sotos-marathon

Σωτήρη @sotosdiam ναι αυτό είναι.
Νίκο δεν θα είχα πρόβλημα να χειρουργηθώ μήπως και λήξει το πρόβλημά
μου. Προσπαθώ τώρα με τις φυσιοθεραπείες και τις ασκήσεις μήπως το ξεπεράσω. Αν δεν φύγει, ένας από τους προβληματισμούς μου είναι ποιος θα με χειρουργήσει, αφού απότι φάνηκε 5 γιατροί εδώ στη Θεσσαλονίκη δεν το γνώριζαν καν.

Στο σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα πάντως, η απελευθέρωση του νεύρου χειρουργικά είναι πολύ απλή υπόθεση.

@mashine Hola hombre, ετοιμαζεσαι για ρεκορακι? με τα χερια πισθαγκωνα τον εχεις πια…..

@panosdimi Σούπερ, Πάνο!!!
Νομίζω πως αν είχες ξεκινήσει στο 3:40 τις δύο πρώτες στροφές, θα σου έβγαινε καλύτερα και πιο στρωτά τελικά.

Λοιπόν, επιχείρηση 5Κ το κοντέρ έγραψε 17.51, με τα κόκκινα να ξεκινάνε κάπου στο 3. Αλλαγή σοβαρή δεν μπόρεσα να κάνω παρά μόνο να τελειώσω σταθερά προσπαθούσα γιατι ένιωθα τον χάρο. 3.31-3.38-3.36-3.35-3.30.

Καλημέρα.
Όπως έγραψα στο προηγούμενο post ξεκίνησα τρέξιμο σιγά σιγά. Στο τρέξιμο δεν έχω ενοχλήσεις στο πόδι!!! Όμως στη δουλειά και στην ορθοστασία οι ενοχλήσεις τελικά παραμένουν.
Επισκέφτηκα στα Γιάννενα έναν ορθοπεδικό τον Δρούγια Χρόνη ο οποίος είναι δρομέας. Μου τον συνέστησαν κάποιοι φίλοι δρομείς από την Κοζάνη από τη…[Περισσότερα]

Pas mal για καθημερινή προπόνηση 🙂

Ειχα αρκετες μερες να τρεξω, φορεσα ενα ζευγαρι old school παπουτσια και βγηκα για ενα πενταρακι στο ψιλοβροχο, ονειρωξη.

Νέα τιμή, 40€.

Σε αυτό το συμπέρασμα έχω καταλήξει και εγώ αυτό το διάστημα. Αν κάποιος δεν θέλει να ξοδευτεί πολύ, μπορεί να καλύψει άνετα τις ανάγκες του με αυτό.

@chousidisieremias Ieremia otan akolouthousa programma tou Gianni, distixos gia ligo, eixa thimamai mia fora 10X800 se sto 345 me 50′ itan mia proponisi pou kaname mazi giati imoun sthn Athina ekeino to diastima. Periergos ebgaine poli eukola mexri kai tin 8i epanalipsi, pio grigora safos kai me to dialeima na mou fainetai iperarketo, thimamai…[Περισσότερα]

Xaraktiristika na po pos otan ekana to 1755 den to eixa euxaristithei giati eniotha se olo ton agona mpoukomenos, den anebaza dld. Auto pou me eixe dosei megali ikanopoiisi itan enas ilikiomenos dromeas, safos megaliteros apo emena pou otan ton perasa sto tessera mou ekane tin allagi kai meta eblepa aplos ti plati tou. Ton eixa xarei para poli,…[Περισσότερα]

@chousidisieremias Ieremia mou kanei entiposi. Esi logika tha peprepe na eisai gia poli pio kato. 1755 eixa kanei ego to 17 se ebdomada me polla xlm xoris na mporeso na anebaso kai palmous logo tou genikoterou xiliomertikou agkou tis epoxis, bebaia dio ebdomades meta bgike o axilleios…

Kontos psalmos allilouia Pano @panosdimi !! apla min parasirtheis stin arxi kai tha bgei neraki.

Se oti afora ta dika mou exo akoma thema opote trexo ligo kai akanonista. To periergo einai oti kai pali me tin elaxisti proponisi rolaro perix tou 430. sto isoma moiazei paixnidi, dio fores omos pou piga sti hyde park pou exei aniforokatifores zoristika.

Η κορη μου παρηγγειλε τα nike react element πριν λιγο καιρο που η nike τα ειχε ολα -30% και οταν της ηρθαν το μεν κουτι εγραφε 40.5 (σωστο), τα δε ηταν παπουτσια 39! και φυσικα της ηταν μικρα. Και τωρα δυστυχως δεν υπαρχει νουμερο. Της ειπαν να περιμενει λιγο και οτι θα ερθουν νουμερα αλλιως θα της γινει επιστροφη χρηματων. Κριμα γιατι ηταν πο…[Περισσότερα]

Ναι, η γυναικα ενος πρωτου ξαδερφου του Γρηγορη (επισης Ελληνιδα) ειναι διευθυντρια της λοιμωξιολογικης κλινικης του Πανεπιστημιακου νοσοκομειου στο Cambridge και σε επικοινωνια που ειχαμε μαζι τους προσφατα μας ειπαν οτι αυτο ειναι το πιο πιθανο σεναριο. Επισης εκεινη δε θεωρει οτι θα περιοριστει ιδιαιτερα η μεταδοση του ιου λογω ζεστης. Οποιος ε…[Περισσότερα]