@kalogeridis
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 μήνες, 3 εβδομάδες-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Μαρία, εδώ είσαι…. Διάβασε, μη τυχόν κ βρεις κάτι χρήσιμο :
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Nαι Νικο, πρωτος μου Ολυμπος, το σκεφτομουν απο περισυ, ειπα να το τολμησω φετος.
Παναγιωτη σ ευχαριστω πολυ για τις συμβουλες. Μακαρι να ειναι ετσι ο καιρος που να χρειαστουμε το αντιανεμικο, αν κ με τις θερμοκρασιες που εχει τωρα αλλα και τα 2 τελευταια χρονια στον αγωνα, μαλλον παλι θα μας φαει η ζεστη προβλεπω. Γιλεκο με 2 500αρια φλασκια θ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Μαρία καλή δύναμη!!Να φοράς σακίδιο με 2 ασκιά των 500ml το καθένα. Εγώ είχα, επιπλέον, και ζώνη με παγούρι 500ml (σύνολο 1,5l δηλαδη). Οπου βρίσκεις να γεμίζεις, να μην το αφήνεις για πιο μετά. Ειδικά στα Πριόνια να φύγεις γεμάτη .Να κυνηγάς τροφές υδατάνθρακα κ αλάτι. Να έχεις αντιανεμικό-έστω 1 χρήσης – να το φορέσεις χωρίς καθυστέρηση, μ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Kαλημερα παιδια, κατ αρχην τι απεγινε ο Εχετλος? ειχα καιρο να μπω στο σαιτ κ τωρα ειδα οτι τον χασαμε!
Κατα δευτερον, πρωτη φορα εδω και 13 χρονια απο τοτε που αρχισα να τρεχω που κανω χλμ φορτωμα Ιουνιο μηνα λογω Olympus Marathon 29/6 και μου ελαχε ο πιο καυτος Ιουνιος εβερ! Ευτυχως η προηγουμενη εβδ βγηκε καλα με 81 χλμ εκ των οπο…[Περισσότερα] -
Ο/Η Etien απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Καλημέρα σας Ομαδαρα!!!
Υπομονή κ σιγουλια σιγουλια.
Ζέστη είναι, θα περάσει κ αυτή!!! -
Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο Hoka Cielo X1 πριν από 2 έτη
Αχ τι μας κάνεις πάλι!!!!
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Ρηξη επιχειλιου χονδρου ισχιου στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Ευχαριστώ παιδιά.
Νίκο, αν και ακόμα δεν έχω μιλήσει με γιατρό που ειδικεύεται στη συγκεκριμένη πάθηση κ σε παθήσεις του ισχίου γενικοτερα παρά μόνο με την ορθοπεδικό που είδε εμένα κ τη μαγνητική μου, με ολα όσα διάβασα βλέπω το χειρουργείο ως μονόδρομο. Εμένα ο μεγάλος μου στόχος για φέτος ήταν ο μαραθώνιος Ολύμπου (είχα ήδη γραφτεί απ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Ρηξη επιχειλιου χονδρου ισχιου στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Οπως λεει ο τιτλος επαθα αυτον τον τραυματισμο. Ειχα πονο για λιγες μερες απο την εσωτερικη μερια του δεξιου ισχιου και η μαγνητικη εδειξε αυτο, το εχω και στα 2 ισχια, στο αριστερο χωρις πονο, διαβασα οτι απο ερευνες που εχουν γινει πολλοι ανθρωποι το εχουν ασυμπτωματικα, κι εγω προφανως το ειχα καιρο πριν δωσει συμπτωματα οπως δεν εχει δωσει α…[Περισσότερα]
-
Ο/Η georun απάντησε στο θέμα asics magic speed 3 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 1 μήνα
καλημερα!
πουληθηκαν.πηρα ενα νουμερο παραπανω τα ιδια!
