@spy
Τελευταία ενέργεια πριν από 3 εβδομάδες, 1 μέρα-
Ο/Η billant απάντησε στο θέμα BROOKS GLYCERIN 13 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
ΠΩΛΗΘΗΚΑΝ !! . Πρακαλώ να κλείσει το θέμα
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@big-blue, Ηλία μόνο να μην συναντηθούμε πάλι. 🙂
Φρόντισε να είσαι μπροστά μέχρι τον τερματισμό. 😉 -
Ο/Η big-blue απάντησε στο θέμα Ευάλωτος σε κρύωμα-γρίπη. Συμπληρώματα; στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Χαράλαμπε ο Μάφετον δε λέει τίποτα παραπάνω απ’ την κοινή λογική: άκου το σώμα σου.
Το κάνεις, όμως όταν πλησιάζουν οι μέρες του Κλασσικού αρχίζουν οι πιέσεις.
Για να δούμε φέτος που θα βγει. Πλέον είμαι μια βδομάδα άτρεχτος, αλλά επίσης είμαι υγιής, ενώ από αύριο θα έχω και το νέο μου ρολόι…
Πιστεύω πως θα τρέχω βρίζοντας φέτος -
Ο/η Kostas L. και ο/η
mashine είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες
-
Ο/Η xipolitakos απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
15,8 σήμερα στο Συγγρού. Μέσος ρυθμός 5:19
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Garmin forerunner 15 στη συζήτηση Αγγελίες πριν από 9 έτη, 10 μήνες
NEA TIMH 120ευρω.
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
1500 μέτρα κολύμβηση σήμερα. Είπαμε να φορτώσουμε αυτήν την εβδομάδα, αλλά αρκετά! Αύριο ξεκούραση και Κυριακή ένα τελευταίο μεγάλο.
-
Ο/Η sotos-marathon απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
Σημερα το πρωι με πολυ κεφι 16χλμ με μ.ο. ρυθμο 4.39”/χλμ..(1:14′:30”)ολα καλα ο καιρος δροσερος τελειος θα ελεγα, μακαρι να εχει τετοιο καιρο και την ημερα του αγωνα!
”Run smart..Run For Life”
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
sotos-marathon είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η tazi έγραψε μια ενημέρωση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@spy Too much ρε παιδι μου τα 2 32αρια και αγωνας τη Κυριακή, αν το σωμα σου τσινησει παντως κοιτα να το ακουσεις, μη τη πατησεις οπως εγω.
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
stratus είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@spy Το πατησες Σπυρο, ενα ακομα δυσκολο λρ εχει μεινει, αντε και το φαγαμε το γαιδαρο, συγχαρητηρια!
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 2ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 9 έτη, 10 μήνες
@spy Πωπω… δυνατή προπόνηση, Σπύρο!
-
Ο/η Kostas L. και ο/η
Rigelian είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
than είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
dimitrissss είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
chamav είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
spy είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
tazi είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες -
Ο/η Kostas L. και ο/η
kolliaskon είναι πλέον φίλοι πριν από 9 έτη, 10 μήνες - Φόρτωσε Περισσότερα
