίασα μία τομή στο μεσαίο σημείο του παπουτσιού, στο ύψος της καμάρας του ποδιού.
https://www.dropbox.com/s/l7ehagzp764f5pw/boston_cross-section.png?dl=0
Τουλάχιστον αυτό κατάλαβα μετά από πολύ πιάσιμο του παπουτσιού, προσπαθώντας να σκεφτώ τρόπο να το στρώσω. Αυτό που διαπίστωσα λοιπόν είναι ότι το ΕVA στρώμα, αντί να έχει επίπεδη επιφάνεια στην πάνω πλευρά του, εκεί δηλαδή που εφαρμόζει η καμάρα του ποδιού, αυτό κάνει ένα χείλος προς τα πάνω. Αν δεν είναι το EVA στρώμα αυτό που αισθάνομαι, ίσως έχουν κάνει κάτι για να πιάνει το upper layer εκεί καλά. Αλλά όπως και να έχει, υπάρχει κάτι άκαμπτο που είναι σηκωμένο προς τα πάνω και ενοχλεί την καμάρα σου αν τύχει και βρίσκεται εκεί. Και το Streak 6 έχει στενή γραμμή, κι αυτό το νιώθεις στην καμάρα σου, αλλά εκεί απλώς ξεχειλίζει το πόδι σου έξω από το παπούτσι και είναι πιο ήπιο το αίσθημα. Το θέμα είναι ότι αφενός μεν λύνεται το θέμα, με αλλαγή σόλας όπως είπα, αφετέρου το αν έχει κανείς πρόβλημα είναι συνάρτηση του πλάτους του ποδιού, αλλά και του ρυθμού που τρέχει. Πχ σε διαλλειματική το ένιωθα, σε αγώνα δεν κατάλαβα τίποτα.
@sotiris_diamantopoulos Κατάλαβα τι λες, Σωτήρη. Το ίδιο εννοούμε.
Απλά, αν το παρατηρήσεις, θα δεις ότι το EVA χείλος προεξέχει ελάχιστα. Αυτό που κάνει την “ζημιά” είναι ότι στο σημείο εκείνο συμπίπτουν οι 3 ρίγες, οι ραφές αλλά και το χείλος, όπως είπες. Κι έτσι δημιουργείται αυτό ο “συνωστισμός”.
Εν τούτοις, αυτή η αίσθηση ότι υπάρχει ένα εξόγκωμα, νομίζω ότι ενισχύεται από το ότι μεγάλο μέρος της καμάρας σου πατάει επάνω στον ξεχειλίζοντα εσωτερικό πάτο. Δες στην φωτο πόσο πολύ αυτός βγαίνει έξω από την πλατφόρμα του παπουτσιού.
Στο Streak 6 ξεχειλίζει όλη η εσωτερική πλευρά του ποδιού, από εμπρός μέχρι πίσω, αλλά με έναν μαγικό τρόπο, αυτή η αίσθηση εξαφανίζεται όταν τρέχεις!
Εμένα πάντως δεν με έχει ενοχλήσει ποτέ όλο αυτό στο Boston παρόλο που επειδή πρηνίζω αρκετά, η καμάρα μου “πέφτει” προς τα μέσα.
Είναι και θέμα ποδιού, όπως σωστά είπες.
By the way, @Echetlos πώς βλέπεις το Boston σε σχέση με το Streak 6; Ρωτάω γιατί ενώ έχω το Boston, βρίσκω το Streak στα 61€ (ελπίζω να υπάρχει ακόμα δηλαδή) αλλά δεν είμαι σίγουρος ότι έχει να μου προσφέρει κάτι σημαντικό (κι αν δεν πειστώ εγώ, άντε μετά να πείσω και τη γυναίκα μου :))
Υπόψη, είμαι πενταροδεκάρης βασικά (αν και λέω να τρέξω τον πρώτο μου ημί το Νοέμβρη), με χρόνους ~20′ για τα 5k και ~42′ για τα 10k
@sotiris_diamantopoulos Σαφώς πιο racer το Streak, Σωτήρη.
