@steliosg
Τελευταία ενέργεια πριν από 1 έτος, 9 μήνες-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Οι καθημερινές μας προπονήσεις – 5ο Μέρος στη συζήτηση Προπόνηση πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@skaratatis και @elda θα κατέβω κι εγώ Ψάθα. Θα έχουμε δυνατή εκπροσώπηση από goRUN!
Έχω πάρει μέρος και τους 3 προηγούμενους αγώνες, οπότε σας δίνω μερικά Tips, που ίσως σας βοηθήσουν.Διαδρομή:
Πέρσι, όπως λέει και η Μαρία, έγιναν μόνο 22Κ, γιατί έγινε κατολίσθηση μετά το 11Κ, λίγο πριν την έναρξη, και η τροχαία έκλεισε το δρόμο. Το μάθαμε όταν…[Περισσότερα] -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@mashine Πάνο εσύ τα δοκίμασες? Από γεύση πώς ειναι σε σχέση με τα SiS fruit salad? όπως λέει και ο @stratus, εσύ κάνεις μαραθώνιο στο 2:3Χ, οπότε το GI distress σου δέν έχει σχέση με τη δική μας ένταση… Και εμείς αν κάνουμε full έντονη προσπάθεια 2:3Χ ωρών (προφανώς δέν θα ειναι μαραθώνιος) ίσως εμφανίσουμε τέτοια φαινόμενα. Τα παρήγγειλα ήδ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@elda ευχαριστώ για την απάντηση! Με κάλυψες και με το παραπάνω. Ο λόγος που πήγα στο SiS ήταν η πολύ ωραια γεύση, αλλά και το ότι ήταν υδαρές. Όχι τόσο για να μήν πίνω νερό, αλλά γιατί δεν κολούσε στο στόμα. Το GU, που λές κι εσύ, είναι σκέτη κόλα! Μου κολλάει το στόμα, η γλώσσα, τα χείλη. Ένοιωθα το στόμα να στεγνώνει και να θέλω extra νερ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Όντως, όποιος πρόλαβε πρόλαβε. 193-5 = €188 το Next% δέ νομίζω να το ξαναβρούμε εύκολα, και με όλα τα νούμερα διαθέσιμα. Τώρα το πήγαν 221!!! Παίζει να τους πήρε ο Νικος τηλέφωνο να αυξήσουν την τιμή, για να μήν μπαίνουμε στον πειρασμό χαχαχα. Καλορίζικα σε όσους προλάβαμε, ελπίζω να μας έρθουν γρήγορα και χωρίς απρόοπτα.
@geomaz πάντως εγώ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@nikman είναι 100% αξιόπιστο, έχω κάνει πάνω από 10 παραγγελίες τα τελευταία 2 χρόνια, σύνολο πάνω από 1.000€ (παίρνω και για φίλους), όλες έρχονται σε 3-5 εργάσιμες με UPS και tracking, χωρίς καμία χρεώση μεταφορικών για πάνω από 100€
Μέχρι και χθές το είχε το next το site της Nike, σε πολύ περιορισμένα μεγέθη. Μάλλον εξαντλήθηκαν τα μ…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Gels, γενική συζήτηση στη συζήτηση Διατροφή πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@elda Μιας και είσαι ψαγμένη στην τροφοδοσία θα ήθελα την γνώμη σου (και όποιος άλλος μπορεί να βοηθήσει φυσικά):
Ετοιμάζομαι για τον ΑΜΑ και έχω να αγοράσω gelάκια από πέρσι, γιατί στα LR τρέχω χωρίς gels, ώστε να μη συνηθίζει το σώμα στην έτοιμη λύση των υδατανθράκων (όπως έγραφα και παραπάνω). Στον περσινό μαραθώνιο είχα πάρει 7 gels τη…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
Έχω και κάτι καλύτερο που μόλις βγήκε…
ZoomX Vaporfly Next%, € 193,90 !!!!
Τα χτύπησα τελικά, μέχρι χθές ήταν στα € 277 -
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@h2opolo μήν μας κρατάς σε αγωνία, αφού είχες και το 4% έχεις και μέτρο σύγκρισης! Τρέξτα και πές μας εντυπώσεις!!! Από που τα πήρες και πόσο άν επιτρέπεται?
@nikman αυτό το “με μικρό σχετικά κόστος” στα 274€ προβλέπω να πήγαινει 300€ παπούτσι! Δέν το είχα ακούσει πάντως αυτό. Εχεις κάποιο link που να φαίνεται αυτό το option?
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 1 μήνα
@izdranis Καλορίζικα! Και εγώ αυτό θα σε ρώταγα: Δεδομένου ότι με τα ZFF και τα Turbo δέν μπορούν να συγκριθούν με τα Next%, είχες τρέξει ποτέ με τα Vaporfly 4% για να μας πεις διαφορά στην αίσθηση? Σε γρήγορες στροφές και αλλαγές κατεύθυνσης είναι σταθερά?
