panoulis

@sotiris Χαχαχα… Εδώ είμαστε και θα τα λέμε, Σωτήρη. Κι αν σε κάτι μπορώ να βοηθήσω, με μεγάλη μου χαρά! 🙂

@diazz Το Inspire δεν είναι και πολύ διαφορετικό από το Paradox. Αν θες να παραμείνει σε Mizuno, δες το Rider. Ναι μεν ουδέτερο μοντέλο αλλά αρκετά σταθερό.

@kostaslouzis To premium cushioned της ΝΒ είναι το 1080. Πάντως, στη…[Περισσότερα]

Να επισημάνουμε 2-3 πράγματα…

Τα συνήθη στάδια κατά την προσγείωση και απογείωση του ποδιού, είναι τα εξής: η πρώτη επαφή με το έδαφος γίνεται κατά κύριο λόγο με το εξωτερικό μέρος της φτέρνας. Κατόπιν, το πέλμα πρηνίζει, κλίνει προς τα μέσα δηλαδή, ούτως ώστε να “πέσει” επάνω στην καμάρα και να απορροφηθούν οι κραδασμοί. Η δε απ…[Περισσότερα]

@diazz Ναι, δεν διαφωνώ, ρητορική ήταν η ερώτηση… 😉
Όχι, μικρές διαφορές έχουν, το δε 9 έχει κι ελαφρώς χαμηλότερο βάρος.

@kostaslouzis Κώστα, ρίξε μια ματιά στο link που παρέθεσα παραπάνω.
Ούτε το σημείο φθοράς στην σόλα ούτε τα πελματογραφήματα είναι ενδεικτικά.

@diazz Η συζήτηση γύρω από την ιστορία πρηνισμός και stability παπούτσι είναι μεγάλη…
Αλλά αφού ήσουν ευχαριστημένος κι έτρεχες απροβλημάτιστα με ένα ουδέτερο μοντέλο σαν το Nimbus, γιατί σώνει και καλά έπρεπε να αλλάξεις κατηγορία;
Τέλος πάντων, με δεδομένο ότι προτιμάς να παραμείνεις στην ευρύτερη κατηγορία μοντέλων με κάποια στήριξη, η…[Περισσότερα]

@diazz Όντως, το Paradox είναι αρκετά βαρύ και η μεγάλη του ακαμψία κάνει αυτή την αίσθηση ακόμα εντονότερη.
Να σε ρωτήσω όμως κάτι; Γιατί θέλεις μοντέλο με τόσο μεγάλο έλεγχο πρηνισμού;

@zakis Όχι βρε συ, τι χωριστό τραπέζι..;;; Μαζί όλοι θα είμαστε.
Απλά πρόσθεσε και τα ονόματα των φίλων στην λίστα (τα μικρά τους), έτσι να ξέρουμε πόσοι είμαστε.

Στις 8:00, Γιώργο.

@zakis Καλύτερα μεμονωμένα, να έχουμε και μια εικόνα των ονομάτων.

@big-blue, εγω με 3:57 το 14 ημουν στο 4ο (αν και τελικα δεν ετρεξα εκεινη τη χρονια), ενω περισυ με τον ιδιο χρονο στο 5ο λογω του στρατου. Φετος με 3:56 ξανα στο 4ο. Εξαλλου και το ε μεηλ που αναφερει τον καταμερισμο των αθλητων στα μπλοκς δεν αναφερει τιποτα για στρατο, περισυ το εγραφε.

@zakis Και το ρωτάς..;;;

@big-blue

Ξέρετε αν θα έχουμε πάλι στο 3ο τους αρουραίους των σωμάτων ασφαλείας … ;

Οχι, γι αυτο και επανηλθαμε στα blocks του 14. Περισυ οι περισσοτεροι ειχαμε παει ενα μπλοκ πισω λογω των στρατιωτικων, μονο περισυ εγινε αυτο.

@dimitriskopanas Δεν γίνεται, πλάκα κάνεις…

…πέρσι έτρεξα με Saucony Breakthru και στο 25ο σταμάτησα κι έβαλα μέσα στα παπούτσια σφουγγάρια για να φτάσω στο Καλλιμάρμαρο, τράτζικ!

@nikosgal Νίκο, γενικότερα τα Ultra Boost δεν είναι καν για τρέξιμο..! 😛
Μια χαρά για fashion sneaker αλλά μέχρι εκεί.
Έρχεται και review εντός των ημερών…

@big-blue Ηλία, όπως και στην @Elda, από κάτι στην προπόνηση ερεθίστηκε κάποιο νεύρο ή τένοντας στο σημείο εκεί κι έτυχε να “δέσει” με κάποιο σημείο πίεσης από το παπούτσι. Υπό άλ…[Περισσότερα]

Για πειτε bib και block να ξερουμε ποιοι θα μαστε μαζι.
4835 4o μπλοκ.

Από τους ταρσούς περνάνε πολλά νεύρα και τένοντες και γενικότερα υπάρχει μια ευαισθησία στην περιοχή.
Μου έχει συμβεί κι εμένα στο παρελθόν με 4-5 διαφορετικά παπούτσια, οπότε άφησα το σημείο να ηρεμήσει, φορώντας μόνο ό,τι δεν το ενοχλεί.
Όταν ηρέμησε, ήταν εντάξει με όποιοδήποτε μοντέλο κι αν έτρεχα.
Εννοείται πως στον αγώνα δεν το ρισκάρεις.

Αυτό το σημείο του παπουτσιού μου δημιούργησε την πληγή ίσως από λάθος σφίξιμο και χρήση πάνω τρύπας. http://imgur.com/a/7vEvJ

Ακριβως στο ιδιο σημειο με χτυπησε κι εμενα το zante V2 στο δεξι ποδι. Εμενα δε μου ‘κανε πληγη αλλα τραυματισμο, αν και εχει υποχωρησει ο πονος υπαρχει ακομα και βγαινει μετα απο πολλα χλμ. Εγω δενω και τις πανω τρυπες…[Περισσότερα]

@argyroulisgiannis Για δοκίμασε να πας κατευθείαν στις τελευταίες τρύπες (τις έξτρα δηλαδή), αφήνοντας όμως κενές τις προτελευταίες.

@dimitrissss Δυνατή προπόνηση, Μήτσε! Ωραίος!