@roberto4carlos
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 έτος, 1 μήνα-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Hoka Cielo X1 2.0 πριν από 1 έτος, 2 μήνες
@roberto4carlos Ιδίως για 10Κ, ασυζητητί Μανώλη.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο On Cloudsurfer 2 πριν από 1 έτος, 4 μήνες
@vicky Μου κάνει εντύπωση αυτό που λες, Βίκυ. Εμένα το Cloudmonster 2 μού ήταν τεράστιο μπροστά. Οπότε τι να σου συγκρίνω…
@roberto4carlos Μανώλη, ίσως είχε να κάνει με την επένδυση που ήταν ξεχωρι […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Brooks Glycerin 22 πριν από 1 έτος, 5 μήνες
@roberto4carlos Δεν είναι συμβατικό, Μανώλη. Ούτε και υστερεί σε σχέση με τα άλλα της κατηγορίας του. Κι έχει και μία ταχύτητα παραπάνω.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Podcast "Όλα είναι δρόμος" στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 2 έτη, 1 μήνα
@roberto4carlos Γεια σου, Μανόλο!
1. Τα είπες και μόνος σου… RIP Launch εδώ και καιρό.
2. Ακόμη κι αν είναι πολύ καλό, εγώ πάντως δεν περιμένω να μου κάνει τόση εντύπωση όση τα δύο πρώτα στην εποχή τους. Παααρα πολύ ψηλά πλέον ο πήχης. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 2 έτη, 4 μήνες
@hypnox Όντως ακούγεται παραπάνω το νέο λάστιχο.
@roberto4carlos Ωραία τα γράφεις Μανώλη! Συνολικά πάντως βρίσκω το ν3 αρκετά πιο αποδοτικό και ξεκούραστο από πριν για τον μέσο ερασιτέχνη. Αν όμως το υποστηρί […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο On Cloudsurfer πριν από 2 έτη, 7 μήνες
@roberto4carlos Γεια σου, Μανώλη.
Το Surfer είναι ένα πολύ μαλακό παπούτσι αλλά επειδή η σόλα δεν έχει ύψος, τερματίζει και δεν νοιώθεις πως βυθίζεσαι μέσα της.
Γενικά έχει ήσυχο πάτημα, αποκτάει όμως μια σβε […] -
Ο/Η dmdimitrak απάντησε στο θέμα Εφαρμογές & εργαλεία που χρησιμοποιείτε… στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 2 έτη, 8 μήνες
Ευχαριστώ για τις απαντήσεις @Roberto4Carlos & @naftony !
Ένα οικονομικό Garmin για το επίπεδο μου είναι στις επόμενες αγορές.Ως τώρα χρησιμοποιώ Strava & Runkeeper μέσω κινητού.
Στο Strava το commercial πακέτο δίνει κάποια στοιχεία παραπάνω αλλά δεν θεωρώ πως αξίζει οικονομικά.Υπάρχει για υπολογιστή (Win,Mac,Linux) μια δωρεάν εφαρμ…[Περισσότερα]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Nike Vaporfly 3 πριν από 2 έτη, 9 μήνες
@roberto4carlos Καλημέρα Μανόλο!
Μαλακώνει η πλάκα μετά από τόσα χλμ που λες (λογικό) και χάνεται το “πέταγμα” που αισθάνεσαι όταν είναι φρέσκο. -
Ο/η Alkis σχολίασε το άρθρο Η διαμήκης ακαμψία από την carbon plate, δεν έχει επίδραση στην δρομική οικονομία πριν από 3 έτη, 4 μήνες
@roberto4carlos
Συμφωνώ απόλυτα σε ότι γράφεις.
Για αυτό και εγώ κλείδωσα σε ένα ντουλάπι τα prime x και τέλος…μόνο σε αγώνες.
Να υπάρχει και μια προσμονή για το διαφορετικό…
Στην προπόνηση […] -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 3 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 4 έτη
@roberto4carlos Ευχαριστολυμε, Μανώλη,
Πλέον το Launch έχει νόημα σαν ένα οικονομικό και αξιόπιστο μοντέλο. -
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο 4 θεωρίες για την υπερπροπόνηση πριν από 4 έτη, 1 μήνα
To 1 προυποθέτει feedback από τον αθλούμενο.
Το 2 είναι αυτό που συνήθως δεν κάνουμε, όπως σωστά έγραψες.Η έρευνα αφορά τις αιτίες του συνδρόμου, άπαξ και αυτό επέλθει. Η σύνεση όμ […]
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Saucony Ride 15 πριν από 4 έτη, 1 μήνα
@roberto4carlos Άλλο παπούτσι αυτό, Μανώλη.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο Asics Novablast 2 πριν από 4 έτη, 2 μήνες
@roberto4carlos Συνηθίζεται γρήγορα το κενό, Μανώλη.
