@mashine
Τελευταία ενέργεια πριν από 4 έτη, 10 μήνες-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@echetlos Με τι παπούτσια; Χιλιάρισα και Triumph ISO 1 και σήμερα γυμναστήριο έτρεξα με κάτι αρχαία GT-2000 που φοράω στη δουλειά. Btw cushioning μηδέν αλλά από το stability feel δε χάνεται!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλωσήρθες, συντρέχτη!
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@dimitrissss Όχι, δεν κάνεις λάθος.
Επίσης, καιρός να αναλάβεις κανένα review, δεν προλαβαίνω… -
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Αν δε κάνω λάθος το Razor λανσάρεται ως το προπονητικό του Meb, άρα για τον περισσότερο κόσμο είναι πιο “αγωνιστικό” από το Gorun.
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@nikos19 Όντως μοιάζουν αρκετά GOrun και Razor, με το δεύτερο να έχει πιο σφιχτό πάτημα και ελαφρώς πιο structured επάνω μέρος.
Για το Ride 6 δεν έχω άποψη αλλά απ’ όσο λένε μοιάζει αρκετά με το Ride 5. Οπότε από πλευράς cushioning είναι σαν το GOrun αλλά με την σχεδίαση Μ-Strike στην σόλα, πολύ πιο “τονισμένη”. -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@dimitrissss Εδώ η περίπτωση βγάζει μάτια..!
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Βλέπω συμφωνείς και με τους ανταγωνιστές σου 😛
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλημέρα. Σήμερα φουλ ενδυνάμωση στο γυμναστήριο γιατί τελευταία το είχαμε ρίξει πολύ στο σορολόπι, να και νομίζω ότι ο κόουτς αν του στείλω το report θα μου πει πολλά έκανες 😛
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Adidas Supernova πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Κατηγορία: Trainer – Ουδέτερο πάτημα – Βάρος: 305γρ. – 10mm drop (26/16mm)
Επειδή ίσως κάποιοι μπερδευτούν, να πούμε ότι το Supernova είναι ο διάδοχος του δημοφιλούς Supernova Glide 8. H Adidas επέλεξε να μην […]
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
… σήμερα το πρωί στο γήπεδο Χαλανδρίου 10 χλμ ανυποδητο ελεύθερο τρέξιμο σε 45’09” … και μετά άλλα 4 χλμ πολύ χαλαρά !
-
Ο/Η dimitrissss απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλησπέρα. Μετά από 2 μέρες ρεπό 9 χιλιόμετρα με μέσο ρυθμό 5:11.
-
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
…σήμερα 1500 μέτρα κολυμβηση σε 38’06”!
… καλημερα σας!!! -
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Εγώ κουράστηκα από τις φωτογραφίες και μόνο 😛
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Θα σας κάνουμε τσαμπιόνια, έστω και με το ζόρι! 😛
-
dimitrissss σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Έχουμε αρχίσει να ξεφεύγουμε ή μου φαίνεται; 😛
-
Ο/η Nikos Pilikas έγραψε ένα νέο άρθρο, Αντιθετική Προπόνηση Δύναμης στον Αγωνιστικό Αθλητισμό πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Κείμενο: Ηλίας Σμήλιος1 και Γρηγόρης Μπογδάνης2
1 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
2 Σ.Ε.Φ.Α.Α, Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Η αντιθετική μέθοδος προπόνησης δύναμης περ […]
-
Έχουμε αρχίσει να ξεφεύγουμε ή μου φαίνεται; 😛
-
Θα σας κάνουμε τσαμπιόνια, έστω και με το ζόρι! 😛
-
Ζαλίστηκα
-
Εγώ κουράστηκα από τις φωτογραφίες και μόνο 😛
-
Είναι μια προπόνηση που την δουλεύω σχεδόν 20χρονια.είναι κλασσική Ρωσσική προπόνηση για ταχυδυναμικα αγωνίσματα ειδικά στίβου.ας είναι καλά ο κρεερ που μου έδωσε όλο το ασκησιολογιο του….
-
-
Rigelian σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
Καλησπέρα σε όλους!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@labrous Καλημέρα, Λάμπρο.
Θα μπορούσες σε πρώτη φάση να κατέβεις μία κατηγορία κάτω από το Nimbus και όχι δύο, όπως είναι τα μοντέλα που συζητούμε.
Ride, Pegasus, Launch, Gemini κτλ.
Νομίζω ότι είναι πιο ομαλή μετάβαση. -
Ο/Η spy απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
…χθες το πρωί τα κλασικά 1500 μέτρα σε κολυμβηση σε 37’21” … και σήμερα το πρωί στο γήπεδο Χαλανδρίου 8 χλμ ελεύθερο ανυποδητο τρέξιμο σε 40’10”!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 3ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 2 μήνες
@trexalitsa78 Καλώς την Ιωάννα! 🙂
Κατευθείαν στα βαθειά λοιπόν…
Φυσικά και κάνει δουλειά το functional, τόσο στο αερόβιο όσο και το αναερόβιο.
Καλή επάνοδο! - Φόρτωσε Περισσότερα
Βλέπω συμφωνείς και με τους ανταγωνιστές σου 😛
@dimitrissss Εδώ η περίπτωση βγάζει μάτια..!