than

…το χειρότερο είναι ότι … όταν κάποτε, κάποια στιγμή, πραγματοποιηθεί σε μεγάλη αγωνιστική διοργανωση, σε πραγματικές συνθήκες αγωνα, το επίτευγμα του sub2 … πάντα θα γίνεται αναφορά στον αθλητή του συγκεκριμένου εγχειρήματος – πειραματος, εφόσον έχει επιτύχει μια αντίστοιχη επίδοση, έστω κι αν η επιτυχία του έγινε κάτω από ιδανικές “…[Περισσότερα]

Και ζωντανή μετάδοση

http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon/how-to-watch-saturdays-sub-2-marathon-attempt?utm_source=facebook.com&utm_medium=Social&utm_term=884234237&utm_campaign=Runner%E2%80%99s%20World

@manolee Γεια σου Μανώλη!
Ολόιδια είναι η σόλα με την έκδοση που έχει το κλασικό διχτυωτό, μόνο το upper αλλάζει.
Το θέμα είναι ότι ναι μεν το Flyknit έχει πιο άνετη αίσθηση, σε γρήγορους ρυθμούς όμως δεν κρατάει καλά το πόδι.
Αν π.χ. το θες για κομμάτια, θα σου έλεγα όχι.

… σημερα το πρωι στο γηπεδο Χαλανδριου 10 χλμ ελευθερο ανυποδητο τρεξιμο σε 49’15” !
…καλημερα σας!

http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon/big-name-pacers-giant-clocks-and-the-odds-of-a-sub-2-marathon?utm_source=facebook.com&utm_medium=Social&utm_term=883344267&utm_campaign=Runner%E2%80%99s%20World

Yep, αν δεν κάνω λάθος θα μπουν και λαγοί ξεκούραστοι στην εξέλιξη της κούρσας, πράγμα που αλλού απαγορεύεται. Αυτό σημαίνει ότι θα έχουν pacer και ανεμοθραύστη ακόμη και μετά το 32. Λίγο τα παπούτσια, λίγο οι ιδανικές συνθήκες, βάλε και το (υποθετικό) πριμ, δε μπορεί, ένα λεπτάκι θα το κατέβουν. Κρίμα που δεν είναι fixed η μέρα/ώρα…[Περισσότερα]

@zlioupas Α ναι, προφανώς θα υπάρχει και τέτοιου είδους κίνητρο.

Υπ’ όψιν, κατά πάσα πιθανότητα θα υπάρχουν εναλλασσόμενοι λαγοί, άρα και τοίχος προστασίας, καθ’ όλη την απόσταση.

Πριμ; Δε μπορεί να τους δίνουν μόνο σε περίπτωση που πετύχουν sub2! Ούτε fixed fee ό,τι χρόνο και να κάνουν βέβαια…

Η μισή επιστήμη του project εκεί βρίσκεται 😀

@zlioupas Απ’ ό,τι έχει ακουστεί, θα υπάρχει live streaming αλλά θα ανακοινωθεί τελευταία στιγμή, Ζήση.
Άλλωστε, ακόμη δεν έχει οριστεί η μέρα που θα γίνει ο αγώνας, οπότε…

Τι εννοείς λέγοντας “σχήμα αποζημίωσης”;

Η επίδοση θα εξαρτηθεί πολύ από το σχήμα αποζημίωσης που έχουν υποσχεθεί από τη Nike. Προσωπικά εκτιμώ ότι θα δούμε τουλάχιστον 60 sec βελτίωση. Όπως και να έχει έχουμε κάτι να περιμένουμε. Υπάρχει περίπτωση να το δείξουν στο δίκτυο Νίκο;

Γεια σου ρε Σπυρο, σε διαβαζω και σε χαιρομαι. Φτου φτου φτου. Εγω σημερα επιχειρηδσα λονγκ, το λεω ετσι γιατι εχω 3 μξνες να υπερβω τα 12, μια ψιρα δηλαδη εγραψα τοσα αυτο το διαστημα. Το αποτελεσμα ηταν να κανω 15 οδυνηρα χιλιομετρα. Σταματησα με φοβερη ανακουφιση. Δε γινεται ομως αλλο, χωρις μεγαλουτσικα και ακομα μεγαλυτερα δε…[Περισσότερα]

@dimitrissss Πιο αναλυτικά δεν μπορούσαν να γραφτούν, ωραίο Δημήτρη!

http://www.runnersworld.com/2-hour-marathon/heres-why-the-sub-2-marathon-guys-will-bonk

Προσωπικά θεωρώ ότι ο Kipchoge θα γράψει κάτι γύρω στο 2:04.
Αν και οι συνθήκες θα είναι σχεδόν ιδανικές για WR (έστω και ανεπίσημο), επειδή η τακτική του αγώνα θα σχεδιαστεί εξ αρχής επιθετικά για το 2ωρο, τελικά θα έχουμε positive split και μάλιστα μεγάλο.