Roberto4Carlos

12αρι χαλαρό στο στάδιο Χαλανδρίου. Όλα καλά κ ήσυχα…
Αύριο 800αρια λέει το προγραμμα, έχω και κάποιες υποχρεώσεις, κάπου θα τα στριμώξω…

Μέσα! Σούπερ αγώνας απο άποψη κλίματος, οι επιδόσεις περνουν σε δευτερη μοίρα… Και μετα καφε κ φαγητό στην αγαπημένη πλατεία.

εεεεμ,δέν το θυμάμαι βρε Σπύρο…

…Τασο ευχαριστω πολυ!Θυμασαι εκεινο το μαραθωνιο στη Θεσ/νικη το 14…που ηταν ο πρωτος μου, κι αμφεβαλα αν θα τα καταφερνα … και μου ελεγες οτι … ολα θα πανε καλα και να μην ανησυχω???Σαν χθες μου φαινεται … κι εχουν περασει 25 μηνες απο τοτε!!!

Συγχαρηρήρια Σπύρο και απο εμένα.Σταθερή δύναμη.

Τον έχω βάλει στο μάτι απο καιρό αλλά δεν εχει βολέψει ακόμα.Ελπίζω άν όχι φέτος,του χρόνου να τον τρέξω.

@sleepwalker: Μαριε οι παρατηρησεις σου ειναι σωστες … απλα φαινεται οτι εγω δεν αντιληφθηκα ορισμενα θεματα, οπως θα επρεπε, αφου ολοκληρωσα τον αγωνα νωριτερα … πριν “χαλαρωσουν” οργανωτικα τα πραγματα!Σε επιμερους παρατηρησεις σου … θα ηθελα απλα να επισημανω οτι ουτε εγω διαπιστωσα την υπαρξη χημικων τουαλετων … αλλα το σημαντικοτ…[Περισσότερα]

τα συγχαρητήριά μου κι από εδώ σε Ιερεμία και Σπύρο για τις μεγάλες επιδόσεις τους! είστε τα πρότυπά μου, στόχος μου πια κάποτε να σας φτάσω 😀

στα δικά μου τώρα. 18χλμ χτες το απόγευμα μετά από αρκετές μέρες ρεπό λόγω φόρτου εργασίας. αποφάσισα στο κουτουρού να κάνω 16 επιταχυνόμενα, σπασμένα σε κομμάτια των 4. τα πρώτα βγήκαν σε ρυθμό 5:23 (…[Περισσότερα]

το Ζαγόρι γενικά είναι φουλ στα κατσάβραχα (δεν τις πάω καθόλου τις πέτρες!) και φυσικά λόγω εποχής εκτός απροόπτου θα έχει καύσωνα. η θέα ωστόσο σε αποζημιώνει και με το παραπάνω, σαν τα Ζαγοροχώρια δεν έχει!

για τα bushido έχω σχηματίσει κι εγώ την καλύτερη άποψη. ωστόσο η ίδια η εταιρεία αλλά και φίλοι μου δρομείς αναφέρουν πως είναι για αποστάσεις μέχρι 25χλμ. φίλε vasileios δεν ξέρω εσύ τι αποστάσεις έτρεξες με τα συγκεκριμένα..? σαν παπούτσι πάντως είναι απίστευτο.

@georun:…ευχαριστω πολυ-πολυ!!!
@sigi: Γιωργο ευχαριστω … κι ευχομαι οι ενοχλησεις στον αχιλλειο να ειναι κατι το επιπολαιο και προσωρινο!

…ευχαριστω πολυ-πολυ!!!

@tazi: Νικο ευχαριστω πολυ για τα καλα σου λογια … αν και δεν σου κρυβω οτι νιωθω λιγο αμηχανα, αφενος μεν διοτι θεωρω οτι ο ορος “φαινομενο”, δεν αντιπροσωπευει τη περιπτωση μου, αφου οι επιδοσεις μου ειναι απλα καλες, αλλα οχι τετοιες που να ξεχωριζουν (οπως για παραδειγμα οι δικες σου), αφετερου δε λιγο υπερβολικος, αφου σαν…[Περισσότερα]

Ας ανοίξουμε κ θέμα για pasta party λοιπόν! Αυτό που έχω ακούσει σχεδόν απο όλους όσους το έχουν κάνει (εκτός απο την ομορφιά του βουνού κ την άψογη διοργάνωση) είναι το πολύ κ καλό φαγητό που “παίζει” πριν, κατα τη διάρκεια και μετά τον αγωνα.

@echetlos: …Νικο … η ζωη, και τα βιωματα που εχω απ’αυτη, μ’εχουν μαθει να μη θεωρω τιποτα ως δεδομενο!Εξακολουθω να πιστευω, παρα τη μεγαλη προοδο μου … κι ολα τα ενθαρρυντικα σχολια που μου γραφετε… οτι πολυ δυσκολα θα επιτυχω καλυτερη επιδοση απο το φετεινο 3:15 και κατι του Ναυπλιου!Αυτο δεν σημαινει φυσικα οτι τα παραταμε…[Περισσότερα]