Και σε εφαρμογή και σε πάτημα και φυσικά σε βάρος. Η πλάκα που έχει στην μέση το κάνει πολύ “άμεσο”.
Και μην φανταστείς ότι θα κάνεις μεγάλες παραχωρήσεις σε θέμα cushioning, ιδίως όταν πρόκειται για 5Κ-10Κ.
Εννοείται πως μιλάμε για το διχτυωτό upper, ξεχνάς την flyknit έκδοση, δεν κρατάει το πόδι.
Υπάρχει και το σχετικό review.
Χμμμ τη flyknit έβρισκα στην τιμή αυτή, οπότε την ξεχνάω. Thanks @echetlos!
Το φαντάστηκα…
Καλημέρα. Πολύ καλή αξιολόγηση!!! Εκτιμάτε ότι οι “χωροταξικές” αλλαγές οδηγούν και άλλο νούμερο? (προς τα κάτω) σε σχεση με το 5? Εχω το 5 (Νο44) και εχω τις καλυτερες εντυπώσεις. Εχει βγάλει 1000km και το φοράω ακόμα σε LR. Για αγωνιστικό μαραθώνιο Adios 3 (43+1/3) και για 5-10-Ημι Takumi Sen3 (44)
@aristidi Κατ’ αρχάς, καλωσήρθες Αριστειδη! 🙂
Προσωπικά, ότι φοράω σε adios φοράω και σε Boston 5 και 6.
Το 44 δεν σου είναι μεγάλο στο μήκος;
@Echetlos καλώς σας βρήκα! Διάβασα και τις υπόλοιπες αξιολογήσεις σου, και ειδικά αυτή του Zoom Fly μου έβαλε ιδέες! Στο θέμα μας: Οντως το 44 ειναι λίγο μεγάλο σε μήκος. Ειχα δοκιμάσει το 43+1/3 σε κατάστημα και δέν χώραγαν τα μεγάλα δάχτυλα μπροστά. Τραβηξα μια φωτό
https://image.prntscr.com/image/feHcJXaIRlWBw-YpFfvEjw.png
που φαίνονται από αριστερά προς τα δεξιά τα Takumi Sen3 No44, Boston 5 No44, Adios 3 No43+1/3. Οπως λες και στο άρθρο, τα 2 αριστερά έχουν μυτερό σχεδιασμό, με αποτέλεσμα τα 2 μεγάλα δάχτυλα να ζορίζονται, άρα αν είσαι οριακά σε ένα μέγεθος αναγκάζεσαι να πας half size up. Αντίθετα το Adios 3, έχει έκκεντρα μεγαλύτερο χώρο για τα 2 μεγάλα δάχτυλα ΚΑΙ τα κορδόνια ξεκινάνε πιο ψηλά, δίνοντας χώρο. Από τις εικόνες βλέπω ότι το Boston 6, ΚΑΙ το έκαναν πιο στρυγγυλό, ΚΑΙ έφεραν τα κορδόνια πιο ψηλά. Άρα όσοι ήμασταν οριακά, ίσως καταφέρουμε να κατέβουμε στο μέγεθός μας. Μάλλον θα πρέπει να πάω από κατάστημα, άρα ξεχνάμε το internet για την ώρα… Και θέλω σιγά σιγά να καταλήξω σε παπούτσι για τον φετινο Κλασικό
@aristidi Όπως τα πριγράφεις λοιπόν, μάλλον θα εισαι οκ στο κανονικό σου νούμερο.
Είναι και πιο stretchy το διχτυωτό, οπότε βοηθάει κι αυτό.
Το Fly ίσως είναι το ιδανικό marathon shoe. 😉
@Echetlos ευχαριστώ! κάτι τελευταίο, που ίσως ενδιαφέρει και τους υπόλοιπους που διαβάσουν αυτή την αξιολόγηση. Καποια μοντέλα της adidas, όπως το Boston 6 και το Adios 3, τα βρίσκω στο internet και σε έκδοση “AKTIV”. Εχεις ιδέα τί είναι και ποιά η διαφορά του ACTIV από το “απλό”?