-
Ο/η Nikos Pilikas σχολίασε το άρθρο NIKE ZoomX Streakfly πριν από 4 έτη, 3 μήνες
@roberto4carlos Γεια σου, Μανώλη!
Σωστό αυτό που λες περί στατικού και δυναμικού drop, αλλά και το Turbo (ιδίως το ν1) πολύ μαλακό ήταν πίσω, οπότε κι εκεί άλλαζαν τα drop. Πιθανώς να θέλει κάποια προσαρμογή η […]
-
Ο/Η Vicky απάντησε στο θέμα Ημιμαραθωνιος Τρικαλα 2022 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 4 έτη, 4 μήνες
Καλησπέρα.
Τον συγκεκριμένο αγώνα τον είχα τρέξει πρώτη φορά το 2016 όπου δεν μου είχε βγει καθόλου καλά. Από τότε δεν ξαναπήρα μέρος.
Συνήθως την άνοιξη τρέχω έναν Ημιμαραθώνιο και προτιμώ τον αγώνα της Κατερίνης επειδή είναι και πιο κοντά στη Θεσσαλονίκη που μένω.
Φέτος ο αγώνας της Κατερίνης δεν έγινε οπότε αποφάσισα να ξανατρέξω αυτόν τον αγώ…[Περισσότερα] -
Ο/η Vicky σχολίασε το άρθρο Reebok Floatride Energy 3.0 πριν από 4 έτη, 10 μήνες
Μανώλη @roberto4carlos το Floatride energy 1 και εγώ το φορούσα και μου ήταν αδιάφορο.
Εδώ τα πράγματα είναι τελείως διαφορετικά.
Η Reebok βγάζει συχνά εκπτωτικούς κωδικούς οπότε από αρχική τιμή 100 ευρώ βγαίν […] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Τα νέα μέτρα για τους αγώνες δρόμου στη συζήτηση Λοιπά θέματα πριν από 5 έτη, 10 μήνες
@roberto4carlos όπως τα λές ειναι! Το ότι συμετέχεις σε ελάχιστους αγώνες (όπως κι εγώ) δεν κάνει το “σπάσιμο” μικρότερο, αλλά μεγαλύτερο! Γιατί προετοιμάζεσαι για αυτούς τους ελάχιστους αγώνες-ορόσημα. Αν κάθε μήνα έχεις και αγώνα, τότε ουσιαστικά είναι γρήγορες προπονήσεις.
Το άσχημο με αυτή την κατάσταση ειναι ότι δεν…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Vassilis K απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@roberto4carlos, να το κλειδώσουμε σε λίγο. Έχω κάνει αίτηση για beta testing του Power Center 2.0, θέλω να ανεβάσω και άλλα screenshots 😛
Μιας και τα διαγράμματα είναι δικά μου, αξίζει να σας πω δύο πράγματα, για το πώς άλλαξαν οι προπονήσεις μου και πώς φαίνονται στα διαγράμματα.
Μέχρι πριν έναν μήνα έκανα μικρές αποστάσεις (μέχρι 6 χιλιόμετ…[Περισσότερα] -
Ο/Η Vassilis K απάντησε στο θέμα Stryd στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@roberto4carlos Και η προπόνηση με βάση την ισχύ έχει ζώνες. Οπότε υπάρχει μια αντιστοιχία μεταξύ των ζωνών που θα βγάλει το Stryd, και αυτών της προπόνησης με βάσει τους παλμούς. Αν πχ το Stryd σου δίνει κάποια Watt για LR, οι παλμοί σου δεν θα ανέβουν στους 180, εκτός αν κάτι πάει εντελώς στραβά και θα το καταλάβεις μόνος σου.
-
Ο/Η Γιώργος Κ απάντησε στο θέμα Κάτι εναλλακτικό από το ρολόι στη συζήτηση Προπονητικά εργαλεία & λογισμικό πριν από 6 έτη, 9 μήνες
@roberto4carlos αν δανειστώ ρολόι, θα καταγραφεί η προσπάθεια στο δικό του ιστορικό (strava) και δεν θα το έχω στη δική μου βάση δεδομένων.
@kostas_roussakis υπάρχει μια ιδιαιτερότητα με το m400, όπου η φόρτιση γίνεται στην πλάτη του ρολογιού, δηλαδή από την πλευρά που ακουμπά στον καρπό. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βγάλω το ρολόι προκειμέ…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