Τα γλυκοκοίταζα και εγώ, αλλά θεωρούσα ιεροσυλια να τα τρέξω Ήμι 1:30 ή Μαραθώνιο 3:20…[Περισσότερα]
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 1 μήνα
ΠΟΛΥ ΔΥΝΑΤΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ!
Nike Vaporfly 4%, No 44 και No45.5 € 169,90 (με δωρεάν μεταφορικά)
-
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@labable καλοφόρετα, μπορείς να δώσεις 1-2 ατάκες ακόμα? Εχω το Peg Turbo σαν βασικό προπονητικό τόσο πέρσι, όσο και φέτος (2 ζευγάρια). Το ZF το έχω για Tempo και Intervals. Τι διαφορετικό να περιμένω? Ευχαριστώ! A, και από που και πόσο τα πήρες αν επιτρέπεται?
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Εδώ ο αγώνας του 1972 https://www.youtube.com/watch?v=5LHid-nC45k
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Ο Ross Tucker νομίζω είχε κάνει μια ανάλυση των paces των πρώτων σε όλους τους αγώνες σε ολυμπιακούς, κι έβγαζε ότι στους άνδρες το pacing είχε μια φθίνουσα πορεία για τα αγωνίσματα μέχρι τα 800μ, ενώ από εκεί και πάνω γινόταν το χαρακτηριστικό U curve, δηλαδή γρήγορη εκκίνηση, πτώση στο μέσο του αγώνα, γρήγορο κλείσιμο. Για τις γυναίκες κάτι α…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Εδώ το γράφημα με τα 100αρια
https://pbs.twimg.com/media/EDKKb25WwAAr7X5?format=jpg&name=large -
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Κι αν προσέξουμε τα 100άρια τους εδώ (DB o Donovan Brazier, ΝΑ ο Amos), δεν είναι ότι έκανε κάτι συγκλονιστικό στο τέλος ο Brazier, απλά οι υπόλοιποι πήγαν αυτοκτονικά γρήγορα στην αρχή. Εδώ δύο πράγματα μου έρχονται στο μυαλό: Το ένα είναι ότι θέλει @@ για να αγνοήσεις τον pacer και τους 5-6 που έχουν φύγει μπροστά σου με διαφορά 5-10μ. Το…[Περισσότερα]
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Tony @kukoc υπάρχουν recovery, trainers, performance trainers, short distance racers, long distance racers. Ένα performance trainer παπούτσι μπορεί να είναι και ικανοποιητικό long distance racer. Μπερδεμένα τα πράγματα 🙂
Αν θέλεις ένα καλό παράδειγμα για τη διαφορά μεταξύ performance trainer και distance racer μπορείς να δεις τα Nike Zoom Fl…[Περισσότερα] -
Ο/Η Sotiris Diamantopoulos απάντησε στο θέμα ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ στη συζήτηση Καταστήματα πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Γιώργο @giorgos-pliakos αυτό εννοεί μάλλον ο Κώστας https://www.vodafonecu.gr/cu-around/offer/adidas/ . Δεν ξέρω αν δοκιμάζεις το ίδιο.
-
Ο/Η aRiSTiDiS απάντησε στο θέμα Σκόρπιες σκέψεις περί παπουτσιών – 2 στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 7 έτη, 2 μήνες
@cranfield δέν έχω αγοράσει ποτέ, αλλά φαίνεται αξιόπιστο, αφού έχει τηλ, δέχεται paypal, και έχει και αυτόν
Παράξενο πάντως που το Turbo 2 το έχει 126€ και το Turbo 1: 180€ !!!
-
Sotiris Diamantopoulos σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Thanks για το review Νίκο. Κάποια στιγμή θα την πετύχουν τη συνταγή, πού θα πάει 🙂
Θα ήθελα να δοκιμάσω κάποια στιγμή και το Zoom Gravity. -
aRiSTiDiS σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 7 έτη, 2 μήνες
Μπράβο Νίκο! Πολύ ενδιαφέρον Review! Σίγουρα θα το τιμήσω, πιθανότατα μετά τον ΑΜΑ, μιάς και μέχρι τότε είμαι καλυμμένος από παπούτσια. Θα έχουν πέσει και οι τιμές. 3 γρήγορες παρατήρησεις.
– Άρα σύμφωνα με τα γραφόμενα, θα μπορούσε να θεωρηθεί πιο κόντα (και ανταγωνιστικά ίσως) στο Peg2, παρά στο ZF2
– Οι θέσεις που τοποθέτησαν το λάστιχο α…[Περισσότερα] - Φόρτωσε Περισσότερα
