@vicky
Τελευταία ενέργεια πριν από 2 μέρες, 6 ώρες-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@johnb Αυτή είναι η εξώσολα των Epic μου, μετά από ~120χλμ.
Σχεδόν μηδενική φθορά.
Επάνω αριστερά στο λάστιχο, όπου μοιάζει σαν γδαρμένο, φταίει η λήψη της φωτό.
Επίσης, στις άκρες του React που μοιάζει σαν λειασμένος, έτσι ακριβώς είναι το pattern του εξ αρχής.
Η δε αίσθηση του υλικού παραμένει όπως στα πρώτα χλμ.
Το 80% έχει γίνει σε τσιμέντο. -
Ο/Η tazi απάντησε στο θέμα Keratea Night Run 17/6 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Τέτοιου ειδους αγωνες, απόλυτα μετρημενες διαδρομες, το απογευμα που συνηθως το σωμα ειναι φουλ ενεργο, και αν γινεται με συναγωνισμο πρεπει να τους κυνηγαει κανεις.
Μπραβο στο Δημο Θορικου -
Ο/Η Elda ξεκίνησε το θέμα Keratea Night Run 17/6 στη συζήτηση Αγώνες πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Για οποιον ενδιαφερεται υπαρχει αυτο το 10αρι εντος σταδιου Κερατεας. Ειναι κοντα μου αλλα δεν ξερω αν θα ειμαι σε θεση να κυνηγησω κατι καλο τοτε, θα εχει και τρομερη ζεστη λογικα, παλι καλα που ειναι στις 9:30μμ.

Εγγραφες: https://www.myrace.gr/event/1222/registrations.html
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Χαχαχα… έγραψες, coach! 😀 😀
-
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@sotiris_diamantopoulos Τα έβαλα χθες σε ένα ελεύθερο, ρόλαραν όμορφα, κυριολεκτικά σα να μην φορούσα παπούτσι.
Σήμερα, 1000άρια στην αρχή, γρήγορα και ξεκούραστα.
200άρια μετά (35″-34″), ό,τι τους έλεγες έκαναν, είτε στην ευθεία είτε στο βιράζ.
Τι άλλο να ζητήσεις; -
Nikos Pilikas σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Δεν παίζεται το παπούτσι.-
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα NB ZANTE Size…… στη συζήτηση Παπούτσια πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@johnb Η ιστορία “πρόσφυση” είναι πολύ περίεργη, Γιάννη.
Σίγουρα η εξώσολα των Zante δεν φημίζεται για το κράτημά της.
Απ’ την άλλη, προχθές σε σκονισμένο τσιμέντο γλυστρούσα με την continental του Boston. Βγάλε άκρη… -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@johnb Ποτέ δεν χρησιμοποιώ GPS στον στίβο, Γιάννη. Ή το χρονόμετρο του Garmin ή σκέτο χρονόμετρο.
Αφού όλοι ξέρουμε ότι δεν μπορεί να μετρήσει καμπύλες. -
chamav σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Χρήστο, σε αναγνώρισα!
-
stratus σχολίασε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Για να μην ψάχνεις ποιος είναι ο τρελός που τρέχει γυμνός από τη μέση και πάνω και σε χαιρετάει, αυτός είμαι εγώ
-
Ο/η chamav έγραψε μια ενημέρωση πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Η αμήχανη στιγμή του χρόνου, που το Olympus marathon “κληρώνει” 50 θέσεις, είσαι μέσα, και αναρωτιέσαι αν προλαβαίνεις ένα μήνα πριν να προετοιμαστείς. Μια ανηφορίτσα στις κεραίες σήμερα.
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@echetlos Νικο σωστα στο ειπαν και το ιδιο ισχυει και στα κινητα
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@elda Κι εμένα 5 τον Ιούλιο!
Γενικά είχε αρχίσει η φθορά του χρόνου. Τα κουμπιά είχαν μαλακώσει και φθαρεί, καμιά φορά δεν άκουγαν αμέσως στο πάτημα.
Έκανε και κάτι κουλά η μπαταρία που και που. Δούλευε πάντως κανονικά, ακόμη δουλεύει δηλαδή.@stratus Thanks, Χρήστο!
Κάποιος μου είπε ότι δεν πρέπει να το φορτίζουμε πέραν του 90%, όπω…[Περισσότερα]
-
Ο/Η stratus απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@echetlos Νικο η μπαταρια κραταει γυρω στις 12 ωρες ,οποτε αν χανει 8% σε σχεδον 1 ωρα ειναι απολυτα λογικο.
-
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Το 310 σου Νικο παρεδωσε πνευμα και το αλλαξες ή απλα ηθελες αναβαθμιση? Εμενα κλεινει 6 χρονια τον Ιουλιο και φτου φτου σαν καινουριο ειναι, δουλευει οπως δουλευε και τοτε. Βεβαια σας ζηλευω ολους εσας με τα πιο συγχρονα και θα ηθελα να εχω τη δυνατοτητα να βλεπω αναλυση περισσοτερων στοιχιεων εκτος απο τα βασικα, ρυθμο, παλμοι, pace, υψομε…[Περισσότερα]
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Αυτή την απάντηση περίμενα ν’ ακούσω! 😛
-
Ο/Η Roberto4Carlos απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Μάλλον καταναλώνει ενέργεια για να μπορέσει να κρατήσει την θερμοκρασία του σταθερη λόγω της θερμότητας απο τη τριβή με τον αέρα… στις ταχύτητες που δουλεύεις Νίκο
-
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
Χαχαχα… Κάποιος που χρησιμοποιούσε το 310 μέχρι χθες, πιστεύεις θα μπορούσε να παρεξηγηθεί ποτέ..;;; 😀
9 συνολικά ενδείξεις έχω, μοιρασμένες σε 4 οθόνες. -
Ο/Η Nikos Pilikas απάντησε στο θέμα fenix 5 vs 935 στη συζήτηση Ρούχα & εξοπλισμός πριν από 8 έτη, 2 μήνες
To Fenix σε 55′ προπόνησης, κατανάλωσε 7-8% μπαταρία (με τον glonass).
Είναι νορμάλ; -
Ο/Η Elda απάντησε στο θέμα Χαμηλος αιματοκριτης , αιμοσφαιρινη στη συζήτηση Υγεία & Τραυματισμοί πριν από 8 έτη, 2 μήνες
@skull, αν υπαρχει στιγμα μεσογειακης αναιμιας, η φερριτινη θα μας δειξει αν υπαρχει πραγματικη αναιμια η οχι. Ο αντρας μου για παραδειγμα με οριακες τιμες αιματοκριτη και αιμοσφαιρινης ειχε φερριτινη 220(!) το οποιο βεβαια σημαινει οτι δεν εχει αναιμια. Ο γιος μου απο την αλλη που επισης εχει στιγμα, στα 18 του ειχε 42 αιματοκριτη και 14 αιμοσφαιρινη.
- Φόρτωσε Περισσότερα

Για να μην ψάχνεις ποιος είναι ο τρελός που τρέχει γυμνός από τη μέση και πάνω και σε χαιρετάει, αυτός είμαι εγώ
Χρήστο, σε αναγνώρισα!