@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 μήνα, 1 εβδομάδα-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
@kostao Πολύ δυνατή προπόνηση, Κώστα!
-
Ο/Η Kostão απάντησε στο θέμα 35ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας στη συζήτηση Αγώνες πριν από 9 έτη
Καλή επιτυχία παιδιά. Και γράψτε κανένα bib να σας βάλω στο app.
-
Ο/Η Kostão απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
Σήμερα έκανα 10Χ800 σε μέσο όρο 3:02 το καθένα και με 2′ διάλειμμα μεταξύ τους για να τα δυσκολέψω (αντί τα 3′ που κάνουν στα YASSO 800). Το ξέρω ότι είναι πολύ εμπειρική προπόνηση, αλλά ψυχολογικά σε ανεβάζει.
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
@echetlos @sotiris_diamantopoulos με πείσατε!Αν και σήμερα το φόρεσα και έχει λίγο περίεργη αίσθηση στο πάτημα.
Πρέπει να πας λίγο πιο μπροστά.Μήπως θέλετε να με κάψετε; 😛
Εφαρμογή πάντως σαν το adios boost 2 δεν έχει κανένα άλλο στο πόδι μου.Στο νουμερό μου 30γρ είναι η διαφορά 226/196 αντίστοιχα
αλλά στο πάτημα φαίνεται μεγαλύτερη. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
65; Τι 65..;;;
Σαν τον συγχωρεμένο τον Ψάλτη θα γίνεις..!!! -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
Τόσα πολλά ακόμη..;;;
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 4ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη
@dejan Δεν αργεί το total comeback…
-
Vlod σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
πήρες φόρα βλέπω
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@vasilis_giannaris Μην ανησυχείς για την κατάστασή σου, το φορμάρισμα τα έχει αυτά. Οι 7 στους 10 κάτι έχουν αρπάξει αυτή την περίοδο.
Κάνε υπομονή μέχρι την Κυριακή… 😉 -
Ο/η Roberto4Carlos έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Με την έναρξη του “εορταστικού” τετραημέρου, να ευχηθώ σε όλους όσους τρέξουν να έχουν καλό αγώνα, καλό τερματισμό και να πιάσουν τους στόχους τους.
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
@mashine Προσωπικά προτιμώ το Nike.
Ιδίως για σένα που έχεις παντακάθαρο forefoot πάτημα, νομίζω πως δουλεύει καλύτερα και το rocker και η ακαμψία του.
Και πολύ ελαφρύτερο. -
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
Στο 10άρι θα προτιμήσω την σίγουρη λύση των 600 χιλιομέτρων Brooks Launch 3. Είμαι σίγουρος ότι θα τα πάνε περίφημα αυτά και τα πόδια μου. Και αν καταφέρουν και μου δώσουν το πολυπόθητο SUB50 τότε τι να πω…. Θα είμαι ένας ευτυχισμένος δρομέας.
-
Ο/Η mashine απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
@Echetlos Χαχαχαχα!Νίκο η γνώμη σου είναι πάντα περισσότερο από ευπρόσδεκτη.
@sotiris_diamantopoulos Δεν μου έχει σκιστεί ποτέ upper.Το συγκεκριμένο βέβαια έχει
κάποιοιες ευσθησίες.Στο άρθρο πιο efficient είναι το adios από το streak πάντως.Λεπτομέρειες έτσι για να σχολιάζουμε,
αφού το πώς χρησιμοποιούν τα πόδια καθενός το παπούτσι είναι άλλο…[Περισσότερα] -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@vasilis_giannaris Χαίρομαι που συμφωνούμε, Βασίλη. Το πιθανότερο είναι να έχεις κάνει πιο πολλά χιλιόμετρα από εμένα και με τα δύο Clifton, οπότε η γνώμη σου σίγουρα μετράει περισσότερο.
Συμφωνώ με την επιλογή σου για τον αγώνα. Από ένα σημείο και μετά, όταν επέρχεται η κούραση, το form χαλάει, η ποδοκνημική κουράζεται κι η καμάρα “πέφτει”, η…[Περισσότερα] -
Ο/η Kalogeridis έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Ψηνεται κανεις να συμπληρωσει σε παραγγελια απο το γνωστο site για να γλιτωσουμε μεταφορικα;
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
@kalogeridis Το έχουμε ξαναπεί, πιλότε…
Στο χαμηλό drop, άλλοι προσαρμόζονται εύκολα, άλλοι δύσκολα κι άλλοι καθόλου. Πρέπει να δοκιμάσεις για να δεις. -
Kalogeridis σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Πολύ ωραίο review… Και δε σου κρύβω ότι αρχίζει και το ομορφαίνει. Όντως με τον χρωματισμό στο εξωτερικό της σολας κρύφτηκε πολύ ασχημια (προσωπικό γούστο) , και πλέον δείχνει σύγχρονο . Σίγουρα αν είχα δυνατότητα θα το έβαζα στο rotation για τα long. Το θετικό είναι ότι το 5mm drop σε ρυθμό long run, δύσκολα θα προβληματίσει τους 10αριδες. Τ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
Δεν ξανάγινε αυτό….
Να ανοιχτεί νήμα για παπούτσια και να μην μπορώ να συμμετέχω!!! -
Ο/Η mashine ξεκίνησε το θέμα AMA 2017+παράλληλοι αγώνες. Με τι παπούτσια θα τρέξουμε; στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 9 έτη
Ξεκινώ ένα κλασικό θέμα όπου πάντα υπάρχει προβληματισμός.
Στα 10χλμ μάλλον με βλέπω με adios boost 2 ή με το streak αν προλάβω και το δοκιμάσω.
(και δεν μου ανοίξει καμμιά τρύπα μπροστά :P) -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη
Δεν ξέρω Κώστα για το Triumph, είναι και τι θα πέσει μπροστά μου…
BTW, φίλος οπαδός του Clifton και με λίγα παραπάνω κιλά για δρομέας, έχει ενθουσιαστεί με το Arahi. - Φόρτωσε Περισσότερα
Καλό αγώνα και από μένα σε όλους! Καλή επιτυχία στους παλαιότερους και καλή τύχη σε εμάς τους νιούφηδες! Ραντεβού με υγεία στον τερματισμό για όλους, ο καθένας στον στόχο του!