π.χ.
https://www.sportsshoes.com/product/adi9701/adidas-adizero-boston-6-aktiv-running-shoes-%7E-aw17/
https://www.sportsshoes.com/product/adi9768/adidas-adizero-boston-6-running-shoes-~-aw17/
@aristidi Καμμία διαφορά, Αριστείδη.
Είναι απλά χρωματικά διαφοροποιημένες εκδόσεις σε ένδυση κι υποδυση που προωθούν μια συνεργασία με κάποιο ίδρυμα κατά του καρκίνου.
καλησπέρα,
έχω το boston 5 και είμαι πολύ ευχαριστημένος όμως έχει 1000 χλμ και μάλλον, αν και έχει ψωμιά ακόμα, θα το αλλάξω με το 6 αλλά βρήκα το 5 με 55€ και είμαι σε σκέψη αν αξίζει να πληρώσω την διαφορά 25+€ για το νέο μοντέλο…
@cranfield Αν είσαι εντελώς οκ ως εφαρμογή με το V5, μείνε εκεί, Γιάννη.
Το V6 είναι σίγουρα βελτιωμένο σε όλα τα σημεία αλλά το μόνο που ουσιαστικά θα αντιληφθείς στον δρόμο ως διαφορά, είναι η λίγο πιο άνετη γραμμή του, κυρίως μπροστά. Συνολικά είναι καλύτερο παπούτσι και σίγουρα θα “χωρέσουν” περισσότεροι δρομείς.
Έχοντας ελαφρώς στενότερο του κανονικού πόδι, στα ελεύθερα χρησιμοποιώ το 6 αλλά στα πιο γρήγορα κομμάτια το 5.
καλημέρα Νίκο καλό μήνα Ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια!!!
Τίποτα ρε Γιάννη, αλίμονο…
Καλό σου μήνα!
Έχω φτάσει στα 600χλμ με το Boston 6 και αρχίζω να ανησυχώ ότι δεν θα χρειαστεί να αγοράσω ποτέ ξανά παπούτσι για tempo runs. Το outsole είναι σαν καινούριο, έχει κανονικά όλα τα κουτάκια του, τους σταυρούς του, δεν υπάρχει καν φθορά για να καταλάβω σε ποιο σημείο του ποδιού πατάω. Το boost παραμένει boost και το upper είναι σε άριστη κατάσταση κι αυτό, παρά το ότι είναι λεπτό και το πιέζω σε διάφορα σημεία καθώς πατάω. Δεν είναι δουλειά αυτή.
@sotiris_diamantopoulos Το να μένεις μια ζωή με την ίδια γυναίκα, άντε και το καταλαβαίνω… Αλλά με το ίδιο παπούτσι..?!?!?!?!??
μαλλον θα ειναι ο αντικαταστατης των zante v3 που εχω …
@panosgr Δες και το GOrun 5, Πάνο.
Σαφώς πιο γρήγορο το Boston αλλά πιο κοντά στο Zante το Skechers.
@Panosgr: Έχω φορέσει Zante 1 και 2 από τα οποία έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη.
Έχω διαβάσει ότι το 3 έχει στενότερο toebox από τα δύο προηγούμενα και φοβήθηκα να το αγοράσω…
Πως είναι το 3 συγκριτικά με το 1 και 2 αν τα είχες χρησιμοποιήσει;
@vicky δυστυχώς δεν τα έχω βάλει ποτέ.
Πάντως από τα 3 δεν έχω παράπονο με τον χώρο μπροστά,δεν έχω βέβαια και το πιο φαρδύ πόδι αλλά δεν με προβλημάτισε ποτέ.
Σαν παπούτσι γενικά ,πολύ καλό και γρήγορο
Σε ευχαριστώ Πάνο …