ευχαριστω! -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Run Greece στο Ναύπλιο (αντί Μαραθωνίου(?) στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα! Ο ΣΕΓΑΣ μας ενημέρωσε πως θα αλλάξει τις πόλεις που ήταν τα προηγούμενα χρόνια στο Run Greece και μας πρότεινε ένας αγώνας να γίνει στο Ναύπλιο. Η προτεινόμενη ημερομηνία ήταν η 21/4. Δεν υπάρχει κάτι άλλο προς το παρόν.
Σχετικά με τον Μαραθώνιο, ο Δήμος έχει εκδώσει σχετική ανακοίνωση. Σκοπός είναι να διοργανωθεί του χρόνου, όπως πρ…[Περισσότερα] -
Ο/η aroulio έγραψε μια ενημέρωση πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Πωλούνται για λογαριασμό φίλου λόγω λάθους νούμερου (του είναι μικρότερα). Μια φορά δοκιμασμένα για περπάτημα.
ADIDAS SUPERNOVA 2 50eur 46+2/3, UK11+1/2, US 12 – GW9086 ΓΚΡΙ Άτρεχτα
Φωτό στο http://www.car.gr/parts/view/340305428/
Ζέττα 6977807507, κέντρο Αθήνας κατά προτίμηση.
ΥΓ το αφήνω εδώ γιατί δε σώζεται στις αγγελίες
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Saucony Endorphin Speed 3 no 40, 90 ευρώ. στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Τα παπούτσια πουλήθηκαν ευχαριστώ!
-
Ο/Η Vicky ξεκίνησε το θέμα Saucony Endorphin Speed 3 no 40, 90 ευρώ. στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 2 μήνες
Πωλείται το παραπάνω παπούτσι.
Έχει φορεθεί 3-4 φορές σε λίγα χιλιόμετρα.
Αγορασμένο από Saucony 155 ευρώ, δίνεται μαζί με το κουτί του.
Το δίνω 90 ευρώ.
-
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Μαραθώνιος Ναυπλίου 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Κάντε λίγη υπομονή ακόμα για τον Μαραθώνιο. Κάνουμε μεγάλη προσπάθεια για να τον διοργανώσουμε όπως πρέπει.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα Garmin Fenix 7X ερώτηση στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Στην ακριβεια της θεσης δεν υπαρχει καμια διαφορα.Αυτο που αλλαζει ειναι η ακριβεια της του διαγραμματος της διαδρομης.
-
Ο/Η tazi ξεκίνησε το θέμα NIke Alphafly v1 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Πωλουνται Nike Alphafly v1 με 40χλμ EUR 42,5 cm 27 mango λογω λαθος μεγεθους.
Τιμη 160 ευρω. Νικος 6974645024 -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 2 έτη, 3 μήνες
Προπονητικο παρακαλω, παπουτσι στυλ nb rebel, χωρις πλακα. Στενη γραμμη. Saucony παιζει, γιατι μαλλον εχω εκπτωση εκει
-
Ο/Η georun ξεκίνησε το θέμα μαραθωνιος μιλανο 2024 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 3 μήνες
καλησπερα σε ολους κ χρονια πολλα .καλη χρονια με υγεια!!!
απο οσους εχουν τρεξει μαραθωνιο μιλανο ,μπορει καποιος να μου πει καποιο ξενοδοχειο κοντα στην αφετηρια -τερματισμο ,η καποιο εναλλακτικο σε ποιο μακρινη αποσταση αλλα να εχει συγκοινωνια?
ευχαριστω πολυ!!!! -
Ο/η Jeremyalfisti σχολίασε το άρθρο Nike Vomero 17 πριν από 2 έτη, 4 μήνες
Με έχει βολέψει απίστευτα το vomero στα καθημερινά αερόβια!!
-
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα ΛΙΟΦΙΛΙΑ 2023 – Η ΝΥΧΤΑ ΤΩΝ 10000μ στη συζήτηση Αγώνες πριν από 2 έτη, 4 μήνες
Συγχαρητηρια @dpapa147. Pb με τετοιο αερα ειναι επιτυχια.
- Φόρτωσε Περισσότερα
